为什么眼睛疲劳下眼皮会收缩

① 右眼下眼睑肌肉收紧怎么回事

眼皮”在医学中叫“眼睑”。人们的眼睑内有一片很薄的肌肉，叫做“轮匝肌”，它围着眼睛成轮形生长，它的收缩引起眼睑收缩。如果在轮匝肌纤维的某个部分，由于某种原因促使它突然产生反复收缩，就会出现“眼皮跳”现象，医学上称为“眼睑震颤”。
有时候，人的跟皮会无缘无故地跳起来，这是由于眼睛周围的肌肉受到刺激而引起的。例如，看书时间太长，眼睛过度疲劳，会引起眼皮跳；失眠或睡觉的时间太少，也会引起眼皮跳；有些人喜欢刺激，眼皮也会跳。其他，强烈
光线或化学药物对眼睛的刺激，眼里混进异物，一些眼病，都会引起眼皮跳。
人们常说“左眼跳财、右眼跳灾”，不过眼皮跳实际上是反映人体健康状况的一个报警器。对多数单纯眼皮跳的人来说，最多见的原因是劳累、精神紧张或用眼过度，只要透过放松压力、适当休息就能恢复。此外眼皮跳实际上是人体疾病的先兆。例如眼睛屈光不正、近视、远视或散光、结膜炎、角膜炎等也可能导致眼皮跳。如果眼皮跳动逐渐加重，导致眼睑痉挛或面肌痉挛，主要病因可能在颅内，这就需要找神经外科医生治疗，民众千万不可轻忽。

② 用眼过度眼球会收缩吗眼睛经常疲劳，用手摸眼皮的时候都能摸出来眼球凹陷进去了。

问题分析：
眼睛干涩主要是由于用眼过度或熬夜引起的。眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足会引起眼睛干涩，长期存在就会形成干眼症。
意见建议：建议为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的作用。这种情况应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。每天可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。

③ 下眼皮老是跳!怎么回事儿！

在医学上，眼皮称之为眼睑。眼睑有两种肌肉，一种叫做眼轮匝肌，形状似车轮，环绕着眼睛，当它收缩时眼睑就闭合；另一种肌肉叫提上睑肌，当它收缩时眼睛就睁开。这两种肌肉不断收缩、放松，眼睛就能睁开和闭合。如果支配这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激，两种肌肉同时兴奋，就会出现反复收缩，甚至痉挛或颤动，眼皮就会不由自主地跳动。出现眼皮跳时，多数人自己感觉明显，旁人却看不出来，只有个别人能被旁人看到眼皮跳。 这个很有可能是因为眼睛疲劳所造成的。 建议您适当地注意一下用眼习惯。 同学一场给分

④ 右眼底下总一跳一跳的，照镜子就是眼睛底下这个皮往回缩一块，这是怎么回事，有三天了

“眼皮跳实际上就是神经兴奋度增高的表现。我也经常有这样的经历，医学是不会相信“左眼跳财，右眼跳灾”等等这些民间说法的。”

“眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛，是因植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象。”

“眼皮跳动分生理性和病理性两种，前者占绝大多数，易在用眼过度或劳累、精神过度紧张、压力过大、烟酒过度时出现，发作时间较短、跳动程度不严重。一般很快就会过去的。病理性的眼皮跳动可由眼睛屈光不正（近视、远视、散光等）、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等导致，发作较频繁、持续时间长、跳动幅度大，有人会连眉毛、额头、嘴角甚至半边脸都一起抽动。尤其面部肌肉痉挛后引起的眼皮跳动，99％是因支配眼皮肌肉运动的面部神经被颅内异常血管压迫刺激，1％为颅内肿瘤、蛛网膜粘连刺激面神经所致。因此比较严重，呈进行性发展。”

随后石家庄眼科医院专家提醒人们： “眼皮跳虽然没有生命危险，但是让工作和生活质量大打折扣。若眼皮持续跳动不缓解，应该早日去正规眼科医院接受检查看。

⑤ 为什么右眼睛下眼皮一直跳

过度劳累、紧张、眼睛本身的疾病或用眼不当，以及外伤等，这些因素可以刺激眼部神经，导致肌肉收缩，然后就会引起肌肉跳动

⑥ 眼睛疲劳眼皮下垂，该怎么缓解

眼睛疲劳，眼皮下垂以及经常感觉到眼睛有酸涩感，其实就是用眼过度了，需要注意眼部休息。可以在每次观看或者使用电子产品后休息10分钟，避免长时间盯着屏幕，造成眼睛过度疲劳。有条件的话还可以冷敷下眼睛，冷敷主要是能帮助局部血管收缩，可以达到帮助眼部消肿止痛的作用。
最后日常中可以补充一些对眼睛好的营养素，比如越橘花青素、叶黄素以及β-胡萝卜素，这些健视佳越橘叶黄素都有每天一粒就好。给眼睛补充足够的营养素之后，也能帮助缓解视疲劳。

⑦ 左眼下眼皮抖动是怎么回事

下眼睑跳动这叫睑肌纤维颤动，这是下眼睑的小肌肉出现了不由自主的收缩导致的。这种收缩产生的原因目前尚不清楚，考虑可能是和用眼的长时间的疲劳有关系。

如果我们老是盯着一个移动的画面，比如老看着手机，看移动的画面要使劲看清楚，不由自主的眼睛是非常需要调节的，这时候眼部的肌肉是非常紧张、疲劳的。手机时间太长，就会出现这种现象。

另外，也和人的精神情绪的紧张，过度的担心、害怕、焦虑有关系。所以如果出现这种情况，第一我们可以注意一下用眼卫生，不要长时间的盯着手机看。另外，调节一下精神情绪，不要过度的紧张，也可能休息一段时间就好了。