保护眼睛重要吗为什么口语作文

㈠ 求一篇 英语作文 关于保护眼睛的

眼睛是心灵的窗户，我们用眼睛欣赏这个美丽的世界。但如今很多同学不注意用眼卫生，不得不戴上了眼镜。为了避免这类情况的发生，我们要爱护眼睛，看书时离书本一尺远，不要再摇晃的车厢读书，不要再阳光下读书，做到这些，对我们的眼睛是有益的The
eyes
are
the
windows
of
the
soul,
our
eyes
appreciate
this
beautiful
world.
But
now
many
students
do
not
pay
attention
with
eye
health,
had
to
wear
glasses.
To
avoid
this
from
happening,
we
must
love
the
eyes,
when
reading
a
foot
away
from
the
books
away,
not
to
shake
the
car
reading,
not
to
the
sun
reading,
do
this,
our
eyes
are
good!

㈡ 为什么要保护眼睛

眼睛是我们心灵的窗户，我们靠眼睛来感受外面的视界，可以看到多姿多彩的美好视界。如果眼睛不好，我们的生活工作都有很多不便的地方。

医师建议：

我们获取外界的信息80%来自眼睛，所以眼睛的保护很重要。如果是高度近视眼，还会有很多眼底的并发症，这些并发症很容易失明，所以保护眼睛要从娃娃抓起。

㈢ 眼睛到底有多重要作文

从小到大，没觉得眼睛对我有多重要。自从参加了扮盲人的游戏，让我体会到了盲人的不方便。虽然游戏只有简单的几分钟，但是让我感觉如同掉进了悬崖般痛苦。可想而知，眼睛对我们来说是多么的重要，盲人生活是何等的艰难。
这天，阳光明媚，我背着新买的背背包来上课，到了教室，当老师说今天这节课每位同学都当一次盲人时，我美好的心情一下子没了。游戏规则是用方巾蒙着眼睛，找到桌子上的泡沫瓶。而且泡沫瓶的位置是蒙上眼睛之后放到课桌上。每一位同学听了都非常的紧张，我也不例外。
游戏开始，第一位游戏人仔细的摸索着，我们眼看她要被眼前的椅子给绊倒。只见她小步小步地向前走，仿佛知道似的，把椅子慢慢的移开。她顺着墙壁，慢慢的向四周摸，突然“呯”的一声，她的头撞到了墙，看她难掩疼痛的摸索着，我们和老师都在旁边大声的喊“加油”。慢慢的摸索着，很快摸到了一张桌子，她的手小心地在桌子上摸来摸去，很快摸到了泡沫瓶。顿时，班上掌声一片。
我正想着别那么快轮到我，让我有时间观察他们的动作，没想到老师竟然点了我的名，让我第二个上。天哪，我心里咯噔直跳。老师用方巾把我的眼睛蒙上，顿时眼前一片黑暗，我越来越紧张，摸着桌子一小步一小步的向前走，双手小心翼翼的向前向两边来回的摸着。心想，泡沫瓶就在前面的桌子上，我伸手即得该多好;又想方巾要是有小小的孔，利用我的火眼金睛一扫就找到该多美；可转念一想，哪有天上掉馅饼的好事，还是别痴心妄想了吧。我迷迷糊糊的向前走着，旁边的同学有的大声呐喊：肖冰，加油!有的在喊：“向前走”，“拐个弯向右转…….”。心底暗自猜测，他们会不会故意误导我？我索性朝他们所说的相反的方向摸索着。这到处一片漆黑，伸手也见不到五指，还要坚持多久啊，真希望神仙显灵啊。我慢慢地走了一会儿，还是没有找到目标，心里似乎越来越焦急，似乎都有点想放弃了。但“加油，加油”的声音不断，慢慢地，手好像摸到了什么，随着同学们一阵掌声，我高兴的跳了起来，“成功了，成功了。”后面的同学都陆续的完成了这个游戏，每一位游戏人似乎都经历了九九八十一难，每一步每一瞬间都那么刻骨铭心。
这种看似游戏，实际上是老师给我们机会挑战自己，同时也让我们体会并明白盲人的举步艰难，从而让我们知道眼睛到底有多重要。我想说：同学们，我们都很幸运的拥有美丽的双眼，健康的双眼。我们是不是应该更加认真的努力学习？在以后生活的道路上，我们是不是应该拥有盲人对生活的那份勇气去接受挑战？同学们，让我们先从保护好自己的眼睛做起吧!

