高中女生为什么总感觉自己很丑

⑴ 刚上高中的女生丑怎么办

以前认识一个女生 第一眼见她颜值最多4分..但她总是向我强调自己有多美多美..多少多少男孩追... 以前心里一直默默diss她.. 后来有一次我心情不好 发了条朋友圈..她看到后跑来安慰我到凌晨...那天晚上后 觉得她颜值8分

还认识一个女生,五官拆开2分 拼一起4分 很会穿搭整体给人感觉6分.. 央美第二 一等奖学金 双商超高 唱歌跳舞也超级棒 与张碧晨同台过..见过她的人都觉得她很优秀.. 男朋友伦敦艺术的而且很优秀.. 现在觉得她颜值简直8分 因为好有气质..

我 身边多数人说我好看 因为童年经历不好 所以我一直很不自信 只有别人夸我的那一瞬间才觉得自己可能的确还不错 ..之前喜欢上了一个超级优秀的人(他夸过我漂亮).. ..刚开始跟我聊的火热..但我这个人喜欢暴露自己的缺点..而且总觉得自己配不上他..就总是反复反复向他强调我的不好..然后...他现在已经彻底不和我联系了.....

说了这么多. 总结一句就是 真的你一定要有自信 要学会释放优点 努力变得优秀.. 慢慢的会发现你长相上的不足 都被你身上散发出来的其他光芒掩盖了 就这样

⑵ 我觉得自己很丑是啥原因

一、 从小因长相被嘲笑，内心很受伤
小学里班级要抽八个女生表演节目，当时报名8位，我以为十拿九稳了。但没想到，我是唯一一个被退货的，原因是：不够漂亮。
网友dede：小学四年级，有位男生盯了我看了一会。然后认真的跟我说：“你长得确实丑”。
小时候过年走亲戚，一屋子好多人。表妹长得白白净净的，亲戚都说她好看。看到我就说：“你看你这个做姐姐的，长得又黑又小，跟表妹不能比啊”。结果我亲妈说：“对，这孩子从小就长得丑。。。”
小时候的这些经历，让孩子知道她会得到批评，被剥夺机会，原因是自己长得丑。这种认知一旦被确立之后，即使长大十八变后，也会依然觉得自己很丑。
不论身边人如何安慰自己，表扬自己明明长得很漂亮。这份内心被“认定”的丑，很难被消除掉。

二、受社会文化引导，不可自拔
很多大学生，在还没毕业的时候，就会去整容，为的是提高自己面试的成功率。对于一些参加选秀节目的娱乐新星而言，受到这部分的影响会更大。
因为娱乐圈很看重外在形象，经纪公司建议艺人去整容，全面的完善自己。这是因为职业特性。高颜值的娱乐明星的确更有观众缘。有了人气，就代表着有流量，对后期的事业发展十分有利。
同时娱乐圈瞬息万变，刚冒头的新人，如果不把握住机会，很可能会有沉下去。所以不论是经纪公司建议，还是个人选择，娱乐圈新人选择去整容会很多，有的甚至付出了生命的代价。
2010年成都超级女声选手：王贝，就因在武汉接受磨骨手术时出现医疗事故而死亡。

三、 将生活的挫折，错误的归结到长相上
这类人的认知已经出现了偏差，会固执的认为生活对自己不公道，完全是因为自己的长相出了问题。
俄罗斯有一位34岁的整容沉迷者勒贝迪夫，因为对自己鼻子与耳朵的整容效果不满意，多次找医师做修复。当看到医师给他回复的信中写道：“你该看精神科”。勒贝迪夫怒由心中起，直冲圣彼得堡俄罗斯国铁医院整形医生芮米佐夫的办公室，一枪将医师毙命。
事后警方调查中，凶犯的友人说道：“勒贝迪夫是一名前潜水艇指挥官，自从退役后搬到圣彼得堡，生活就一直很不顺利。而他把这些都归结于自己的长相”。

以上这三种情况，都会导致当事人对自己的外貌强关注。这种强关注，存在强迫性质，也就是说当事人仅靠自己完全无法克服因为过度关注自己的相貌而产生的困难或痛苦。
当一个人在外表上并没有缺陷，或只是轻微缺陷，但当事人却从觉得自己奇丑无比，令人厌恶，会引起他人的注意，并影响到自己的生活、交友、个人发展时，就有可能已经出现了：躯体变形障碍症。这也是强迫症的一种。

⑶ 女生总是觉得自己长得丑，没有自信怎么办

这个问题我们换个角度考虑，长的丑和自信有关系吗？答案是相貌只是影响自信的一个因素之一。

怎么样提升自己的自信？

最好的方法：找到自己的长处（任何长处都行）哪怕是说我手指比别人长，也可以，在与人沟通不自信的时候，就看着自己的手指。（不自信的感觉瞬间就消失）长此以往，慢慢就培养出了自信。

