为什么眼睛总是很模糊

⑴ 眼睛模糊是什么原因引起的

眼睛模糊要分两种情况，如果出现双眼渐进性的无痛性模糊，考虑是随着年龄的增长，晶状体出现了浑浊、白内障所引起。年轻人出现双眼渐进性的视物模糊，考虑是近视或者散光加重、屈光不正所引起。如果患者出现了单侧眼睛视物模糊，要来医院检查眼底，有可能是视网膜发生了脱离或者眼底出现了动脉阻塞、缺血等情况，均可以引起一侧眼睛的突发视物模糊。眼睛视物模糊同时伴有眼睛疼痛伴有同侧的头痛，此时要到医院就诊来除外是否有青光眼的急性发作。贵州普瑞眼科

⑵ 眼睛经常模糊是怎么回事

保护眼睛十大秘诀
1.反光要避免:
书桌应有边灯装置,以减少反光。
2.
看书距离适中:
书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的
高度与孩子体格相配合。
3.
睡眠不可少:
睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假
性近视坐姿要端正。
4.
坐姿要端正:
专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼
球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造
成近视。
5.
光线要充足舒适:
书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为
宜。
6.
电视距离勿太长:
眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分
钟,就要休息片刻。
7.
常望远山眺绿野:
常往公园或空旷场所活动,使眼睛有看远的机会。
8.
阅读时间勿太长:
无论作功课,打电脑,电动玩具或看电视,时间不
可太长,以每半小时休息片刻为宜。
9.
定期视力检查:
“预防胜于治疗”可保“灵魂之窗”永远健康
10.
营养摄取要均衡:
应特别注意维生素b类(胚芽米,麦片,酵母….)
防腐食品吃不得
≈风过无痕≈，为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢

⑶ 眼睛模糊是什么原因引起的

这个需要去医院排除眼睛疾病和炎症的情况，如果说都没有，那么就是眼睛太疲劳导致的，这个需要纠正不好的用眼习惯，然后配合补充眼睛的营养，这样能逐步的改善这个情况的呢。
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。

⑷ 最近眼睛看东西老是很模糊是怎么回事

眼睛模糊是比较笼统的概念，一般是指视物模糊或者视力下降，出现的原因比较多，不同的伴随症状会有不同的表现。一般无痛性的、突然的视物模糊要考虑视网膜血管或者大脑短暂缺血影响，如果伴随有眼睛酸痛的，要考虑视疲劳，这两者和用眼过度、缺少户外活动有很大关系。如果是无痛性的视力急剧下降，要考虑视网膜动脉堵塞，这种情况对视力的影响很大，需要马上去医院处理。如果是有疼痛的视物模糊，同时伴有恶心、呕吐症状，要考虑青光眼急性发作。如果是伴随眼红、流泪的，要考虑炎症引起，如角膜炎、虹睫炎等。所以一旦出现眼睛模糊，要及时去医院就诊。眼睛模糊会有很多的原因，可能因为视觉疲劳所导致，也可能是缺乏维生素或是患有糖尿病，大部分的人是因为近视所导致双眼出现模糊的现象，因此需要加以正确的改善。

有时候会发现自己的眼睛莫名出现模糊的症状，不管看什么全部都是模模糊糊的一片，其实出现这类的情况也并非肯定就是用眼过于频繁所导致，也可能是因为其他的原因。那么，眼睛模糊是怎么回事呢？
1、视觉疲劳
出现眼睛模糊这类症状，首先可怀疑是视觉疲劳影响，日常工作和学习时间过长，便会导致眼睛疲劳，并伴有眼睛模糊、胀痛、流泪等不适症状。
2、缺乏维生素
在人体中最为主要的就是维生素，维生素可以让眼睛在看东西时更加的清晰，而身体中如果缺乏维生素就会导致眼睛模糊，还可能会出现夜盲症，又或是干眼病。如果能够选择多补充含有维生素的食物，自然就可以改善眼睛模糊的情况。
3、糖尿病
糖尿病人有时候也会出现视力模糊等表现，看东西都不是特别的清楚，同时眼睛也会有水肿，又或是视网膜脱落等情况，这就是比较严重的并发症。患者首先就是要严格控制血糖的含量，定期接受眼部的检查。
4、近视
如今的学生因为用眼比较频繁，所以已经出现严重的近视等表现，而在出现近视之前，首先就会有眼睛模糊等症状。
眼压高
如果您在看东西时感觉眼前如同蒙上了一层透明样的物质，感觉视线模糊，则不排除是因为白内障所引发的，可以到眼科医院做一个眼压的测试，很多情况下，特别是老年人，眼睛模糊是因为白内障导致的，往往眼压高会导致视线模糊。

2、不良睡姿
关于很多上班族和学生族，因为很多因素，不能进行休息，通常都会选择直接趴在桌子上眯一会，当你睡起来就会发现两眼模糊，看不清任何东西，要缓一段时间才能恢复，这是因为，在睡觉的时候，眼睛遭到挤压，导致眼压升高，这样就很容易使眼睛充血，在短时间内会给眼睛造成模糊的状态，虽然一会就可以缓解，不过还是建议大家最好不要趴在桌子上睡，就可以尽量避免对眼睛造成一定的压力。

