为什么青枣不能吃而青苹果可以吃

㈠ 青苹果为什么也能吃不是红苹果才是成熟的吗

有的苹果就是那个品种的 别看它是青的 但是不会酸涩 很好吃

㈡ 苹果和青枣能一起吃吗会不会有不良的反应

可以的，两者不相克，不会有不良反应的。

与苹果相克的食物有：

1、苹果不可与胡萝卜同食，易产生诱发甲状腺肿的物质。

2、苹果不和牛奶同食，果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀，引起结石。

3、苹果不可与干贝同食，能引起腹痛。

苹果的不宜人群

1、溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

2、白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

3、平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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青枣的营养

大青枣果实营养丰富，古人有“日食三枣、长生不老”之说。果实鲜食，营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，单果重100-400克，因而有“热带小苹果”“维生素丸”之美称。

营养丰富，品质优良。台湾甜枣果实为圆形或卵圆形，单果重30-80克，最大单果重可达100克，皮色浅色，熟色黄绿色、肉厚、核细、可食率达95%左右，含糖度达11-15度。

肉质脆甜可口，有香味。台湾甜枣富含多种维生素，微量元素也相当高，而且不寒不热，老少皆宜，被公认为保健水果。

苹果的功效：

1、降低胆固醇：保持血糖的稳定，还能有效降低胆固醇。

2、防癌抗癌：减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌血。

3、呼吸管道清理剂：改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

4、促进胃肠蠕动：协助人体排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。

5、维持酸碱平衡：苹果是碱性食品，吃苹果可迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。

㈢ 青枣什么人不能吃

哪些人不能吃青枣？

青枣虽营养好、功效多，但它并不适合每一个人食用，那么哪些人不能吃青枣呢？下面跟随小编一起来了解一下吧！



1、痰湿偏盛者

这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满，这种人群是不能食用青枣的，另外，如果我们大家日常生活中经常会出现头晕、恶心、呕吐等等这些症状，那么也最好不要食用青枣。

2、爱上火的人

另外，我们大家还需要知道的就是，日常生活中爱上火的朋友们也最好不要食用青枣，爱上火的人体质都偏热,常常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火的症状,如果我们大家经常性的食用青枣，那么会导致上火的症状更加严重,犹如火上浇油了。

3、感冒初期患者

感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用青枣，那么对于大家的身体健康也是很不利的，并且还有可能会导致我们大家感冒的症状加重的。

除以上介绍的以外，因青枣中也是含有较高的糖分的，因此对于糖尿病患者而言，也是不可以吃青枣的。

㈣ 吃青枣要牢记6大宜5大忌

吃青枣，其实对身体上有湿气的人，也算是比较好的。青枣容易助湿，也容易解腻，但是我们吃的时候，要看体质，要是体质痰湿偏盛者不能吃青枣，大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,会加重病症，感冒初期患者。

痰湿偏盛者，有些人身体上本身就湿气很重的，这类人不适合吃，因为吃了口中容易发苦，也容易出现食欲不振的情况。

说明：

爱上火的人，青枣是生长在热带和亚热带地区比较多，属于是一种湿热的水果，感冒初期患者感冒初期患者。

还有一点，要是有糖尿病的，其实不适合吃青枣，多少都因为青枣含有的糖分比较多，吃多了也会加重我们的病情，所以还是少吃点比较好。

青枣吃多了还容易引起腹胀、腹泻等肠胃问题，青枣也不适合跟一些动物肝脏或者说是跟黄瓜萝卜之类的一起吃的。

一般要是腐烂的青枣就不要吃了，吃了会容易腹泻，腐烂变质的营养价值也少了很多的了。

㈤ 吃青枣的五大禁忌分别是什么

1、忌食用腐烂变质青枣。青枣腐烂后，会使微生物繁殖，青枣中的果酸酶继续分解果胶产生果胶酸和甲醇，甲醇可再分解生成甲醛和甲醇。食用腐烂的青枣，轻者可引起头晕，使眼睛受害，重则危及生命。

2、青枣不宜与维生素同时食用。青枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。

3、青枣不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

4、青枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

5、龋齿疼痛、下腹部胀满、大便秘结者不宜食用青枣，青枣忌与葱、鱼同食。

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孕妇可以吃青枣，青枣也属于水果，由于其富含多种维生素，对胎儿发育还有好处呢。青枣含有丰富的维生素。青枣维生素C含量很高，是非常好的水果，只是每天不要超过8颗的量就好。青枣，糖分少不会引发血糖尿糖增高，只是适量即可，因为吃枣过多会肠胃不适，不太好消化。但枣维生素很多，可以补血健脾。

对于孕妇而言，是可以食用青枣的，但是前提必须保证要适量地吃，不能吃太多的。孕妇们适当地食用青枣，对于她们的身体有着补充蛋白质和维生素以及许多微量元素的功效的。而且孕妇适当地食用青枣，还有补血的功效的。所以，我们的孕妇朋友们，一定要记得适量吃青枣，吃得过多反而会损害身体健康的。

㈥ 青苹果和青枣一起吃会食物中毒吗

没事的····苹果跟山楂是不能一起吃的···跟枣一起可以吃的、、我记得夏天的时候到山上摘苹果跟枣一起吃···什么事情也没有、、放心··· 还有··你的症状有几个原因： 贫血 有关系、、还有睡眠不足···· 饮食不规律... 要多喝水···睡眠要足啊···· 腹泄，食欲少，呕吐的症状 、、、或者你上火了、、 喝两只“藿香正气水”或者藿香正气液··· 保证你好了··