㈣ 保护眼睛的重要性是什么

眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等一些事物都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色和光线的亮度，并将这些信息转变成神经信号，传送给大脑。

人眼是望远镜放大倍数的基准，就是说放大倍数是1，口径就是人眼瞳孔的大小，它随着光照强度的变化而变化，一般在2到7毫米之间波动。

眼睛不仅是我们观察世界的“取景器”，在中国传统医学（中医）眼睛还是透视身体健康的窗口，很多问题都能通过眼睛反映出来。美国国家眼睛研究所的首席调查员史密斯医生表示，眼睛可反映你健康的情况。

(4)保护眼睛重要吗为什么口语作文扩展阅读：

护眼方法：

1、要注意用光

引起人眼不舒服主要两种，一种是蓝光，一种是散光，其中蓝光（特别是短波蓝光，470nm以上的）对人眼的伤害比较大，人的眼压升高，刺痛；

另外一种是散光，造成的直接感觉是干涩和易疲劳，LED灯具和电子产品的影响最大，由于色散大，人眼的晶状体需要不断微调节，产生大量的运动，造成眼部房水供应不足，出现干涩现象；

如果长时间出现这种情况，那么晶状体会由此失去弹性，出现近视，如果您或家人出现眼压升高、刺痛的现象，建议更换家里的灯具或屏幕防蓝；如果是经常出现干涩和疲劳，要么经常远眺、要么选择在高清的灯光下去读写或使用电子产品。

2、反光要避免

书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。

3、阅读时间勿太长

无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。

4、坐姿要端正

不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。

5、看书距离应适中

书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。

6、看电视距离勿太近

看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。

㈤ 爱护眼睛的作文400字左右

关于爱护眼睛的作文400字左右

关于爱护眼睛的作文400字左右，写作的技巧在作文当中也是十分非常重要的，其丰富的文化内涵让我们沉醉其中，真实的情感才更容易打动他人，现在分享关于爱护眼睛的作文400字左右写作方法。

爱护眼睛的作文400字左右1

保护眼睛 “一拳，一尺，一米。”这是保护眼睛要做到的三个一，意思是：写作业胸离课桌要有一拳的距离，看书要离课本一尺，看电视要在一米远的地方看。可是有多少人真正做到这三个一了呢？

现在近视的越来越多，不保护眼睛的人也越来越多。有的人喜欢离很近看书或看电视，恨不得贴在上面；有的喜欢躺在床上看书；有的喜欢在强烈的阳光下看书；还有的喜欢在光线暗的地方看书……结果，一个个都成了“四眼”。

眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好保护它。如果不好好保护它，二十一世纪的工作者可能都是近视眼儿：大街上是带着眼镜的，商场里是带着眼镜的，公司里也是带着眼镜的……在哪儿见不到不是近视眼的，这样好吗？当然不好，戴眼镜是人类的缺陷之一！

保护眼睛现在已经是人类的难题之一，现在，已经有很多专家在研究各种治疗近视的医疗器。其实，保护眼睛说难也不难，只有你认真做好三个一，注意一些保护眼睛的常识和多做眼睛保健操就行！

让我们一起来保护我们心灵的窗户，不让二十一世纪是近视的世纪，黑暗的世纪！让二十一世纪是充满光明的`世纪！请保护我们的眼睛！！！

篇二：保护眼睛，从小做起

眼睛是人类心灵的窗口，我们每个人都有一双明亮的眼睛。只有明亮的眼睛，才能让我们更好的学习和工作，更好的享受美好的生活，观看五彩缤纷的世界。想要让明亮的眼睛成为永恒，我们就要懂得爱惜和保护。

