哭泣为什么会造成眼睛肿胀

A. 大哭之后眼睛会肿主要是因为

眼睛皮肤太薄。

大哭后造成的眼睑水肿属于生理性眼睑水肿，哭过之后水分正常的代谢过程受阻，再则，有些人为了抹掉眼泪会频繁地擦拭眼睑，而眼睑皮肤非常薄，擦拭动作会造成大量的组织液从毛细血管中渗出，从而导致水肿。挤压在眼睑位置导致水肿。

预防哭过后的眼睛水肿的办法：

为了预防水肿，最好的办法就是在哭完之后马上对眼部进行按摩。在按摩前，可以先在眼部擦涂眼霜，这样手指在眼部的移动会比较顺畅。

按摩过程中要控制好力度，手指要沿着血流的方向移动，从外眼角开始，依次经过眼睛下方、内眼角、上眼皮、太阳穴，再到耳垂前面的腮腺处。

脖子到锁骨区域内纵向分布着两列淋巴结，手指沿着腮腺到淋巴结的方向移动，如此能让眼睑聚集的代谢物朝着淋巴结流动。不要等到第二天再做按摩，否则很难让眼睑短时间内恢复到正常状态。

以上内容参考 新华社－哭过之后为什么眼睛会肿？

B. 人哭过之后，眼睛会变肿，到底是怎么回事

哭时，眼睑血流量增加，泪腺分泌增多，则泪液增多，泪液中含有盐分，过多的水和盐分会使眼部血管神经性水肿。而且人们一般还会习惯性地在哭的时候用手去揉或者用什么揉，可能会造成细菌感染或者血管压迫。有时眼睛会发红。哭过之后，眼睛会出现水肿，这是由眼睑的解剖特点引起的。眼睑皮肤是整个身体皮肤的一部分，表皮相当薄。

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C. 在大哭之后眼睛为什么会肿

每个人在生活当中，或许我们都会遇到各种各样的事情，有的事情发生之后，我们不知所措，但是我们也要勇敢的去面对生活的挑战。有的时候感受到生活的压力太大了，或许我们都会选择一种方式释放自己的情绪。对于女孩子来说，或许我们都会通过大哭的方式来缓解自己内心的压力。每个人在大哭之后，眼睛都会肿，这是因为我们的眼睛有了一定的压力，而且也有眼泪，所以会刺激眼部的肌肉，会让眼睛变肿。

我认为大哭也是一种很好的释放压力的方式，但是我们在大哭之后，眼睛都会变肿，这是因为大哭也需要能量，眼睛受到了刺激，失去了能量就会变肿了。

D. 为什么哭过后眼睛会肿

眼泪是咸的,水份过多与盐分都会让眼睛血管神经性水肿.
哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水，都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。
保健自助：
1.药疗食疗
少吃盐分高的食物与喝酒。
2.综合调治
用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。
别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。
另外：
过度疲劳和睡前饮水过度，都会造成眼皮浮肿。这个时候正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾（最好用冰水浸透）轮流敷在眼睛上，眼皮浮肿的症状会很快消失。但这只是暂时的应急措施，平时注意锻炼，使血液循环畅通，才是根本之计。如果你是不喜欢运动的懒人，每隔几天泡泡热水澡，也可以改善血液循环的状况。
还有：
1、按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少眼部浮肿。
2、茶包配合按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。
3、用冰盐水敷眼：将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减轻。

E. 眼睛哭肿是什么原因造成的

眼睛哭过后发生水肿是很正常的，主要是眼泪中含有大量的盐分，水分挥发后，盐分的浓度升高，由于高浓度的渗透作用，导致周围的水分被吸收过来，而且眼周的皮肤很松弛，容易造成了眼周的水肿，另外高盐分还会对细胞有损伤作用，也是发生水肿的一个原因！
所以哭过后，一定要赶快洗脸，将盐分冲洗掉，尤其是眼部的冲洗，可以有效的杜绝第二天的水肿，不过这种水肿对人体是无害的，不必担心！可以用冷热水交替，通过局部热敷，冷热刺激，这样消肿效果不错的。

F. 大哭之后眼睛会肿，主要是因为什么

我们都出现过这样的情况，如果前一天大哭过后，第二天早上起来眼睛一定是特别肿的，有的人甚至不需要等到第2天，稍微等上一会眼睛就已经慢慢的肿起来了，那么这到底是为什么呢？其实是因为我们经常哭泣的话，会容易导致眼睑皮肤下积液，而这些积液就是导致水肿的根本原因。这个时候想要消除水肿最好的方法就是进行局部冷敷，然后慢慢的眼睛就会恢复正常。

这就是大哭之后眼睛会肿的原因，虽然说到平时不要经常哭泣，但是如果一直忍着不哭的话，也是容易让情绪堆积在心里，到最后使自己越来越难受，所以定期的哭一场，可以更好的消化我们的负面情绪，哭完之后眼睛特别肿的话，就来冷敷一下吧。

