男生感情淡了为什么想分手

① 男友说跟我异地没意思，感情只会越来越淡，要跟我分手，我放不下，怎么挽回

异地恋难，难就难因为异地，它会把情侣之间所有的问题和付出都放大到很多倍。

打个比方来说，你们同城或者同居，你给对方发了一下午信息都没有收到回复。

回家一看，对方正在坐在电脑前面打游戏，或者拿着ipad追剧，你生气为什么对方沉迷娱乐而不回复你，但是哄你两下，抱抱你可能气也就消了。

但是同样的情况放在异地恋的情侣身上，就全然不同了。

因为看不见摸不着，当一方不能给与足够，或者超额的报备或者关心，那么另一方就会没有办法控制的开始发挥自己的想象力，这里不分男女情况。

因为缺乏沟通，就失去信任，失去信任就容易没有安全感，没有安全感，就容易导致矛盾爆发，最后关系破裂。

简言之就是，作为异地恋的你们，双方都得付出比正常恋爱更多的精力和时间，亲密关系才能有条不紊的走下去。

所以同样的，异地分手也是分手，当然可以挽回，但是需要你做出花费更多的精力，时间，甚至需要有自我牺牲。

1.分手的原因

虽然说物理距离是一种借口，真正的原因是感情变质，但是物理距离确实导致你们感情变质的重要因素。

通常来说，异地恋分手的情侣，大多是因为基础情绪需求没有办法的到满足。

这里我稍微给大家讲一下几个主要的情侣间基础的情感需求。

基础需求包含：安全感，认同和理解，付出和贡献，需求和帮助，以及亲密接触。

而其中，安全感作为最主要情感需求，同时包含了3个关键点：信任，控制和约束，以及自由的空间。

作为异地恋分手的情侣，首当其冲的就是安全感的缺失，因为长时间的距离差距，导致双方没有办法建立足够的信任。

一些异国的朋友们更是遭受时差的折磨，没有充足的时间沟通，彼此又因为有非常独立的生活空间，在控制和约束上双方都少了很多的权利和机会，这些东西全靠自觉。

但是我们都知道，过度自由的空间，就会不禁让双方都觉得自己是个“独立的个体”，在很多时候不容易考虑到对方，时间一长，更是觉得自己仿佛是单身。

我这里并不是说，异地就一定会出轨会背叛，但是过度自由和独立的空间，会让人变得完全不需要对方的存在，这也就导致了我们常说的谈了恋爱跟没谈没什么区别。

2.挽回的办法

在开始挽回之前问自己两个问题：

· 1）你们的相处方式出了什么问题？

· 2）如何改善这个问题？

异地恋的恋爱关系是最具有挑战性的一种亲密关系测试，要随时保持亲密感和亲切感，但是又不能经常频繁的接触，这是非常不容易的。

又因为各自都拥有独立的社交生活，要找到和伴侣足够的相处时间，如何平衡这个关系，也成为很多人的难题。

所以，首要找到你们之间异地恋的相处方式出现了什么问题，促使你们没有办法平衡这段异地恋情，以及如何改善它。打个比方来说：

第一种：没有设定“结束异地”的最终日期

很多异地情侣最大的错误之一就是没有设定“结束异地”的最终日期，保持异地关系的重点是，你们终有一天要和对方处在同一时空当中。

如果没有考虑时间限制的情况下，这段关系将会让人产生怀疑并且非常有压力感，甚至是无力感。

另一方面，看的到终点和奖励的目标，才能给人更多的动力去完成。

就好像我告诉你，再坚持工作三天，就发奖金1万，和我告诉你，大家加油啊，加班努力干，总有一天会成功的。

你觉得哪个让你更有动力？

第二种：错误的沟通方式

就算是异地恋也不是说你需要通过数百条短信和电话，随时定位到对方在哪里，和谁在一起，在干嘛。

没有一个好的通讯质量，是最普遍的错误沟通方式。

如果通过数量有限的电话，或者讯息让彼此都能真正的放心，建立信任。

这是许多情侣在异地恋过程中都需要不断探索的东西，约定一个通话时间也好，固定的报备方式也好。

重质而不是量。

当然这其中肯定还有别的一些异地恋相处不当的问题，我这里就挑了两个比较普遍的给大家说。

接下来说一说，应该怎么挽回：

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1.断联

断联这个办法屡见不鲜了，但是在异地恋的情况下会比较容易做到一些。

我反复强调，断联从来不仅仅是为了冷静对方，也是让你自己重新恢复信心和状态的方法。

分手后，双方情绪都是非常激动地，但是异地恋“得天独厚的优势”促使你有了一个相对简单的断联空间去修炼自己。

不论你是三天还是一星期，给自己足够情绪平复的时间，让两个人都会到一个状态正常的轨道上。

通过这段时间，考虑一下你们之间的关系：

是否值得这样坚持下去，你们的异地恋状态什么时候可以结束，是不是准备好要和彼此好好共度接下来的生活，等等，以及上面我提到的两个问题。

当然了，断联不是说要完全消失在对方的世界里。

你们本来其实就已经习惯了没有彼此在自己生活里的状态，如果你完全消失的话，对方很容易就从这段感情里面走出来。

所以，虽然不去联系对方，但是并不代表不可以给对方展示你自己的状态。

千万不要完全脱离对方的世界，这样结果会适得其反。

2.友情绳索

这里的友情绳索指的是，当你们分手之后，对方如果向你抛出友情的橄榄枝，让彼此不完全脱离联系，能够有一个合理的身份继续存在在对方的通讯录里。

你需要注意和确定的是对方是把你当做 “带福利的朋友”还是“朋友”这两类之间。

· “带福利的朋友”指的是，对方及时和你分手但是还是想和你保持一个“有点暧昧”的状态。

比如还是进场和你电话，把你当成一个倾诉对象。

要知道，及时是远距离的人际关系，人们也很难轻易放开一个让自己感觉到熟悉和舒适的人。

“朋友”则是普普通的在通讯录保留，但是双方都不会随便联系的状态。

所以当你们重新开始联系的时候，你要做的就是聪明的在这两个状态中间走钢丝，这就意味着，不要让对方在“带福利的朋友”的状态太舒服，也不能完全让对方彻底变成自己的朋友。