我有一个好朋友，是同班同学。刚上学时，我们的眼睛视力都非常好，但是他不注意写字和看书的习惯，看书时离的非常近，写字时眼睛离作业本一指宽，他的视力不断下降。后来他不知道保护，视力急剧下降，不得不配了一副眼镜，成了我们班的“小眼镜”。

保护眼睛我们要从生活中做起。每天下午放学后回到家，写作业时我们就要养成一个好习惯：握笔姿势正确，坐姿端正。我们要使用一些科学认证过对坐姿有帮助的桌椅，我们长时间看书和写字应该使用护眼灯。切勿养成一些不良的读书写字习惯，不近距离趴在桌子上写作业，不在光线暗的地方写作业，不走路看书，不躺在床上看书，不长时间看电视、玩电脑。长时间的用眼我们应当给它充足的休息时间。

我们的眼睛干涩时，要给它一些水分，滴一些润眼液。我们的眼睛疲劳时，每天要认真地做眼保健操，给眼睛一些按摩。每月定期去专业视力医院检查视力，如果视力下降了，我们要听取一些专业医生的建议。

让我们一起来保护自己的眼睛吧！从小做起，一双明亮的眼睛来之不易，我们一定要懂得珍惜和爱护。

爱护眼睛的作文400字左右2

【保护眼睛的作文400字】篇一

眼睛是心灵的窗户，如果没有眼睛人们就像失去了半个生命，就不能正常生活了。

想保护眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上，不可以躺着看电视，看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。

其实，我也没按要求去做。星期六是我玩的时间，听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情，有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了，我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。当连续上网5小时时，我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒，看什么都是两个的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时，时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了，我心里担忧的想，如果视力不好爸爸肯定会没收电脑，完了完了！

测试视力的结果是：我假性近视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。

眼睛是多么宝贵，任何东西都不可能可以把他打倒，所以我要珍爱自己的眼睛，不让他受到我某种的“殴打”行为。

【保护眼睛的作文400字】篇二

一个星期六的上午，按照老师的要求，我在奶奶家体验当一回盲人。于是，我拿红领巾把自己的眼睛蒙上，开始了我的一小时盲人经历。

刚开始，我觉得做盲人很简单。于是，我在屋里走来走去，以显示自己的不屑。过了一会儿，我已经对做盲人有一点点烦了。因为做盲人既看不成电视，又看不成书，还总是碰着其他东西，而且就算睡觉也睡不了多长时间就醒了。并且我坐在沙发上的时候，奶奶家的小狗还把我的拖鞋叼走了。因为我看不见，所以根本不知道，害得我一通好找，最后还是妈妈帮我把鞋找了回来。后来，我对做盲人失去了耐心，开始不停地问妈妈时间，并总想着时间快点过去。最后，我已经悄悄把红领巾打开了一条缝偷看电视，但被发现了。妈妈把红领巾给我重新蒙上，并说：“你如果再把红领巾拿开，就让你再蒙上一个小时。”一听见这句话，我吓得立刻就把眼睛蒙上了。可是我不到一分钟就问一次时间，一直问到活动停止。漫长的时间过去了，我终于又看见了世界美丽的色彩！

这一次活动让我深深体会到：人的眼睛有多么重要！我们一定要保护好自己的眼睛，如果人们没了眼睛，不但生活不便，就更看不到外面精彩的世界了！加油保护眼睛吧！

爱护眼睛的作文400字左右3

篇一：爱护眼睛的作文

上午，我参加了焦作日报社校园记者工作中心组织的校园记者免费检查视力活动。

我和妈妈早早地来到检查地点，这里摆满了各种各样的检查仪器，已有几个小记者在排队等候了。轮到我检查了，医生先检查了我的角膜，又检查了我的瞳孔和眼底。检查结果，我的眼睛一切正常。

