为什么用凉水可以敷眼睛

Ⅰ 冷水敷眼睛好吗好处坏处分别是什么

建议：冷毛巾敷眼睛是可以的，可以使人保持清醒，并不能缓解疲劳。对于眼睛的保护主要还是要通过休息来缓解，也可适当应用洗眼液，较为温和，具有营养、湿润和保护眼睛的作用，您可以试用。指导意如果所述可知，用普通冷水毛巾是可以的，但不宜使用冰冻过的水，温度过低会导致眼部不适。平时学习时每隔一小时休息十来分钟，有助于缓解眼疲劳。另外，忌长时间使用电脑，或看电视等活动。祝您健康！

Ⅱ 冰水敷眼睛能消肿吗

消肿，有困难。冰块敷眼睛的好处:.——可以清醒大脑,消除眼部疲劳,.——帮助眼部血管和毛孔收缩,(尤其是眼部受伤的24小时内,作冰敷.)..——对消除眼袋,黑眼圈,也有一定作用...提醒：..不能直接用冰块敷眼睛,因为眼部皮肤薄且娇嫩,最容易冻伤!.——可以先将冰块放在塑料袋中,外面裹几层棉布(手巾,毛巾之类),然后,再放在需要做冷敷的眼部皮肤上...时间不能太久,过勤.不能温度过低.(每次10分钟左右为宜)..——时间太长,,过勤,会过度收缩毛孔,不利于废物顺畅排出,造成毛孔堵塞,眼部会长出"米粒"状的小"粉刺";冰敷温度太低,皮肤急剧收缩,容易导致早期皱纹产生.

Ⅲ 眼睛干涩痛该用冷水敷还是热水敷

当然用热水敷啊，可以缓解眼睛疲劳，眼睛干涩最好还是用一点眼药水比较好一些！

Ⅳ 冷水敷眼和热水敷眼作用分别是什么具体操作步骤呢求指教!

转载:冷敷主要目的是使血管收缩，达到止疼、止血的作用；热敷的作用正相反是扩张血管，促进局部血液循环，达到促进炎症吸收，消除组织水肿，促进愈合作用。所以冷热敷不能通用，该热敷时不能冷敷，该冷敷时不能热敷。一般出血情况下行冷敷止血，过两三天后再行热敷。黑眼圈是眼周血液循环不良，所以要用热敷促进循环。冰敷是用来消眼睛肿的。
冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾敷于患处，每3分钟左右更换一次，也可用冰块装入塑料袋内进行外敷。
热敷方法：将热水毛巾敷于患处，每天1~2次，毛巾无热感时应及时进行更换。

Ⅳ 消除眼睛疲劳用冷水还是热水敷好

消除眼睛疲劳用热水敷好。

眼睛感到疲劳干涩，可采用热敷，这样可改善循环，缓解眼肌疲劳，且能融化睑板腺腺管内的油脂，促进油脂排出，给泪膜补充脂质，减少水分的挥发。同时，热敷能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。此外，慢性眼睑炎、慢性角结膜炎、麦粒肿等都可以用热敷辅助治疗。

冷敷一般用于急性期眼病的消肿、止痛，它能使局部血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，减轻疼痛。中山大学中山眼科中心药学部主任王延东介绍，如果因为熬夜眼肿、充血，最好用冷敷，这样可以减轻症状，让眼睛迅速感到舒适。

此外，其它病症如急性卡他性结膜炎（表现为眼睛痒、发红、畏光、有异物感、流泪等），也可以用冷敷缓解。

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保护眼睛方法：

1、冷水洗眼法

清晨起床后，坚持用冷水洗脸洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟，然后再用双手轻搓面部与眼肌20-40次。此法长期坚持效果良好。

2、中药养眼法

枸杞子、草决明各15克，菊花5克，沸水冲泡当茶饮，每日1剂，有滋补肝肾、清肝明目之效，且有降低血压的功效，可经常饮服。经常服些杞菊地黄丸亦有治疗和调养老花眼作用。