就是说不能对方觉得自己就算和你分手还是可以得到想要的，另一方面，让对方彻底对你和这段感情没了希望。

3.尝试见面

单单是想通过线上的联系和互动就想要挽回到对方几乎是不可能的。

身体上的接触会让对方更加容易看到和体会到你在分手这段时间的改变，也许只是因为太长时间没有见面，重新对你产生除了好感。

当你的前任看到你的改变，他们会用新的眼光来看待你，增加你们和好的几率。

值得注意的是，见面这个操作我只建议你们双方在不错的状态之后再安排。

如果你一分手就赶去对方的城市见面，那么你不仅可能见不着对方，还会早来对方满满的嫌弃和排斥，可能说出和做出更多伤人的话，让你碰一鼻子灰。

另外，你并不想要提醒你的前任你们过去失败的回忆，这次见面是向他们展示全新的你和潜在的未来。

所以，安排在你或者对方长待的地方见面是非常不明智的。

如果可能的话，你们应该在从未去过的地方会面，这样，你将给对方带来一个令人兴奋的状态，最大程度的有一个比较合适的见面环境，增加对方与你重聚的积极情绪。

4.情绪控制

在整个挽回的过程中，保持情绪的稳定是非常关键的。

很多人在异地分手之后就崩溃了，疯狂的打对方电话，冲到对方的城市围堵，这样的情绪表达，只会让对方觉得：你是一个非常不独立不自主的人，连自己的情绪都没有办法控制好。

并且因为你们大部分的沟通都是通过文字或者电话，这种表达是不完善的，你无法知道对方的语气或者身体语言，对方也是一样。

因此，控制好自己的情绪，不要在事情艰难的时候，变得情绪更加激动。

保持积极的沟通至关重要，为了不让失态变得更加严重，应该着眼于全局。

异地恋从来都是情侣之间最难的挑战。

每个人都说，能挨过异地恋的情侣就是真爱，其实在我看来，每个人都有机会挨过去，只是方法没用对，状态没找好，亲密关系从来都需要考头脑去经验，去思考。

在亲密关系中不断提高自己的能力和知识，这世间所有的相遇，都是久别重逢，而所有的久别重逢，都是命中注定。

上面提到过，异地恋难就难在没有办法及时有效的满足双发的基础情感需求。

你还记得吗？基础情感需求有哪些？

基础需求包含：安全感，认同和理解，付出和贡献，需求和帮助，以及亲密接触。

其实我个人来说，是最讨厌有距离的恋爱的。

说直白点，恋爱本身就是为了让两个人更加的快乐，为了能够在无聊的时候有个人陪你做点事，难过的时候有人能照顾照顾你。

需要帮助的时候，总有一个人你是能够第一时间想到，并且对方是非常乐意帮你，等等。

谈恋爱不就是为了能够互相满足互相安慰吗？

如果最基本的都做不到的话，谈恋爱的乐趣也就少了一大半了。

当然，我知道没有人愿意异地恋，百分之九十九的异地恋/异国恋都是被逼无奈，并且因为暂时没有能够妥善改善的办法。

但是，这同时也就意味着，如果你想要你们的爱情保鲜保质，那你就必须得付出比普通恋爱更多的努力，耐心，和想法。

鉴于大部分情侣是还在相处的阶段，只是相处的过程中，对方的感情和节奏出现了变化，那么针对这种情况有哪些办法呢？

首先，分析分析原因。

其实不论是女生还是男生，在一段关系里突然变冷淡的主要原因就是因为自己太忙。

但是，这里的忙可大有学问了，你得看TA到底是在忙什么。

1.忙自己

大部分的异地恋情侣都是在两地工作或者学习，尤其是对工作的人来说，但凡这个工作是可做可不做的话，不论那一方都会想要尽早的回到对方身边，结束异地的生活。

但是，既然选择了异地，那在一定程度上就说明，彼此的工作都是无法随便割舍的，没有办法说走就走。

那么换句话来说，自己辛辛苦苦在异地打拼，自然是想要闯出一番事业，那么这个时候其实恋爱只是一点慰藉而已。

