泪水在眼睛里为什么不能打转

A. 谁能解释眼泪在眼眶里打转而不流出来的真正含义

那是不想让别人看到自己脆弱的一面，
不想让讨厌自己的人开心，也不想让关心自己的担心，所以只能强忍泪水，再痛苦也得撑着。

B. 情绪一激动眼泪就止不住往下流，这是为什么是不是不正常

其实这是一种很正常的现象，导致这种现象发生的因素有很多，有可能是先天原因，让我们一直这样的，也有可能是某些后天因素，让我们养成的这种习惯，一旦习惯形成，就会控制不住眼睛里面打转的泪水，其实这对我们健康来说往往不重要，但是有可能影响我们的学习和工作，因为这样看上去会让人觉得我们很脆弱，给我们的心理带来一定的压力和影响，在此，我根据自己的经验，总结了几种可以改变这种状态的方法，分享给大家，希望对大家有所帮助：

3、深呼吸

深呼吸可以有效的缓解我们所接触到的任何压力，瞬间调节情绪，平复情绪，所以在我们遇到激动的时候，眼泪在眼圈里打转，马上就要留下来，可以立即调整呼吸，做2~3次的深呼吸就会有非常好的，而且非常明显的效果。