为什么眼睛老酸胀是怎么回事
‘壹’ 眼睛会经常酸是什么原因，如何避免
患者的眼睛经常感到疲劳，有酸胀的感觉，这种情况导致的原因，首先考虑的是亚健康状态，以及视疲劳，还有得注意结膜炎的情况下，这种情况首先要做的就是进行多闭目休息，多闭目休息来缓解眼睛的疲劳状态，有很好的治疗作用，你要是有熊胆明目滴眼液来进行治疗，以及必要时进行眼科检查。如果眼睛出现酸胀的情况，可以眯一会儿。眼睛酸就是眼睛疲劳的表现，跟身体一样需要休息。视线需要离开电脑屏幕，靠着椅背眯着眼睛差不多十分钟，顺便伸伸懒腰让身体放松，在舒展姿势的时候眼睛也得到了放松，会觉得好多了。第二就是站起来远眺。不要坐在位置上，到窗边眼睛往上稍抬的姿势眺望远方，向远处有绿色植物的地方看，宽广的绿色面积对于缓解眼疲劳效果就越好。第三种方法那就是做眼保健操。闭上眼睛用双手的食指并拢轻轻的按在眼皮上旋转按摩十分钟即可。眼睛疲劳很容易消，眼睛不疲劳自然就不会有酸胀感。第四种治疗方法就是的用一些抗疲劳的滴眼液。轻轻仰头顺着眼窝的下去，一定要试试不要马上抬头，滴完后感受到眼药水完全深入后，再闭上两三分钟效果最好。
‘贰’ 眼睛发胀发酸是什么原因
眼睛酸胀其实就是一个症状，同时也是多种疾病的一个表现、多种疾病的眼部症状。如果是长期的眼睛发胀发酸，就需要去检查下眼压、眼位、看看是否有屈光不正的这些问题。如果是最近两天用眼过度、疲劳使用眼睛，这种情况就是视觉疲劳，需要适当的放松休息下眼睛，闭眼休息，往远处看一看。
总而言之，眼睛如果出现发胀发酸的情况，就需要进行一下眼睛的检查，眼肌的屈光度的检查、眼压的检查。如果眼睛特别胀，有可能有的人眼压高；另外，视力疲劳也可以引起眼胀。所以一定要记得合理的用眼休息哟
‘叁’ 眼酸怎么回事
眼酸考虑是视疲劳，干眼症。
它是由于不合理的用眼习惯导致，长期盯着手机、电脑等电子产品，眼睛眨眼的次数减少，造成眼泪分泌相对减少。出现眼睛的酸胀、干涩、异物感、视物模糊。还有眼睛的屈光异常，近视、远视、散光，看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力，使眼睛的过分劳累，出现眼睛的酸胀。
缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、不注意用眼的卫生也容易引起眼的疲劳、酸胀感。还有工作或学习场地照明不足，造成眼睛紧张和过多使用调节力也会出现眼睛的酸胀。
治疗上，我们要对因治疗，对症治疗。
1、给予人工泪液，常用的有不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液。
2、还要经常的向远眺望，让眼睛放松，改善眼周的循环。
3、给予热敷。
4、我们要合理用眼，适量的户外运动，乒乓球是最好的运动，可以促进眼部的血液循环，有助于放松眼部的肌肉和神经，缓解视疲劳和眼部的不适症状。
‘肆’ 眼睛酸胀是什么原因
原因颇多，既是视疲劳的现象，亦有眼病造成的，因此需要到眼科检查后才能明确，如果经常酸胀，则应及时去检查，排除一些眼病的可能性!