有可能你的另一半最近真的是很忙，没有过多的精力去“谈情说爱”，每天忙得不可开交。

可能下了班就只想回家休息，自己安静一下，回复信息可能也是比平常慢了不少，可能一天到晚也没办法接你的电话。

可能你啰嗦几句，发发牢骚，对方还会觉得你特别不善解人意，非常的烦人，也许会说一些伤害到你的话也不一定。

这种情况通常普遍会发生在上班族。

如果你们是学生党，那么很有可能对方最近在学习或者生活上压力特别大，有很多他私人的事情影响到他的状态，让他没有办法分散自己注意，或者对你像从前一样的关心和热情。

2.不在状态

“不在状态”是什么意思呢？

简单来说就是对方现在可能不想卿卿我我的谈恋爱，说一些你侬我侬的话。

打个比方来说，我之前说过，每一对情侣在谈恋爱的时候，都会经历一段时间的冷淡期。

冷淡期的表现是什么：

一对情侣通常在相处一年及以上的状态下，会出现这种情况，就是看对方怎么都不顺眼，到处挑刺，对方做什么都很嫌弃，觉得过不下了，想分手等等，甚至有时候看到对方都烦。

这个冷淡期持续的时间也比较因人而异。

拿我自己来说，能够让我度过冷淡期通常都是因为对方突然做出了一件事，或者一个状态，唤醒了我对对方的爱意。

这样说虽然有点玄乎，但是真的就是这样，可能就是一瞬间，对方一句关心，或者一个拥抱，就打跑了我内心躁动的小心思了。

回过头来说“不在状态”，就是说对方现在不想和你谈恋爱，可能看见你都烦。

加上是异地恋的状态，对方大部分时间都是处于一个没有你的状态，如果不幸对方正在处于一个冷淡期的话，那么就说明，他急需利用这个异地，建立一个完全隔断你的空间。

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3.忙别人

如果是最后一种“忙别人”的状态的话，那就是一个可能有点绿色的消息了。

在这里直言不讳是因为，有太多的异地恋最终结束，都是因为某一方，或者双方都找到了能够满足自己基本恋爱需求的另外一个人，通常这个人都是在身边的，所以也见怪不怪。

但是，我并不希望大家一遇到异地恋不顺利的时候，就觉得对方给自己带了帽子，因为不是每个人都会迈出这一步，还有很多的人会因为上面两个原因，而导致异地恋不顺利。

——千万不要一竿子打死，给对方扣上无中生有的罪名。

这里说的忙别人有两种情况：

第一种是我们通常说的劈腿，就是说对方遇到了一个新的人，而这个人恰巧在所有TA需要你的时候把

② 男人想要和你分手，可能是因为哪几个原因

第1个缘故是你对他不好，第2个缘故是腻了你，第3个缘故是觉得你难相处，第4个缘故是他出轨了，第5个缘故是她嫌弃你穷。

③ 男朋友对自己很好，两人也几乎没吵架过但有时候想分手，这是怎么回事

两个人在谈恋爱的过程中，不仅会有热恋期，也会有平淡期，男朋友对自己非常好，两个人在相处的过程中也没有出现过吵架的情况，但是有时候可能也会出现分手的想法，这是正常的现象，因为如果对方在某些需求上没有得到满足的话，就会成为分手的理由。其实很多男生和女生在谈恋爱的过程中都会出现一些想法，如果这些想法变得强烈会很容易导致内心出现动摇的情况，这个时候就会嫌弃对方的言行举止，也会出现抵抗的现象，会很容易让这段感情走上分手。其实一个男生在跟女生相处久了之后，就会慢慢的出现平淡期，对于女生的感情也会慢慢的变淡，这也给女生造成了一定的负担。

其实每一个人的想法都是有所不同的，男生和女生的思维也有很大的差异，如果两个人不是真心相爱的话，就会很容易让这段感情出现问题，因为很多人在刚开始的时候都是因为寂寞才会选择，跟另一半走到一起的时间久了之后，新鲜感退去就会选择慢慢的远离，这段感情就会失去。

