3岁孩子为什么不肯关灯

① 6岁的男孩怕黑，晚上拒绝关灯，家长应该怎么帮助他呢

6岁的男孩怕黑，晚上拒绝关灯，家长应该怎么帮助他呢？顺其自然，不要操之过急。一定要循序渐进，耐心引导，不要操之过急。提供稳定安全的环境。陪孩子面对恐惧。

一般来说，孩子对黑暗的恐惧会在3-4岁出现。在这个时期，孩子们刚刚开始接触外界。因为内心的不安全感，他们对外界没有全面的了解。因此，当他们对黑暗中的事物不确定时，就会产生对黑暗的恐惧，产生出于自我保护和自卫而拒绝去黑暗地方的想法。当孩子随着年龄的增长，逐渐接触到社会的初级阶段，用自己现有的思维模式和理解能力去理解一些事情的时候，有时会出现一定的偏差，从而产生恐惧和仇恨。

第五，不要嘲笑孩子怕黑。有些父母嘲笑他们的孩子怕黑。尤其是小男孩怕黑的时候，家长可能会大惊小怪，说男孩子不应该怕黑，怕黑的就不是男人。《父母的语言》中曾提到，如果父母以嘲讽的方式回应孩子的某些行为，只会加深孩子的内心，容易伤害孩子的自尊心。所以父母最合适的做法就是收回自己的嘲笑，而是用更平和的心态对待孩子，尽可能的安抚孩子，以缓解黑暗带来的一些负面情绪。

② 不敢关灯睡觉怎么办

1、让自己在黑暗的环境下睁眼睛一段时间，发现哪里有异常，就用灯光照看，消除恐惧感。很多人尝试过这种方法，在经历了几个晚上的黑暗之后，逐渐就适应了黑暗的环境，开始不需要再依赖灯才能睡觉了。

2、如果是过分恐惧，不敢关灯睡觉的朋友，可以先和别人共睡几晚，身旁有人的时候试一试没有灯能不能睡着，久而久之也就习惯了。

3、在睡觉之前将做好充足的准备，先进行一段时间的锻炼，让自己整个机体进入一种疲劳的状态。不要胡思乱想，躺下以后不知不觉的就能睡着。

4、在卧室内放一个能够调节亮度的灯，到晚上就把灯光调得暗一点儿，适应几天，睡觉前争取把灯关掉。

5、要睡得舒适安稳，应创造有利于睡眠的必要条件和环境；这包括无光线干扰、吃得不过饱、室内不冷不热，空气清新。这五项中光线是第一位的。

还是希望大家不要有开灯睡觉的坏习惯，如果你每晚正在开灯睡觉，可以慢慢改掉这个坏习惯。

③ 孩子晚上睡觉不敢关灯，聪明的家长是怎样应对的

生活中有很多孩子从小就有怕黑心理，有的甚至一直延续到十几岁。白天都很正常，可到了晚上，就立刻表现出来。不敢关灯睡觉，不敢走夜路，甚至连自家的床底下都不敢靠近等等。

孩子为什么怕黑不敢关灯睡觉？

每个孩子怕黑的原因各不相同，做父母的一定要了解清楚原因，爸爸妈妈才能有的放矢，更好地调整自己的教养方式，慢慢培养孩子到正常的成长轨道上来。

3、培养孩子的安全感不能一蹴而就，要循序渐进。

在日常生活中，不能运用粗暴训斥、强制关灯的简单方法来纠正孩子，更多的是要慢慢培养孩子心理上的不怕黑。

比如不要用关黑屋、突然离开孩子等方法惩罚他；晚上也要从开大灯，到换成小夜灯、壁灯、别屋借光等方法，渐渐培养孩子一步步的适应和改变；白天多和孩子互动，多讲一些美好的、正面的故事，帮孩子建立起对这个世界的安全感。

总之，宝宝的小心灵很脆弱，在成长的道路上难免会出现困扰，父母的爱和陪伴才是治愈一切的灵丹妙药。

④ 孩子怕黑，睡觉不让关灯，家长该如何帮娃消除恐惧心理

三、让宝宝说出内心的恐惧。

不要给孩子贴上胆小鬼等标签，要正确引导孩子诉说出心中恐惧的事物。如果宝宝长时间的默默哭泣，独自忍受着黑暗带来的恐惧感，容易造成性格上的缺陷。当宝宝把内心的负面情绪都倾诉出来就会缓解很多，家长再主动帮助他去解决问题，引导其养成独立入睡的习惯，慢慢形成独立勇敢的性格。