自我催眠法：每天面对镜子里的自己，不要害怕去看自己，多给自己来一些自拍（哪怕美颜也无所谓）总会有好看的几张，没事就多看看，告诉自己很漂亮，只是他们欣赏不了自己的美，有了美，就有了自信。

消耗金钱法：此方法比较氪金，想想为什么有些人会买名贵包包，带金项链，金戒指。其实这也是一种增加自信的方法。

我们班就有一农村女孩，长的像男生【又丑又矮】，但就是嗓门大，有自信，特别招人喜欢。

希望可以帮到你们

⑷ 高中生对外貌很看重怎么办，时不时就觉得自己很丑，于是心情很不好，

一、有这个心态是很正常的。几乎大多数人都有过讨厌自己外貌的时候，不然怎么那么多人去整容。
二、“不满现状是人的天性”。要知道人的这种心态，所以你不用过于担忧这些。
三、漂亮不单单是脸庞。高尚的人品、整洁的衣着、良好的生活习惯、爱干净整洁……，这些比一个人的长相更加讨人喜欢。不过一个漂亮的脸蛋会有优点放大效应。

⑸ 我是个高中生 不知道现在怎么了 我总觉得自己长的很难看 然后我好像还有点社交恐惧症 我以前不

不会啊，眼睛大大的，皮肤白白的，嘴巴小小的，一头干净清爽的短发显得你活力十足，怎么看都很舒服，别人都没觉得你难看，你怎么能自己先觉得自己丑呢，光从脸型上看，瓜子脸，怎么会胖呢，其实跟遇到同学，不一定要打招呼，微微一笑也是不错的，彼此也会留下好感，你试试看。

⑹ 我是女生，为什么我看其他的每个女生都很好看，看自己就很丑，特别不自信

嗯，这个应该不是你的外貌引起的，应该是你的心理在作祟，你对自己很不自信，嗯，可我觉得你这种想法可能是很小的时候，因为一些什么原因慢慢的形成的。或者是家里面的姊妹太多，嗯，其他的姐弟可能长得比你好看一些，被别人表扬得多,或者是因为被贬斥得多。还有一种就是，你很爱美，但但是和那些杂志上的人有特别有差距。这一种落差的心理造成的。但是你一直在追求美，并且欣赏美，你的心态还是不错的。更多的是看到别人的长处，而忽视自己的。
嗯，你就是要多肯定自己，只有不断的得到肯定，才能不断的重新建立你的自信。。

⑺ 高中生总觉得自己长的丑怎么办

傻孩子啊，人的能力不是美丑决定的，好好学习吧！学好了，到社会上一锻炼就有自信了，到时候也能变帅啊！

⑻ 高中女生为什么一到去学校就闲自己丑,还发脾气,家长该怎么做

青春期的孩子，尤其是女生会特别在意自己的外貌很正常，这个时候一定要做好引导和沟通。在日常生活中要多鼓励孩子，找出她的优点，比如说她五官哪个优点突出，就不妨告诉孩子你的眼睛很漂亮，有有神等等，让孩子慢慢建立自信。然后在家庭或与人交往中，父母也要尽量少拿别人的外貌说事，可以在对别人评头论足时，尽量从言行举止，修养气质上给予关注，这样作为旁观者的孩子潜移默化的就不会过分的关注外貌

⑼ 女朋友总觉得自己很丑很自卑怎么办

像你这么说的话，我觉得她的问题不仅仅是自卑那么简单了，她这是心理问题。你应该多开导她，有同学聚会尽量带她一起去参加，鼓励她多与人交往，有可能的话去孤儿院这样的地方做一些义工活动，当她看到一些残疾人士乐观开朗的生活的时候，就会觉得自己很幸运了。多买点书送给她，用看书等方式分散她的注意力。其实不管她是否有一张漂亮的脸，她有你这样一个体贴细心的男朋友，还有健康的身体，就应该很庆幸了。

⑽ 心理学：总觉得自己丑，有些自卑该怎么办

每个人都会有一种或多或少的自卑。长得丑，这一点自卑，包括你也包括我，还包括许多人都会感到有自卑的心理，长得丑不是自己的错误，跟自己没关系的，因为长相是父母给的，从娘胎里出生以后，我们的长相基本上已经确定了，那是先天遗传的，所以自己要学会面对自己长相不好看的事实，必须正视自己的长相不足。

但是呢，我们不应该因为自己长得丑，就自卑起来了，甚至自暴自弃了，凡事都该往好的一面去想，外表的丑陋不算什么，但是如果自己的内心丑陋，自己的内心邪恶，人品很差，那么这个人基本上就没救了，所以趁自己还来得及改变，趁早行动起来，改变自己，多读书，多运动，多挣钱，所谓“腹有诗书气自华”，

一个人的气质也很重要的，长得不好看，但是我们可以让自己充满气质。