3、眼部炎症
如果患有角膜炎、视网膜炎、角膜基质炎等眼部的炎症，往往会造成较为炎症的眼睛模糊，看不清东西。

4、视疲劳
随着电脑、电视等的频繁使用，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。

5、维生素缺乏
维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。可以多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、胡萝卜、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇异果、西红柿、黄玉米等。

6、糖尿病
对于某一类群体，眼睛模糊是怎么回事则是另外一个解释，即糖尿病。患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。

眼睛模糊吃什么好
1、蓝莓
具有“世界水果之王”的美称，国际粮农组织将其列为五大健康食品之一，可见其强大的养生保健功效。而且更为重要的蓝莓中还含有丰富的营养元素、维生素、氨基酸、各种矿物质等成份对促进眼部的血液循环均具有很大的帮助，另外蓝莓中丰富的各种维生素有利于预防脑神经衰老，提高人的记忆力，因此特别适用久对电脑的人经常食用。

2、枸杞含有丰富的胡萝卜素，本身就具有清肝明目之功效了，对于经常玩电子产品的人来说，日常可用枸杞泡水喝，不仅缓解用眼疲劳，同时还能减少辐射对身体的危害。

3、胡萝卜中含有非常的胡萝卜素，葡萄糖，维生素A，可缓解眼疲劳。

4、各种水果，如苹果，梨，桃子，等等这些水果不仅其维生素的含量非常的丰富，而且还可针对性的预防一些热眼性疾病，同时还有助于补充眼部周围所需要的维生素，预防眼袋的形成。

5、肉类中以牛肉，羊肉，鸭肉，鸡肉，鱼肉动物内脏等都具有补肾益精血的作用。由其是羊肉和牛肉还具有平肝明目的功效。同时肉类食物中又富含丰富的蛋白质，而蛋白质本身又是又具有修补眼部所需要的营养素的作用。

⑸ 眼视力模糊是怎么回事呢

眼睛在长时间看着某一个食物的时候，无论是看书、看手机、看电视、看电脑，或者是看别的东西，一旦时间长了，就会出现视力模糊的现象，那么为什么视力模糊是什么原因导致的呢？如何能够缓解视力模糊现象，并且有效的预防呢？

3、应该如何预防

(1)熨目法：黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。(2)运目法：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头梢仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动(头不动)，先从右向左转10次，从左向右转10次。然后停，放松肌肉，再重复上述运动，如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好，能起到醒脑明目之功效。(3)低头法：身体取下蹲姿式，用双手分别攀住两脚五趾，并稍微用力地往上扳，用力时尽量朝下低头，这样便有助于使五脏六腑的精气精气上升至头部，从而起到营养耳目之作用。(4)吐气法：腰背挺直坐位，以鼻子徐涂吸气，侍气吸到最大限度时，用右手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。(5)折指法：每天坚持早晚各做1遍小指向内折弯，再向后搬的屈伸运动。每遍进行30～50次并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50一100次。此法坐、立、卧皆可做，坚持经常做，不仅能养脑明目，对有白内障和其它眼病者也有一定疗效。

⑹ 眼睛模糊是什么原因

你是否也遭遇过这样的情形：突然或者持续性的眼睛模糊，看什么都雾蒙蒙一片，甚至还伴有头晕等症状。可别小瞧眼睛模糊，眼睛视力模糊别轻忽多数的人都因为工作过于忙碌而忽视了视力模糊的现象。在出现视力减退或眼睛疲劳酸痛时，都只会单纯的认为只是劳累的现象。然而，医师对此提出严重的警告，因为这很可能是许多严重病症，如视网膜剥离、白内障或干眼症的前兆，还可能是糖尿病所引发的血糖异常现象。而这些病症都很可能导致严重的后果，对视力造成永久性的伤害。因此出现视力模糊的现象时，千万别再以为只是太疲倦而不予理会，应适时的就医检查才能确保眼睛健康这可不是小病，了解清楚眼睛模糊是怎么回事，能让你更好的保护身体健康。眼睛模糊是怎么回事视疲劳导致眼睛模糊 随着电脑、电视等的频繁使用，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。休息不好,大脑得不到休息,缺氧,使导致眼睛模糊的根本原因.视力模糊是因为过渡的疲劳,眼睛得不到休息,也会模糊,睡一觉,眼睛就会清楚很多眼睛模糊是怎么回事维生素缺乏导致眼睛模糊 生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。解决方法：多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜，鸡肝，鳗鱼甘蓝菜 胡萝卜 绿花椰菜 芒果 猕猴桃 葡萄 奇异果西红柿 黄玉米等。眼睛模糊是怎么回事糖尿病导致眼睛模糊 对于某一类群体，眼睛模糊是怎么回事则是另外一个解释，即糖尿病。患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。解决方法：糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。眼睛模糊的几种情况 眼睛视力模糊，很有可能是发生了青光眼、白内障等眼部疾病。青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，甚至失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。而白内障的主要症状是视物模糊，可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视及看物体变形等症状。眼睛模糊是怎么回事 对于学生来说，?对于学生朋友，眼睛模糊最有可能是近视的表现。近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。眼睛模糊是怎么回事 对于电脑工作者，?长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩，视力模糊，这都是眼睛干眼症的症状。长期使用电脑的朋友要注意作息时间，注意用眼时间，注意中间休息，尽量减少电脑近距离接触。经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉和滴眼药就能起到一定的缓解眼睛干涩疼作用。 香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻眼睛干涩疼痛眼睛干涩这些症状，还可以在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老提高视力.

