为什么要站着看电脑

❶ 长期坐着看电脑电视对身体不好站着看对身体影响就不大了是吗

你好
长期坐着看电视对腰不好。另外，不论你站着还是坐着，长时间看电视都会
对人的眼睛造成伤害，除此之外辐射也会对全身造成伤害。

❷ 站着打电脑有好处么

确实,站起来人精神了不少,第一天感觉工作轻松,愉快(尤其是开着音乐的时候,可以随心所欲的动，而不是边激动边听着椅子发出噪音)

但是第二天，问题来了:脖子疼,腰疼~~~~~~~眼睛似乎有一点疼，但不很明显

站着用电脑是有一定好处的,是不是我的方法有问题?
比如是不是电脑的角度是有科学依据的?
哪位大虾知道，请告诉我,谢谢~~~~~~~~~
问题补充：
不是玩啊，是工作啊,呵呵,没办法啊,离不开它啊
哎,也是想找个好的方法,现在这时间，一到下午就犯困~~~~~~

❸ 看电脑时，哪些舒适姿势对骨骼有害，千万要记住不能大意啊

如今颈椎病高发，特别是长时间坐在电脑前办公的人群，由于他们长时间坐而不动，加上不健康的坐姿，最容易诱发颈椎问题，下面我就列举几个看似很舒服，却很伤骨骼的不良坐姿。

1.靠着椅背

靠着椅背看电脑，这是大多数人的姿势，我也尝试过，确实很舒服，但是你知道吗，几乎所有椅子的靠背都呈倾斜角度，当你靠在上面时，你的骨盆会向后倾，而坐骨则会前移，造成一种畸形状态，久而久之会引起坐骨疼痛，甚至引发炎症。

正确的坐姿应该是身体保持直立，椅背最好有靠枕，双臂打字时呈90度直角，身体保持放松，另外不要久坐哦，每隔一段时间就起身活动活动，有利身体健康。

❹ 站着玩电脑好还是坐着好久站和久坐，久跪的区别军训久站对身体有什么好处坐坐蛋疼(⊙o⊙)…

站着不太好 退酸 坐着不能做太久 不然眼睛坏掉，头的高度不能低于显示屏顶端太多，不然容易看坏眼睛。

❺ 长期站着用电脑合适吗

站着用电脑固然很好，注意不要是你的脚跟长期用力，会使血压循环不畅

❻ 仰头看电脑和低头看电脑哪个好

时间长了都不好~~看看这个~~~~~~~

常用电脑必须保证正确的坐姿
1. 上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或鼠标，尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线 应保持一直线。下半身腰部挺直，膝盖自然弯曲呈90度，并维持双脚着地的坐姿。
2. 必须选择符合人体工学设计的桌椅，使用专用的电脑椅，坐在上面遵循“三个直角”：电脑桌下膝盖处形成第一个直角，大腿和后背是第二个直角，手臂在肘关节 形成第三个直角。肩胛骨靠在椅背上，双肩放下，下巴不要靠近脖子。两眼平视电脑 荧幕中央，座椅最好有支持 性椅背及扶手，并能调整高度。

小编提示：

1. 眼睛与显示器保持恰当的距离。眼睛与电脑显示器形成轻度向下注视荧光屏的角度，这样可使颈部肌肉得到放松。

2. 使用电脑每隔一小时应休息5至10分钟，做柔软操或局部按摩，同时养成规律运动习惯，针对肩颈、上肢进行拉筋及肌力训练，以增加柔软度及肌力。

3. 电脑的摆放高度要合适。将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚，膝盖自然弯曲呈90 度，并维持双脚着地，不要交叉双脚，以免影响血液循环。

上班族该怎么放显示器

时间：2006年08月21日06:52 我来说两句

【来源：东北网】
现今，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多人在晚上会感觉不是这儿疼就是那儿痛，或引发一些疾病。关于如何合理地统筹安排电脑前的工作，以避免健康出现问题，俄罗斯临床医学专家提出了许多有效的建议。

