进高原地区为什么眼睛疼

1. 高原反应是怎么回事

一、高原反应是指由平原进入高原或由高原进入更高海拔地区后，机体发生的一系列高原性缺氧应激反应。主要表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌气短、胸闷等一系列高原反应
二、男性比女性更容易出现高原反应，胖人比瘦人更容易出现高原反应，老人比年轻人更容易出现高原反应
三、在高原上建议不饮酒、少抽烟、少开口，避免劳累多注意休息，多吃水果，多饮水，准备高原安、红景天、西洋参、葡萄糖等抗高反的药物，去高原最好体检一遍，保持良好的心理
四、要注意携带一些保暖衣物，毛衣、大衣、保暖服等，出门前最好携带太阳帽和太阳镜以免强烈的阳光和紫外线灼伤眼睛，如果是在高原上雪地上行走，一定要带颜色很深的专用防护镜，以防高原上强烈阳光通过白雪的反射长时间刺激视觉，对眼睛造成极大伤害以至患上“雪盲症”