⑺ 眼睛模糊是怎么回事呢

你是否也遭遇过这样的情形：突然或者持续性的眼睛模糊，看什么都雾蒙蒙一片，甚至还伴有头晕等症状。可别小瞧眼睛模糊，眼睛视力模糊别轻视，多数的人都因为工作过于忙碌而忽视了视力模糊的现象。在出现视力减退或眼睛疲劳酸痛时，都只会单纯的认为只是劳累的现象。然而，这很可能是许多严重病症，如视网膜剥离、白内障或干眼症的前兆，还可能是糖尿病所引发的血糖异常现象。而这些病症都很可能导致严重的后果，对视力造成永久性的伤害。因此出现视力模糊的现象时，千万别再以为只是太疲倦而不予理会，应适时的就医检查才能确保眼睛健康这可不是小病，了解清楚眼睛模糊是怎么回事，能让你更好的保护身体健康。 视疲劳导致眼睛模糊 随着电脑、电视等的频繁使用，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。休息不好,大脑得不到休息,缺氧,使导致眼睛模糊的根本原因.视力模糊是因为过渡的疲劳,眼睛得不到休息,也会模糊,睡一觉,眼睛就会清楚很多。 维生素缺乏导致眼睛模糊 维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。 解决方法：多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜，鸡肝，鳗鱼甘蓝菜 胡萝卜 绿花椰菜 芒果 猕猴桃 葡萄 奇异果 西红柿 黄玉米等。 糖尿病导致眼睛模糊 对于某一类群体，眼睛模糊是怎么回事则是另外一个解释，即糖尿病。患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。 解决方法：糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。 眼睛视力模糊，很有可能是发生了青光眼、白内障等眼部疾病。青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，甚至失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。而白内障的主要症状是视物模糊，可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视及看物体变形等症状。 对于学生来说，眼睛模糊是什么原因?对于学生朋友，眼睛模糊最有可能是近视的表现。近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。 对于电脑工作者，眼睛模糊是什么原因?长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩，视力模糊，这都是眼睛干眼症的症状。长期使用电脑的朋友要注意作息时间，注意用眼时间，注意中间休息，尽量减少电脑近距离接触。经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。 此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素。 当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻眼睛干涩疼痛眼睛干涩这些症状，还可以在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老，提高视力。

⑻ 最近眼睛老是模糊是什么原因

眼睛经常出现模糊看不清楚东西的这种症状特别常见，与此有关的疾病有角膜炎、慢性眼睛结膜炎、干眼、视频终端综合征、视疲劳等。前三种应药物治疗，后两者则应严格控制用眼时间，劳逸结合。每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯、再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次，并在 小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50~100次。此法坐、立、卧皆可做，不仅能养脑明目，对你这种情况、和其他眼病者有一定疗效。此外眼睛出现视物模糊可能是视网膜成像障碍，应该具体验光的，如果没有眼睛的器质性疾病，可能是中医说的肝肾阴虚，一般可吃些杞菊地黄丸。

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⑼ 最近眼睛老是觉得模糊，不知道怎么了，以前都没有过这样

眼睛总是模糊，考虑是视疲劳或者近视眼所导致的，近视眼主要是眼睛呈持续性模糊状态，尤其是看远处物体不清楚，需要通过验光检查可以明确诊断，佩戴眼镜能够使眼睛的矫正视力达到正常。另外一种情况是视疲劳导致的眼睛视物模糊，熬夜或者疲劳用眼之后症状加重，晨起或者减少用眼后症状能够减轻，需要使用温热毛巾外敷，改善眼睛周围的血液循环，及时减少用眼。如果持续疲劳用疲劳用眼，可以诱发近视眼。

⑽ 最近我的眼睛总是模糊看不清怎么回事

眼睛模糊看不清有很多原因，简单概括有以下几方面：1、眼睛并没有发育到位，合并弱视，这样的视力不能通过眼镜以及其他手术方法去矫正的。2、合并近视、远视、散光这些屈光问题，是可以通过配戴眼镜或者手术矫正。3、眼睛合并了各种眼科的疾病，比如常见的老年性白内障、老年性黄斑变性、眼底出血，以及眼内的炎症反应。4、一过性的眼睛看不清，一过性的眼睛模糊可能和眼睛表面存在的干眼症相关，也有可能和眼底的供血出现了缺血性改变有关。