◆1、在电脑前工作是一种坐着的生活方式，这就意味着肌肉在工作时没有得到锻炼。这种坐着的生活方式最易让颈和背部受到损伤。如果办公人员工作安排的不合理，情况会更加糟糕。很重要的一点是，上班族应该安装可调节的显示器。这样的显示器经过调整，能适应每个人不同的生理特征。还可以朝任何方向转动，其高度和显示器曲度也可随意调整。

◆2、如果显示器稍微偏左，就会使得左边的颈部肌肉紧绷，而右边的肌肉得到伸展。这种失衡会导致头部右偏。所以，办公室的电脑显示器必须依正中线放置。换句话说，显示器必须直接放在键盘的后边，因为键盘的中线肯定和显示器以及人身体的中线是一致的。

◆3、还有一点很重要，显示器不能安装得过高或过低。显示器上的起点线必须与你的眼睛保持在同一水平面。如果使用者必须频繁地看键盘或桌上的纸张的话，显示器的起点线就应该再调低点。

◆4、要检测显示器是否安装得恰当，你只需要做一个简单的测试。首先，记住显示器上你要经常看的那一点，然后闭上眼睛。慢慢地做几次头部上下运动。当头部运动到你感觉舒服的位置时，停住不动，睁开眼睛。如果显示器安装得合适的话，你的眼睛就刚好定格在之前你记下的那一点上。

◆5、工作中要用的纸张必须放在与电脑显示器距离、高度、角度都一样的地方。要做到这一点，你可以用一个台架，但台架必须固定在显示器附近，并与你的眼睛保持在同一水平面。如果要在电脑上打出纸上的整篇文章，将纸张放在面前恰当的位置，或放在显示器和键盘之间的台架上，这种方法会为你带来很多便利。

◆6、通常，在工作的时候你必须频繁地先看显示器，再看键盘，然后又回到显示器上，如此反反复复，一天下来，你会感觉颈部疼得厉害。为了避免发生这种情况，可以安装一个适合自己的键盘。最近，全世界已有很多关于信息输出和输入的新模型获得了专利权。其中，有垂直放置在显示器旁边的键盘，还有锥体状的键盘，键盘上的键是垂直设计的。

◆7、即使不用这些技术革新，每个用电脑的人都能找到一种方法避免发生那种情况。键盘放置的角度是前部末端低于后面的。而且，键盘必须低于使用者的肘部，使肘部折叠角度必须足有90度或稍微更大。

对于使用电脑的人，专家们列出了以下5点注意事项：

◇1.显示器不要放置太低，必须与眼睛保持在同一水平面。

◇2.肘部不要低于桌面。

◇3.键盘不要放在离手太远的地方，肘与两肩保持水平很重要。

◇4.座椅不要太低，不要压迫到膝盖以下部位。

◇5.使用电脑的人不要屈膝，把脚放在座椅下。最好将整个脚平放在地面上。

有助于避免由使用电脑引发疼痛和疾病有很多条件，其中一个最重要的条件就是，在一天的工作中，使用者要尽可能多的休息。这里有一些简单的窍门，让你在工作中可以短暂休息。例如，将电话放在邻近的离你有一段距离的桌子上，在需要接电话的时候你就可以站起来活动一下了；将打印机搬离自己的办公桌，在你需要拿打印的资料时，也可以站起来活动一下；你还可以将文件夹放置在远离电脑的地方；在你不得不重新启动电脑的时候，你也可以离开座椅休息一下。还有，每隔45分钟，做一些简单的颈部活动：脖子向前伸长，再左右转动头部，然后将头部弯曲到左右两边各几次。

如果工作事宜安排得合理，上班时你就有机会休息一会儿做做锻炼，这样一天下来，你也就不会觉得有那么累了。

❼ 站着还是坐着玩电脑对腰的损坏大

起码坐着较舒服一些，但久坐会造腰肌劳损，可腰椎不舒服，站的话更难受，一般站不长久的，
最好站着操作电脑一会就要活动活动，坐一小时就要起来舒展一下身体，放松放松。

❽ 站着玩电脑和坐着玩电脑相对来说谁要好一点站着玩有什么利与敝

站着，因为人面对电脑的角度应该是稍高。

❾ 为什么一般人都喜欢坐着看电视或者打电脑,而不是站着的

站着多累啊，当然就坐着啦^_^