⑤ 3岁女宝宝熬夜已经熬到零晨3点，晚上要关灯关电视哄睡觉，宝宝就哭闹不让关，怎么办

宝宝的睡眠对身心健康很有影响的，最好是能在晚上11点前睡，身体恢复时钟就是晚上11点以后。作为父母在除了工作以外尽量能多陪陪她，站在她需求的角度，而不是以我们大人的想法强加于她，不然适得其反。

⑥ 儿子三周岁，每天晚上要开灯睡觉，等他睡熟了我们悄悄关灯他就哭闹怎么办

卧室中的不宜：开灯睡觉 要睡得舒适安稳，应创造有利于睡眠的必要条件和环境；这包括无光线干扰、吃得不过饱、室内不冷不热，空气清新。这五项中光线是第一位的。 有的人晚上睡觉喜欢开着灯，有的则因睡前开灯看书，人睡着了灯还开亮着。开灯睡觉不仅是一种能源浪费，而且影响睡眠质量。人体生物节律，包括生物钟是人类在适应环境过程中自然形成的，“天黑睡觉”是人类生活常规。如果破坏这常规，夜间开灯睡觉，或在强烈的阳光下睡觉，就会使人体产生一种“光压力”，会影响人体正常代谢功能，包括正常的体内生理生化反应，甚至使人体的心跳、脉搏、血压异常，导致疾病发生。 所以,你们不能让儿子开灯睡觉,他哭闹你们不要急,先哄他,搞台灯不好使,装一个蓝色或者绿色或者红色或者白色的床头灯.孩子也喜欢,灯光也暗点,光线也柔和点.(这个方法只是过渡的,等他稍大点,还是要关灯睡觉的)实在不行还是要去看医生哦. 孩子喜欢开灯 可能是因为他一个很害怕,你们应该多陪陪他,3岁的孩子毕竟太小了. 就这样把,可怜天下父母心,带孩子要耐心.哎 ^O^ 这里还有几篇相关的文章,你看看: http://www.tj.xinhuanet.com/2004-10/03/content_2972210.htm http://www.jle.com.cn/jzjlzx/ysjk/ysjk/96.htm http://health.shang.com/Info/Baby/71/2005-11/10/20051110141522191.shtml http://www.people.com.cn/GB/paper69/4288/492779.html http://www.mtp.com.cn/2001/Nous/list.asp?id=1112

⑦ 我儿子三岁了，为什么总要开灯才能睡着

孩子晚上开灯睡觉是为了能够让自己能够安心入睡，因为这些孩子害怕在黑暗中独自一人，他还没有习惯一个人关灯睡觉，说得通俗易懂点就是，孩子害怕在黑暗中睡觉，他需要利用开灯才能够使自己入睡，要不然他就无法入睡。

对于开灯睡觉，我认为是孩子心理的一个坎，他们认为在灯光下才能安心入睡；其实我从小也是开灯睡觉，如果不开灯睡，我就会跟父母闹，因为我就是害怕黑暗，所以就必须开灯睡，而且开小灯都不可以，必须要用大灯才行，但是我跟人一起睡的时候就不用开灯，只因身边有人后就不会感到害怕了，后来我父母找到一个方法，那就是在我熟睡之后将灯关掉，因为我一般睡着了之后就不会再起来，然后父母就用这个办法；直到读高中了，必须到点关灯睡觉，没有办法，也就习惯关灯睡觉了，直到现在我一个人睡觉也可以不用开灯了，如果开灯睡觉反而会睡不着。

虽然开灯是为了能够让孩子安心入睡，但是开灯睡觉对孩子睡觉是非常不好的；第一点是，孩子的睡眠质量会下降，因为灯光会给孩子带来一些无形中的压力，孩子并不会感到压力；第二点是对于孩子眼睛视力发育，虽然眼睛闭着，但是在光的照耀下，眼睛并没有很好的休息，就会影响视力；最后一点就是孩子的免疫力会下降，因为专家说“睡眠中会分泌很多的褪黑色素，这会使心跳速度减慢，让心脏得到休息，进而让免疫功力增强。”

⑧ 宝宝两岁了，晚上总是不让关灯，不想睡觉怎么办

白天尽量减少孩子的睡眠，尤其是下午及傍晚，如果想睡觉，就用换衣服、做游戏等办法，不让他睡。 晚上睡前一小时，采取同样的方法，任其哭闹，使其又困又饿，然后给他洗个澡，饱饱的喂他一顿。这时孩子又困又累，洗完澡后有很舒服，就会美美的睡一大觉了。到那时他也就没心思去看管不关灯了。 这样良性循环2--3天，孩子晚上不睡觉的问题也就解决了。 （纯属个人经验，仅供参考。）

⑨ 3岁小孩晚上睡觉不让关灯

再长大些就好了，孩子一般都有这个过程的。还有，不要让她听看刺激的故事或图片。