3、食补养护眼睛

老花眼是肾水亏损，精血不足引起的。通过食补可防治老花眼。老年人可以多吃点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬汤或者煮粥食用。

还要注意多摄取富含维生素A、B的食物。如猪肝等动物内脏、豆制品、蛋类、绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜、核桃、荔枝等。不饮或少饮烈性白酒，少吃燥热辛辣刺激性食品。

Ⅵ 到底是用热水缚眼睛对眼睛好还是用冷水敷啊

建议使用冷热交替法，不要用太热的水。
冷水是促使血管收缩，刺激眼部供血循环，热水是促使血管扩张，促使眼部血液流量增大。
首先温水敷，然后用冷水敷，最后用温水敷，中间可以交替几次，总之是用温水开始，温水结束。这样不仅刺激了眼部的血液循环，也增大了眼部的血液供应量，从而使视力疲劳和近视状况得到改善。

Ⅶ 眼睛不舒服,是用冷水敷还是热水敷

建议用冷热水交替敷。

可以用冷的毛巾和热的毛巾交替地敷眼睛 ， 尤其如果出现黑眼圈或眼睛浮肿这些情况。熬夜之后，用热毛巾敷，然后直接用冷水冲眼睛，再用热毛巾敷。如此反复交替几次 ，差不多热水冷了就行了。

但需要注意冷水不能太冰， 热水也不宜过烫，否则会适得其反。

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欲求眼睛美丽就必须留神保养，尤其是生活在大都市的妇女，太大的工作压力，睡眠不足，睡前饮过多的水都会引起眼皮浮肿、黑眼圈及小皱纹。

双眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。

睡前认真清洁眼圈。

可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

眼睛浮肿-网络

Ⅷ 用冰敷眼睛好吗

好。

1、缓解眼部压力

冰敷眼睛可以消除眼睛疲劳，放松眼睛周围的肌肤，松弛眼部神经，长期面对电脑工作，伏案熬夜者，每天用冷毛巾冰敷眼睛20分钟，可以很好的缓解眼部疲劳。

2、消肿止痛

冰敷适合于用于眼睛的消肿止痛，减少眼睛局部的血流。冰敷可使眼部周围神经传导速度稍有减弱，感觉敏感性木耳有降低，有暂时解痉，止痛作用，同时还能刺激血管收缩，减少局部血流量及血管通透性，防止水肿以及出血；哭后眼睛水肿，睡醒眼肿等都可以用冰敷消肿。

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暴晒后切忌冰敷去角质。

经过暴晒以后，如果皮肤已经出现发红、发烫、灼痛等症状，就要尽快进行舒缓处理了。首先应立刻转移到阴凉的地方，用稍冷的矿泉水喷或冲感到不适的部位。“但是，一定注意不要冰敷。”

当皮肤冷却以后，可以涂一些芦荟胶、维生素E乳之类成分简单的补水产品。几个小时后，待皮肤灼痛感缓解，才可以敷冷藏过的面膜进行保湿、补胶原护理。

“晒后的皮肤摸起来通常会感觉比较粗糙，”她特别提醒，这个时候可千万不要做去角质的护理，也不要使用深度清洁产品，一切磨砂膏、黑头贴、去死皮素、泥面膜、深层洁面乳等都要叫停，否则会对皮肤造成二次损伤，导致皮肤变薄、脱皮、干燥、易过敏等。

参考资料来源：

网络-冰敷

人民网-暴晒后切忌冰敷去角质 会对皮肤造成二次损伤

Ⅸ 热敷眼睛(用温水)有什么好处吗

使用热水敷眼似乎可以缓解用眼疲劳，其实是不科学的，长时间的这样做对眼睛不好。
眼睛在中医五行属水，脏归肝肾经，喜凉。
所以，您最好使用凉水或温水敷眼，或者使用缓解眼疲劳的药水点滴。
长时间玩电脑最好用凉水洗脸，这样可以缓解眼睛疲劳，同时加速面部血液流动和眼部的血液循环，对皮肤眼睛都有益处的。
关于健康方面的文章可以参考一下以下的文章，很有用的东西：