为什么一个十四岁的孩子会失眠

1. 我14岁，每天晚上睡不着，都要凌晨两点多才睡着，这是怎么回事

十四岁是刚上初中吗？如果是刚上初中的话可能是因为刚接触一个新的环境，为了适应新的环境，给了自己太多的压力了，加上今年发生的一些事件，导致的过度紧张引起的。
失眠的话，大多都是因为心理因素导致的，适当地给自己放松一下，有空可以出去爬爬山，逛逛街，都对失眠有一定的帮助。

2. 小儿为什么怎么老会失眠

孩子失眠的原因主要有以下几点第一，心理社会因素家庭中的矛盾冲突，父母不和或意外生活事件，在校，人际关系紧张，考试成绩欠佳考前焦虑等，可导致情绪紧张焦虑抑郁等，可引起失眠，第二，不良的入睡方式，儿童入睡困难，往往与家长不正确的抚养方法有关，抱着孩子等骑士后再放在床上，和儿童一起睡，这样的。

3. 为什么12岁小孩子会失眠

12岁的小孩子经常晚上我身边可能就是因为他的白天过于劳累，神经衰弱有心事，或者视力过度有关，所以说应该尽量的去给孩子减少一些压力，让孩子能够过得轻松愉快一些，就能够拥有一个良好的睡眠。

4. 14岁女孩说晚上太安静了睡不着是什么原因

睡眠质量其实跟环境也是有关系的，一般来说，安静的环境能够让人睡得更安稳，睡眠质量很好，嘈杂的环境，比如楼上装修的声音，就会睡不着，影响到睡眠质量。

为什么有的人，在吵闹中能睡着，安静了却睡不着? 首先是跟自己的睡眠习惯是有关系的，有的人家住的闹市区，就是每天会有不同的声音，自己也就习惯了这样的声音入睡，若是突然很安静，反而会睡不着觉。并且人在胎儿阶段，面对的环境也是比较嘈杂的，因此很多婴儿在嘈杂的环境中容易睡着，在安静的情况下，反而会睡不着。

其实，这归根究柢是受到大脑的影响。

大脑在人睡眠状态下，会发出一种纺锤波，纺锤波比较多的人，在吵闹的环境中也能睡着，纺锤波减少的人，睡觉一吵就会醒过来。这是受到大脑的影响，并不会对身体健康产生影响。

其次是有些声音能够促进睡眠，比方说听惯了工厂车间的机器声以及妈妈爸爸的童谣，这些对于要睡觉的人来说，也是噪音。但是有的人在听到这些声音之后，反而更容易入睡，特别是儿童时期的人，睡前故事是促进睡眠的一种方式，故事停了，很可能就醒过来了，睡不着了。

最后是受到身体健康的影响，往往容易失眠的人，在吵闹的环境中，更容易睡着，在安静的环境中会睡不着。失眠主要的表现就是睡不着，脑中的思维会特别的活跃，越想越睡不着，安静的环境，并不能入睡。相反，在比较吵闹的环境中，家人或者是朋友，会睡着。这主要是因为吵闹的环境会有一定的安全感，消除心头的杂念，就容易睡着了。

总之，为什么有的人在吵闹中能睡着，安静了却睡不着?这样的现象，大部分情况下是习惯和天性使然，若是在身体不适的情况下，出现这个现象，可能是某些疾病引起的失眠现象，需要重视起来，最好是及时医治。

5. 青少年失眠是怎么回事有什么调节的方法吗

青少年失眠是怎么回事？有什么调节的方法吗？关注青少年失眠问题--不要让孩子用健康为你的大意买单！为什么会写这个主题呢，因为我最近遇见的一个比较糟心的事儿。这件事儿虽然不是我造成的，但是当时我也“在场”，事情的起因很平常，就是因为小姨家的孩子不起床，后来家里变得鸡飞狗跳，大过年的真的不太让人省心，最后还是我出面平息了这场争执，因为我给小姨推荐了RSHWHO【快眠】脑神经舒缓因子。其中含有的脑神经舒缓因子，就是以温和调养的方式改善睡眠，从而解决睡不着的 问题。~~~

睡眠是大家自我修整的最佳方式，大家白天劳累了一天，晚上进入睡眠状态进行身体自我修复，让紧绷了一整天的身体和大脑放松下来，为第二天的工作做好准备。

我们也要遵循自身肉体的自然原理，通过外物辅助，让身体自己修复，这样不仅能够提高自身免疫力，也能加强身体各器官的功能，更好的运作。

作为家长，作为大人，我们更应该关注青少年的身体状态，若是青少年睡眠状况不好，不要再武断的判定孩子晚上熬夜玩游戏，好好和孩子谈谈，如果真是健康问题，一定要提早重视，给孩子更全面的呵护，为孩子未来的人生更好的护航 ！！

下午我的回答对您有帮助！谢谢

6. 十四岁的男孩子老实说晚上睡不着是什么意思

问题分析：
你好。失眠的原因大多是因为睡前过度兴奋，例如奔跑、玩刺激游戏、听紧张惊险的故事、看恐怖电视甚至包括遇到暴风雨前的闪电雷鸣。

意见建议：
孩子到了晚上不要让他疯闹，也不要看惊险刺激的影片电视剧，可以睡前喝杯牛奶促进睡眠。

7. 十四岁小孩晚上为什么会失眠多梦

您好，食物与睡眠有一定的关系。失眠的朋友可多食用一些以下食物有助于安神。现推荐几种仅供参考：; 1.;牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。 2.;核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。。; 3.;桂圆：性味...甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。 4.;莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。; 5.;食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。

8. 儿童失眠是怎么回事 失眠的主要症状

与大人失眠辗转反侧不同，小儿失眠还包括夜间惊醒、梦游、梦魇等症状。
1、夜惊
夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况，是指宝宝睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状，多见于5—6岁的孩子。在入睡后半小时到2小时之间，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭，面部表现十分惊恐不安。
一般小孩在夜惊发作时神情恍惚，对爸爸妈妈的呼唤没有什么反应，持续几秒到几分钟后又会迅速入睡。第二天，小孩醒来时不能回忆或仅有害怕的感觉。夜惊的发生主要与孩子的心理和社会因素有关，如家庭不和、突然和父母亲人分离、家中发生意外变故、父母或老师严厉责备与惩罚、睡前听了紧张兴奋的故事或看了恐怖的电视等。
2、梦游
梦游发生在开始睡眠后的3小时内，孩子在睡眠中突然起床，或者行走或者进行一些熟悉的动作，对他说话他可能没有反应，或者自言自语，几分钟后又会自己回到床上，第二天醒来对晚上所做的事情不能回忆。
很多梦游的孩子长大后症状就会逐渐消失，这是他的中枢神经系统逐渐成熟的结果。但对梦游的孩子，早期必须让医生排除颞叶癫痫这一疾病的可能。需要注意的是，梦游的孩子有受到伤害的可能性，所以可能的话，通常在他梦游发作前叫醒他。
3、梦魇
梦魇是指小孩在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒，感到极度紧张和焦虑，常见于8—10岁的学龄期儿童。梦魇中的宝宝会表现的非常恐惧，全身发抖，家长会很容易的感到宝宝的紧张情绪。梦魇与夜惊不同的是，孩子梦魇很容易被叫醒，叫醒后意识很快清醒，能清楚地回忆刚才所做的梦，感到非常害怕。 ...

9. 14岁男孩失眠什么原因

个人原因，学习压力大，或者吃了什么东西

10. 为什么会失眠 我才十四岁老是失眠

病情分析： 你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康