‘伍’ 眼睛疼发酸发涨是什么原因
眼睛自觉发胀不适，无明显疼痛，若兼见胸闷胁痛，口苦咽干，多因肝郁气滞，肝失调达所致 如眼睛常感发胀难受，每遇形体劳倦，或妇女临经之际尤甚，面色萎黄，唇色淡白，心悸失眠，气短自汗，以上症状多见于气血亏虚，目无所养所致 如目珠自觉作胀，甚则延及眉棱骨疼痛或酸痛，不能久视，则可能是因为外感风热之邪所致 以上症状均可用中药治愈。
‘陆’ 眼睛经常酸胀痛怎么回事
上班期间对着电脑工作7-8个小时，下班回家对着电视或手机休闲2-3小时，或是通宵熬夜赶工作，时间久了，眼里布满血丝，眼球胀痛发酸，还会有流泪的现象，形成视疲劳，导致眼睛出现各种问题。
视力问题的危害非常的严重，一般在视力受损之后是很难再恢复。超负荷用眼，导致眼肌受损，眼部组织功能下降，血液循环供应减慢等，引起多种眼部不适。
血液微循环减弱，导致眼球肿胀
血液微循环调节
微循环的调节主要通过神经和体液调节血管平滑肌的舒缩活动来影响微循环的血流量。
正常情况下，微循环的血流量与组织器官的代谢水平相适应，保证各组织器官的血液灌流量并调节回心血量。如果微循环发生障碍，将会直接影响各器官的生理功能。
组织液的生成与回流维持着动态平衡，一旦因某种原因使动态平衡失调，将产生组织液减少(脱水)或组织液过多(水肿)的不良后果。
局部肿胀的原因
A血浆胶体渗透压降低，组织液胶体渗透压升高，其结果，有效滤过压增大，组织液生成增多，回流减少，引起局部水肿胀。
B由于约10%组织液是经淋巴管回流入血，故当淋巴液回流受阻，则受阻部位远端组织发生肿胀。提高眼部血液微循环，恢复眼调节力
A在使用电脑时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。
B看电视眼睛保持与电视画面尺寸约2.5m以上，每隔30分钟必须休息5分钟，连续看电视不可超过1小时以上。
C每天特意地眨眼300下，运动眼睛调节力，避免睫状肌痉挛。
D晚间洗脸先用毛巾沾温水轻敷眼部，之后再用冷水交替进行，可有效缓解眼酸胀、疼痛等不适。
E眼球运动：例如向上望呼一口气，再将视线移回中间，吸一口气，重复3次，然后继续进行下面、左边、右侧重复相同的动作。
缓解视力疲劳
1穴位点压按摩结合中药眼贴具有疏经通络、防治皱纹、延缓衰老的作用。
2有规律的休息，避免长时间用眼，经常远眺风景。
3要保证充足睡眠，让眼部肌肤在休息中得到更好的恢复。
4花青素、维C食物具有抗氧化作用的物质，有效的保护视网膜损伤。
5多食选择含叶黄素、玉米黄质，具有保护细胞色素氧化酶的功能。
缓解眼酸、眼胀
日常生活注意用眼卫生，经常眼睛疲劳、眼胀痛的人每天多吃一些水果和贴一贴益视远护眼贴，对于消除眼干、眼酸胀等效果明显。
大部分的水果含有花青素和维生素等，花青素：具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用；维生素能有效去除眼部充血和混浊现象。
‘柒’ 眼睛酸胀是什么原因造成的呢在生活中该怎么缓解呢
眼睛酸胀可能是由于劳累、炎症等多种原因引起的，主要的缓解方法有注意休息，保证充足的睡眠，尽量少使用手机、电脑等有辐射的电子产品，适当使用眼药水。
四，缓解眼睛酸胀的办法。
想要缓解眼睛酸胀，我们要先找到眼睛酸胀的原因，如果是因为视力疲劳，可用蒸汽眼贴缓解，如果是因为眼睛炎症，就要积极用药治疗炎症，如果是因为长时间滴眼药水造成的，那我们就要减少眼药水的使用频次，平时可以多吃一些粗粮和蔬菜类的食物，也能够缓解眼睛酸胀的情况，如果眼睛出现不适的情况，一定不能拖延，免得耽误治疗的最佳时机。
