为什么吃苹果能降尿酸

1. 尿酸高能吃苹果么

尿酸高的患者是可以吃苹果的,苹果属于碱性食物,含有比较多的钾盐,基本不含嘌呤,有利于人体内尿酸的排泄。苹果还含有丰富的维生素以及微量元素,比如维生素a,维生素b,维生素c,膳食纤维以及钙,磷,钾,铁,蛋白质,果胶,有机酸,苹果酸,酒石酸,胡萝卜素等。虽然苹果富含营养,但是如果胃肠不好的话,也不要一次吃得太多,容易导致消化不良。吃苹果的时候应该细嚼慢咽,多咀嚼一会,可以促进唾液和胃液分泌。