该检查视力了，刚开始我摸不着头脑，不知道该怎么和医生配合。经过医生的指导，我终于学会了。不幸的是，我的视力比以前下降了很多。

医生说：“小朋友，你一定要爱护你的眼睛，不要在很暗的地方看书学习，不要在行驶的车辆上看书，写作业时要保持正确的坐姿，平时多吃胡萝卜、动物肝脏等富含维生素A的食物，看书学习30分钟后要让眼睛休息一会儿。养成好的用眼习惯，你的眼睛会好起来的。”

听了医生的话，我的心情由阴转晴，心想可能是前段时间看课外书的时候用眼过度了。以后，我一定按照医生的话保护好眼睛，远离近视，让自己的眼睛永远明亮。

篇二：爱护眼睛的作文

眼睛是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢？我想提醒同学们做到以下几点：

首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米；连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字；不要躺在床L或在走路、乘车时看书。

其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。

最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开；游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。

同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮！希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧！

㈥ 如何保护眼睛的英语作文

您好，以下为本人按题目要求写的英语作文，希望对您有所帮助：

How to Protect Eyes
Our eyes are very important and precious to us. We see things with eyes, and we read books with eyes. To protect our eyes, firstly we should not get too close when we are reading and writing. Secondly, we should always take rest if ring our reading and writing. We should do eye exercises every day. In addition, do not watch TV and use computer for too long. Let's protect our eyes by following the measures above.

㈦ 保护眼睛的重要性

常言说：“眼睛是心灵的窗口”，但漂亮的大眼睛里常常不得不被滴入苦涩的药。不要小看这小小眼药水，只有用好眼药水，才能让心灵的窗口更明亮。
白领电脑性眼病剧增
近年来，相当一部分的轻度干眼症都产生在白领中，不少人就诊时都反映眼睛干、红、有异物感、眼疲劳。白领高发干眼病，主要是大部分白领多少都有近视、散光等屈光不正症状，又常常在电脑前工作，造成他们久坐后头晕眼花、眼干疼、少泪。在注视电脑时眨眼次数减少，以及办公室的空调环境，都进一步加速了泪液的挥发，造成他们眼球润滑度不够。
用药指导：由于长时间在暗光下使用电脑，荧屏上的强光会使眼睛视网膜上的感觉物质“视紫质”消耗过多，导致人体血清中的维生素A迅速减少。当维生素A缺乏时，最初表现为视力下降，然后角膜、结膜上皮细胞相继角化，泪腺的分泌细胞也发生病变，造成眼睛干燥怕光，不敢睁开。但是，若能及时补充维生素A，症状很快就会消失。因此，经常使用电脑的人平时应多吃富含维生素A的食品，如动物肝脏、鸡蛋、鱼、乳品，富含胡萝卜素的蔬菜，如胡萝卜、南瓜等。必要时可以口服维生素A、B1、B12、肌苷片。局部点用润滑、营养或消炎眼药水为辅助治疗，但不可以常用

㈧ 我们为什么要保护眼睛保护眼睛有什么好处怎样保护眼睛

眼睛是人的生命之源，没有眼睛的人生是没有光明的。因此我们要从小爱护、保护自己的眼睛。保护眼睛首先要注意自己的日常生活习惯，特别是现在大家都在用的手机和电脑是对眼睛伤害最大的，看书写字、用手机、电脑都要时时注意自己的身姿，眼睛要和书本电脑保持一定的距离，其次事物对于眼睛也是有影响的，多吃蔬菜水果有利于明目，要死白天用眼太多眼睛干涩，还可以热敷。在视力受损以后，要及早采取治疗措施。

㈨ 如何保护眼睛的英语作文 1.眼睛的重要性2.保护眼睛的措施三条3.发出号召保护眼睛.80个词,

以下为本人按题目要求写的英语作文,希望对您有所帮助：
How to Protect Eyes
Our eyes are very important and precious to us.We see things with eyes,and we read books with eyes.To protect our eyes,firstly we should not get too close when we are reading and writing.Secondly,we should always take rest if ring our reading and writing.We should do eye exercises every day.In addition,do not watch TV and use computer for too long.Let's protect our eyes by following the measures above.