‘捌’ 眼睛感觉酸胀怎么回事
当电脑出现我们身边时，我们的工作模式也随之改变，大多数的工作者每天需要7-8小时面对电脑工作。时而出现不同的眼部不适，再当我们眼睛转向其他事物时出现酸胀、疼痛的感觉。
眼睛酸胀主要是由于眼睛疲劳引起的，眼疲劳有几种情况。
一、调节性眼睛疲劳：
常发生在调节衰弱、调节麻痹等，眼睛过度使用调节，加上辐辏和调节失去平衡关系，因此时有疲劳感，可出现眼睛酸胀、痛、注意力不集中等症状。
二、辐辏性(集合)眼睛疲劳：
常发生于屈光不正的人。在近距离工作或学习时，所需的辐辏功能就越大，内直肌的收缩也越大。因而辐辏与调节平衡被破坏，辐辏功能不足即可发生眼睛疲劳，产生眼睛胀痛。
三、肌性眼睛疲劳：
眼外肌力量不平衡者，若注视物体，则部分眼外肌就要特别紧张，以努力克服这种不平衡状态。这种神经肌肉的过度紧张，可以引起眼睛疲劳。
四、神经性眼睛疲劳：
一种神经功能紊乱在眼部的表现。神经性眼睛疲劳症状多较顽固，不易消除。有时此症需请神经科或妇产科医师协助诊疗。
五、环境性眼睛疲劳：
由于生活与工作环境的异常刺激，如电脑手机等，也可引起眼睛疲劳。由于每个人对环境耐受程度不同，所发的眼睛不适亦有明显差异。例：眼酸胀，视物模糊、眼干涩、流泪等。
以上几种眼疲劳情况均可以引起眼睛酸胀的眼部不适。工作时间过久，使用眼睛时间过长，因过度使用调节，睫状肌发生痉挛性收缩而致所谓假性近视(调节痉挛)，加上辐辏和调节失去平衡关系，这种假性近视常有明显的眼睛疲劳症状。因此常在近距离工作或学习时有疲劳感，可出现眼睛酸胀、注意力不集中等症状。
经常眼疲劳的人就要多注意眼睛保健，缓解眼疲劳最有效的是护眼贴结合眼部按摩，促进眼部血液微循环，改善眼部调节力。
转移视线结合穴位按摩
A远眺：当用眼用了20分钟时，要望远处或绿色植物。看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛胀痛。
B活动眼球。站在窗前2~3米外，双眼依次注视窗户四角，以顺时针、逆时针方向反复交替，共反复7~14次。
C眨眼：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
D眼睛闭上，两手食指沿着眉骨轻轻按压，直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。
E抹前额法：取坐位或仰卧位，用拇指指腹或拇指根部手掌鱼际肌肉丰厚处贴紧前额部，用力均匀地由中间向两边抹动100?150次。
F在强光下戴墨镜，不要在车上、船上、微弱或强烈的灯光下看书，要勤做明目操。
‘玖’ 经常眼睛干涩酸胀的情况，这是什么原因造成的呢
经常眼睛干涩，酸胀可能是由于用眼过度造成的，一般来说，当眼睛出现疲劳的时候，就会有这种感觉，造成这种情况的原因可能是我们平时用眼过度，不注重休息。所以说平时我们一定要按时休息，每次在长时间使用眼睛之后，要进行眼部放松或者按摩。
长时间使用电子产品很容易造成眼睛干涩的情况。由于电子产品都具有一定的辐射作用，所以长期使用的话会使我们的眼睛变得特别的干，而且还容易出现流眼泪的现象。因此生活中我们一定要尽量少使用电子产品，每次使用完电子产品之后让眼睛休息一会儿或者是用手指轻轻按摩眼部周围的穴位，进行缓解眼疲劳。总之造成眼睛干涩酸胀的原因有很多，但最主要的是我们平时要注重保护自己的眼睛，平时多用眼睛眺望远方看一些绿色的植物，必要的时候可以做一下眼保健操，总之一定要做好自己眼睛的保护。