④ 男生想分手,一般是因为哪些原因

1、感觉两人没有将来

绝大多数男孩子都比女孩要消极和实际的多，女孩感觉两人没有将来，很有可能还会继续因为爱情再去坚持不懈一下，乃至会挑选躲避，没去想将来的话题讨论，而男孩子不一样，她们从一开始便会为这一段情感勤奋，分手了不难过。

2、情感愈来愈淡

女孩的情感是加减法，而男孩子的情感是加减法，男孩子在一开始都很激情，女孩却不易达到最佳状态，但伴随着时间的变化，女孩资金投入的情感愈来愈多，愈来愈依靠男孩子，而男孩子的激情却渐渐地消退，男孩子追求完美神秘感，女孩追求完美信任感，要想让情感走得远。

3、女孩太作

有的女孩确实作到男同都看不下去，一点琐事就发脾气，一直把分手挂在嘴上，争吵归争吵，冷暴力归冷暴力。

4、女孩太粘人

女孩喜欢一个人的情况下一直会不自觉的粘着他，感情也是必须室内空间的，粘的过紧会令人喘气不回来变成爱的压力，热恋24小时的守候会感觉很甜美，可是时间久了，男孩子会感觉室息，乃至怀恋单身无拘无束的日常生活。

5、舆论压力

女孩一直持续猜疑，无缘无故就问“是否不爱我了”“是否有别的爱的人了”“大家是否走不上最终”“大家确实适合吗”这种难题在男孩子来看便是不信任他，被问烦了也就不想哄了。

⑤ 在感情中，一直对你好的男人为何会提出分手

一个人，失去了情感的寄托，活得像行尸走肉，生命失去了意义。每个人都不能生活在真空中。多少痴情的人，为了爱情努力了一辈子，心甘情愿。但是一个心里有爱的人不会受太多的苦，因为他在等一个人，他的心里不是孤独，而是有人陪伴。爱是无私的付出，在平淡的生活中坚守，在苦难中前行。如果你真的爱一个人，如果你们分开了60秒，错过了一分钟，没有理由不痛苦。

女生的现实大多是物质，男生的现实是他永远是最重要的。他和你在一起是为了幸福，但你出现在他的生活中是有意义的。如果你总是让他不开心，或者不仅对他没有帮助，还让他觉得累，他就会想逃跑。出现这种情况，没有你他会好受些。感情需要经营，珍惜是相互的。如果你珍惜他们或者失去他们，那个人对你不够好，上帝准备给你留一个特别的。

⑥ 男朋友对我越来越冷淡，是不是想分手

我认为你们之间的感情应该发生了什么问题，不妨找找是什么样的问题，是对方的还是双方的能不能敞开心扉的谈谈，也许能恢复如初。两个人若是最终分手也许不是不爱了，而且压抑的情感找不到释放的地方，最后叠加成彼此的冷漠。当然还有最坏的结果，男友对你冷淡是因为他变心了他突然间不爱你了，如果是这样的话，你的牵强也许没用，有些东西该放下就放下，与其彼此很累的恋爱着，不如洒脱的分手也给彼此留点美好的回忆。

⑦ 感情一直很好的男朋友突然态度坚决的提分手是什么原因呢

首先明确一点，不存在突如其来的分手，一切的分手都是预谋已久的。所以请不要讶异，反而应该怪自己没有察觉的到。一般说的突如其来，实际都是男生已经在心里想了很久很久，只是现在因为当下一件事或者看似突然的提出了分开。男生是理性动物，他不会突然因为情绪不好等等情况去提出分手，在他说出口之前一定权衡利弊了很久。

只要是人家不爱你了，哪怕你还爱着人家，都要面对现实。现实可能是对方瞎了眼，没有识别出您是和氏璧；也可能是咱不够好，配不上人家；不管是什么，结果是一样的，这段感情结束了。对于一段结束的感情，最好的办法就是把他暂时存起来，不去触碰。然后，尽快的尽可能的开始新生活——不要再纠结他会不会后悔。

⑧ 恋爱久后，男人为什么要主动提出分手

谈恋爱是一件非常正常的事情，在恋爱当中，分手也是一件非常正常的的事情，而分手的原因那就根据不同情侣而定的了，而在恋爱当中说分手的那个人，很有可能是男生，也有可能是女生。这个也是非常正常的，因为两个人在相爱的时候，恋爱了，喜欢彼此的时候，恋爱了，再不喜欢彼此，或者发现彼此不合适的时候，就选择提出分手，远离对方，让对方去寻找新的人，这就是在恋爱当中非常正常的一件事情。

总之，分手的原因是很多的，有可能是你们谈恋爱过程当中的问题太多了，所以才提出分手的。