为什么台灯下写作业眼睛特别累

A. 为什么用节能灯照明时会眼睛疼

本来不想答的……打字累，又没分……
使用白炽灯你觉得舒适，而使用了节能灯以后觉得不舒服有好几种可能性。
第一点，就是节能灯的质量差，频闪强烈致使你的眼睛查觉到了，试想下，在一闪一闪的环境里，眼睛要不停的调节适应程度，能不酸疼吗？
第二点，白炽灯的发光强度只有7lm每瓦，而节能灯能达到65~85lm每瓦，所以白炽灯的亮度低一点，节能的亮度高一点。而你的台灯的遮掩性有可能不太好，所以光源会有一点露出来的，根据人喜欢往越亮的地方看的特性，你的眼睛会时不时的去关注一下光源，而因为白炽灯的亮度低一些，所以直视产生眩光就比荧光灯弱，在可接受范围里面，而荧光灯所产生的眩光更强烈，自然就影响视力健康。
第三点就跟你的桌面亮度有关了，你使用白炽灯的时候可能桌面的照度只有200LUX左右，可是使用了荧光灯以后达到700~800LUX，你以前在200LUX照度的情况下读书了那么久，已经很适应了，突然一下子亮度提高太多，导致你的眼睛无法完全适应……
第四点可能是你的节能灯的功率问题，如果功率过大的话，桌面的照度就有可能超过1000LUX，而据调查，阅读时桌面照度超过1000LUX，是会让人很容易产生疲劳感的。同时这种亮度太晃眼，有可能通过你白色的纸面再次反射到你眼睛里面，影响视力健康……

B. 为什么坐在台灯下做了几分作业后然后眼睛就开始有一点模糊

灯光不要照到眼睛，让它照到书本上

C. 为什么在台灯下写作业眼睛容易疲劳

不知道你注意到没有，台灯下的光线特别亮， 这就是原因，因为光线太亮了，从而对眼睛的反射光也就更强了

D. 用台灯看书写字，眼睛反而不舒服为什么

写字最好开房间的灯
台灯属于强光，对眼睛有害，时间长了会导致视力下降，在灯上包块纱布会稍微好些

E. 开台灯做作业对眼睛好吗

开台灯做作业对眼睛比较好一点。因为夜晚长期不当用光，可能会出现头晕、情绪烦躁，甚至血压升高、心悸等情况。用电脑时关掉所有灯，这会造成视疲劳，损伤眼睛。因此，看电视电脑时也要开灯，可以购买一盏护眼台灯。护眼灯光的设计，是对眼睛有保护的作用。多牛台灯好护眼睛还是挺好的，你可以考虑一下。

F. 在节能白炽灯下看书，没几分钟就困了，眼疼，求解决办法，白天不开灯一点事没有，开灯也是一会儿就困，

弄错了吧？白炽灯有节能的吗？是不是LED节能灯？
理想书房的亮度有要求的，一般要求背景光照度够，不能太暗。
台灯是局部照明，够用即可，不能太亮。
而一般人往往理解反了，书房里除了台灯，其他灯都关了，而台灯却用的比较亮。
如果10m2书房，建议房间照明用12wLED吸顶灯
台灯用25w白炽灯，或者3w~4wLED灯。
台灯也有要求，不要直射眼睛，否则你不舒服。可以调整一下灯罩方向。
正常坐姿下看书，眼睛看不到台灯的灯泡或灯珠为好。
灯泡要求：
不要有闪烁。
日光灯有闪烁，它是随着50Hz交流电一亮一灭的，只是你感觉不明显，但是这种闪烁让人疲劳，也就是眼疼。护眼灯是将频率提高到100Hz，这样闪烁极快，你就没感觉了。
白炽灯本身不会闪烁，是最好的台灯灯泡，只是不节能。
LED灯也不错，它的滤波器已经将交流电转化为直流电了，所以也不闪，但是灯光刺眼。
光线最好要全色。
灯泡发出的光线不像太阳光那样，各种颜色的都有，而是只有几种颜色。这造成了灯光下看到物体，感觉与白天的不同，有点怪怪的。俗话说：灯下不观色。你的大脑总想调整视觉信号，与白天的经验相合，所以就累啊。所以晚上尽量不看需要辨色的内容，不要看画，只看白纸黑字。
灯泡中，白炽灯的光线最全，但偏于黄光。日光灯光线颜色最不全，偏于蓝光。LED灯类似荧光灯。
背景灯，你可以选择白色LED灯，也可用暖光+白光两种灯泡组合，光线全一点。
台灯，建议选择白炽灯，或者暖光LED灯。