为什么看电脑总是长痘痘

⑴ 为什么我看电脑就特别容易长痘痘

1、静电：显示屏会产生静电，静电会吸附空气中许多粉尘和污物到其表面，人的面部与显示屏近在咫尺，大量的灰尘落在皮肤上，使皮肤变脏、毛孔堵塞、逐渐变粗，尤其是对一些油性皮肤的人，更容易使灰尘粘在皮肤表面上，促使痘痘滋生。

2、灰尘：这些灰尘附着在面部，吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。

如何预防

1、平时要多喝水，多吃蔬菜和水果，多摄入维生素和矿物质，尤其是VC，VB和锌。

2、少吃辛辣食物，少吃油腻食物。

2、不要熬夜，保证睡眠的充足，再加上合理的运动。

3、如果是皮肤表面出油多，角质代谢旺盛，就会经常容易毛孔堵塞，应该养成做清洁面膜的习惯，使用不含油脂而且能调理油脂分泌的护肤品。

4、如果是经常使用电脑，也要定时离开电脑，合理搭配作息时间。