G. 为什么哭完眼睛会水肿

大家肯定都有这样的经历：第一天晚上哭完，第二天眼睛就水肿的无法见人，还带着一点点酸胀的感觉，导致一天都提不起精神。我们不禁疑问，为什么哭过之后眼睛会水肿？有什么方法消除水肿呢？

今天就跟小南聊聊眼睛水肿这点事~

为什么哭过之后眼睛会水肿？

一般情况下，在情绪波动时产生的眼泪比普通眼泪“含量丰富”。它含有更多的催乳素、促肾上腺皮质激素等物质，蛋白质含量也多20%；“情绪波动泪”的钾浓度、锰含量都比普通泪水要高。这导致晶体渗透压和胶体渗透压都高于普通泪水。

所以当大量“情绪波动泪”聚集在眼睑周围，眼睑组织的渗透压增高，于是血管里的液体往外渗出形成组织液，撑胀了皮下组织，外观上形成“水肿”，专业的说法是“水潴留”。

这种水肿是一过性的，不再哭泣以后，随着眼睛周围渗透压平衡的恢复，眼睛也就消肿了。另外，人在哭泣的时候，或多或少都会揉眼睛，揉搓眼睛可能会导致眼皮组织以及结膜受损，从而出现组织液渗出。也就是说，揉这个动作也是组织水肿的诱因之一。

眼睛水肿的其他原因

有的水肿是病理性的，如出现眼睑疖肿、睑腺炎、睑皮炎、泪囊炎、泪腺炎、眶蜂窝织炎、严重的急性结膜炎、鼻窦炎等疾病，会出现眼睛浮肿的症状，应该及时到医院进行相关治疗。

有的水肿是非病理性的，如眼部过敏、蚊虫叮咬出现的睑皮肤水肿。这时应该对症下药，选用抗过敏的药物缓解不适感。

有的水肿跟饮食、作息习惯有很大关系，“哭肿”就属于这种情况，常见的情况还有：

经期水肿

有的女生会在月经前出现眼睛浮肿，可能与雌激素的分泌有关，月经过后会自行消退，不需要特殊处理。

睡前饮水过多或吃太咸

一些人喜欢睡前饮水，或者晚饭吃太咸，都会导致体内钠离子过多、无法排出体外，这时，身体就会吸收更多的水来帮助维持平衡，因此，就会出现水肿的现象。

熬夜

熬夜也会造成眼睛浮肿、黑眼圈等眼部问题，所以应该减少熬夜，保持充足、高质量的睡眠。

睡姿不正确

有些人喜欢趴着睡觉，会导致眼睛周围的皮肤及血管受到压迫易导致循环不畅引起水肿。

如何消除水肿

快速消除眼皮水肿

①冰敷水肿部位。可以用冷却的红茶包、黄瓜片等，也可以冷水洗脸。

②按摩。轻轻拍打或用凉铁勺按摩眼皮及眼周，不要揉眼睛。

长期预防眼睛浮肿

①少吃盐。中国营养学会建议健康成年人一天的食用量是6克，吃盐过多还会引起高血压、肥胖等慢性疾病。

②保持充足的睡眠。保证每天7小时以上睡眠时间，避免熬夜。睡眠保持正确的睡姿，不要蒙头大睡或张大嘴巴，也不要趴着睡。

H. 大哭之后眼睛为什么会肿主要的原因是什么

大哭之后眼睛肿，原因主要是哭泣时，有大量的血液潴（zhū ）留在眼球周围，潴留在泪腺部分。因为泪腺需要血液潴留，才能产生泪液，泪液的来源即为血液。

I. 在大哭之后，为什么眼睛会变肿

在我们情绪非常激动时候大哭眼睛会变肿，其中的原因是哭泣的时间过长造成眼睑皮肤下积液，最终导致眼部皮肤水肿，眼睛一旦水肿千万不能揉眼睛以免手上的细菌感染眼睑，当这种情况发生时一定要进行局部冷敷，让眼睛得到缓解，也可以使用具有消炎作用的眼药水，平常生活中我们要保护眼睛，不能用眼过度，要养成良好的生活习惯。

眼睛水肿该怎么办

哭泣可以缓解内心的情绪，但是不宜长时间的哭泣，学会疏导自己，不要让自己长期处于悲伤状态中，长期哭泣不但会使眼睛水肿也会伤害身体，影响生活。

J. 大哭之后眼睛会肿，主要是因为什么

哭似乎是很多人都经历过的事情，人的一生难免会有一些伤心难过的事，让你感到悲观而哭泣，只有痛哭一场后才能够将心中的不满，压抑在心里的情绪释放出来。大家是否发现一个问题，人大哭之后眼睛会有肿的现象，这究竟是什么原因呢？

大哭之后出现眼睛肿的情况，可以选择合适的温度的盐水，敷一敷眼睛周围的皮肤，能有效的促进眼部的水分排出，达到消肿的作用。或者可以在眼部周围适当的按摩刺激相应的机能，以帮助消肿。