为什么吃苹果后老是吐
‘壹’ 为啥我吃苹果就会想吐,好几年了
在孕早期,许多女性会经历妊娠反应,这可能导致对某些食物或气味特别敏感,苹果就是其中之一。如果你在怀孕期间吃苹果就会想吐,这可能是因为你的身体对苹果的气味或味道产生了不良反应。这种现象并不少见,通常在怀孕的头几个月会逐渐好转。
在这个时期,孕妇的体重可能不会增加太多,甚至可能比怀孕前还要轻。这是正常的生理现象,不必过分担心。重要的是要适当调整饮食,确保摄入足够的营养。应该多吃一些清淡且富含营养的食物,如新鲜蔬菜、水果、豆制品、肉类、蛋类、奶制品和鱼类。同时,适当增加水的摄入,如果条件允许,每天可以喝1-2杯专门的孕妇配方奶粉来补充营养。如果呕吐非常严重,应该及时就医。
对于妊娠呕吐,每个女性的体验都不同。以下是一些可能有助于减轻孕吐的建议:
1. 避开让你恶心的气味。妊娠反应期间,孕妇对气味的敏感度会增加。如果有特定的气味让你感到恶心,尽量避免接触。与家人沟通,寻求他们的帮助和支持,以创造一个舒适的妊娠环境。
2. 采取少食多餐的饮食策略。这样可以保持血糖水平的稳定,同时避免因吃得过饱而引起胃部不适。建议每天吃5到6餐,选择让自己感觉舒适的食物,并控制每餐的食量。
3. 选择易消化的食物。避免油炸、辛辣和寒凉的食物。选择如酸奶、汤类和水果等易消化且营养丰富的流质食物。此外,作为主食的碳水化合物,如全麦面、小麦面馒头、荞麦面等,对中和胃酸有益,且能提供足够的能量和血糖。
4. 准备一些小苏打饼干或柠檬味食物。小苏打饼干有助于减少胃酸对胃黏膜的刺激。选择食用油和添加剂较少的品牌,并在饥饿或胃部不适时适量食用。柠檬的清新酸甜口感可能有助于缓解不适。
5. 应对晨吐。晨吐是孕吐反应中常见的问题,特别是在空腹时。在床头放一些喜欢的小零食,起床后立即食用,有助于缓解胃部不适。如果晨吐无法避免,吐完后可以使用柠檬或薄荷、绿茶味的牙膏或漱口水,以保持口腔舒适,并让头脑更加清醒。
请记住,这些建议可能需要根据个人的具体情况进行调整。如果你的孕吐反应持续存在或者非常严重,请咨询医生以获得适当的建议和支持。
‘贰’ 吃苹果恶心是怎么回事
水果是我们生活中必不可少的,常吃水果可有效改善便秘的情况,补充大量的维生素,是一种健康的饮食习惯。但是有的人吃苹果恶心是怎么回事呢?首先要排除的就是过敏,也就是不适合吃苹果。另外,如果苹果与海味一起食用的话也会引起恶心呕吐的情况。所以吃苹果恶心的原因还是有多种的。
苹果不宜与海味同食。苹果中含有鞣酸,与海味同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同样道理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海味同食。
就是脾胃功能低下引起的,胃气比较薄,闻到异味后会恶心,呕吐,饭后易腹胀等症状。通过中药调理效果较好, 多是消化不良,胃肠运动不良导致的恶心呕吐。
苹果内含有一定量的草酸,吃苹果后恶心等症状可能与空腹进食等有关。但也不排除慢性胃病的可能性。为进一步明确诊断和鉴别诊断,建议患者去医院作胃镜等检查。
最好做个肝胆B超及胃镜检查,明确诊断,多喝水,避免受凉,多休息,多吃蔬菜水果,饮食要规则,少吃多餐,忌吃辣椒,酸菜,竹笋。可以口服奥美拉唑,吗丁啉,胃炎胶囊治疗。
适当服用一些药物,健胃消食片或吗叮啉。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
浅表性胃炎尚无特异性药物治疗,一般主张无症状者勿需治疗,有症状者可根据有关病因、病理及临床症状给予合理用药。祛除致病因素是治疗和预防慢性浅表性胃炎的上策。故应避免精神紧张,戒烟,适量限制饮酒,尽量不服用对胃有刺激的药物,积极治疗慢性扁桃体炎、副鼻窦炎、龋齿及咽喉部感染灶。浅表性胃炎饮食要有规律,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素,微量元素要合理搭配,加强体育锻炼,多和同龄朋友交流,保持身心愉快都是非常重要的。
‘叁’ 为什么一吃苹果就恶心想吐
您好,您的这个情况是对苹果吃的厌倦了会出现反胃恶心的情况,如果吃不进去就别让自己吃了,这样会导致肠胃恶心呕吐的。一些水果的营养成分都是很多的,生活中胆固醇高者宜吃苹果、芒果;糖尿病患者宜吃菠萝、梨、柚、杨梅; 冠心病者宜吃柑桔、桃、李、柚子、草莓; 肝炎患者宜吃梨、香蕉、苹果、两瓜、柠檬、枣 肾炎病患者宜吃果酱、红枣、黑皮西瓜; 肠道病患者宜吃苹果、石榴、红果、荔枝; 高血压患者宜吃香蕉、苹果; 哮喘病患者宜吃梨、荔枝; 百日咳患者宜吃橄榄、罗汉果; 咽喉病患者宜吃雪梨、橄榄;痔疮患者宜吃无花果、香蕉等等。。希望可以帮助您!