为什么有时用力眼睛会胀痛

‘壹’ 眼睛胀痛什么原因

眼睛对我们来说，是众多器官之中，很重要的存在之一，眼睛的功能非常多并且非野差常的重要，帮助我们探索外界，帮助我们认知万事万物，是我们了解新鲜事物的第一重要手段，所以，如果当我们的眼睛胀痛的话，我们就需要来了解一下，是什么原因导致的。

眼睛是很重要的器官之一，那么就五官而言，眼睛也是很重要的一个部位，生于面部之上，俗话说的话好，百闻铅脊握不如一见，在帮助我们了解事物的时候，眼睛的强大功能就体现了，所以我们一定要保护好我们的眼睛。那么当我槐庆们的眼睛胀痛的时候，这到底是什么原因导致的呢?在这里要告诉大家的是，首先第一个，很多情况导致了发烧的时候，我们的眼睛也很容易有胀痛的感觉，像是一般的滤过性病毒感染，当觉得眼睛张同、发烧、关节痛的时候，这些都是流行性感冒的症状;第二，结膜炎。当我们结膜炎被引发的时候，我们的眼睛很容易就会胀痛;第三，无论什么东西、即使是很小的东西，进入到我们的眼球上时候，我们的眼睛也都会有一些胀痛感;第四，一些头痛病也会牵连着眼睛胀痛。

以上文章的大概内容，是给我们大家大概的讲了讲，当我们眼睛胀痛的时候，我们需要了解一下，到底是什么原因导致了，我们的眼睛出现了胀痛的现象。眼睛是非常重要的器官，所以我们一定要保护好，这对我们来说，是非常非常重要的事情。

‘贰’ 为什么眼睛很胀痛

眼睛很胀痛通常有两种原因：一、视疲劳，用眼过度，睫状肌痉挛；二、眼压过高。

一、视疲劳，用眼过度导致睫状肌痉挛。这种情况通过短暂脱离工作环境，休息、放松或者按摩治疗可以缓解，平时工作中也应该每一小时后使眼睛休息十分钟左右，这样可以有效缓解视疲劳，减轻胀痛感。

二、眼压过高。这种情况有可能是青光眼导致的，应该及时到医院眼科检查，如果发现有青光眼症状应该及早进行治疗，及早干预对于延缓青光眼病情发展有利。眼压两三次检查都高于20毫米汞柱就会疑似青光眼，需要进一步检查眼底进行确诊。

‘叁’ 眼涨疼是怎么回事

眼睛胀痛的原因很复杂,两个眼睛近视的度数不一样,所以一个看近,一个看远。如果配一个眼镜,没有把这个矫正好,那么时间长了就不协调,这样也可能引起不舒服。所以配眼镜一定要到医院去,要把度数调准。
眼睛胀痛的原因有很多，如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等，不同的疾病有不同的治疗。
有许多人由于工作需要，必须整天注视电脑显示器，时间长了，很容易导致视觉疲劳，甚至诱发一些眼病。因此，经常使用电脑的人应注意眼睛保健。
避免长时间连握运码续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
●保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。
●创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，显示器的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
●如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，就需要到医院看眼科医生了。
四是每日8小时的睡眠必不可少，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
●要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物悄悉质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
●要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至段哪会引起皮肤病变等。
●最后别忘了，使用电脑后，一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒，也会给人带来伤害。

‘肆’ 眼睛有时会胀痛，是怎么回事

有许多人由于工作的需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,很容易患视疲劳,甚至诱发其他一些眼病,如青光眼、干眼症等,因此,经常操作电脑的人应注意眼睛的养护。(1)避免长时间连续操作电脑,通常连续操作1小时要休息5～10分钟。休息时可以看看远处,使眼睛充分放松。(2)保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。(3)如果出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,则要立即停止操作电脑,休息一段时间。(4)长时间操作电脑出现视觉疲劳症状时,可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位。 按摩穴位的具体方法如下:揉睛明穴:睛明穴在鼻梁两侧,距内眼角约半公分,用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上,按压鼻根部分,先下后上挤压,上下挤压一次为一拍,连续做四个八拍;揉四白穴:四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处,用双手食指按压,按压面不要太大,一按一松为一拍,连续做四个八拍;揉太阳穴:太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约1寸的地方,双手拇指的罗纹面按在太阳穴上,一按一松为一拍,连续做四个八拍。整个按摩过程大约只需要2分钟。还可以用湿热毛巾热敷双眼,每次15分钟。如果通过上述处理,仍无明显好转,那就需要到医院看眼科医生了. 保护眼睛的方法- - 眼珠运动法 头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。 眨眼法 头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。 热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。 眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。 看远看近法 看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。试试吧! 电脑一族的护眼妙招 临床上经常遇到这样的病人,他们的症状为“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及,这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起,而是由于用眼不当所致。 目不转睛害处多 长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先,神经高度紧张会使眼睛发胀,视神经功能慢性减退;再者,长时间近距离用眼,会促使轴性近视的发展;另外,就是眨眼动作的减少,使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计,人正常的眨眼数为每分钟15次左右,在神情专注的时候,只有2～3次,这就使眼表面的泪液蒸发过多,而来不及得到及时的补充,久之则引起眼球表面的炎症。 这样的病人,早期检查结果往往查不出什么病,但长此以往,便可能失去健康的眼睛。对于青少年来说,长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处,继而造成真性近视等。而对于45岁以上的人来说,因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳,并且不能持久,如果长期注视电脑会使疲劳症状加重,还可能诱发青光眼、白内障等眼病。 劳逸结合防眼病 要预防或消除这种情况,日常应注意对眼睛的呵护,关键是要持之以恒,可从如下几个方面做起: 首先,要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10～15分钟,此时可远眺窗外景观,或转动眼球、做眼保健操等,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。 其次,注意滋润眼睛,多眨眼。用电脑时,最好保持15至20度的下视角,这样有助于减少眼球暴露的面积,以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处,还可以在座位附近放置茶水,增加周围湿度。 经常锻炼。建议进行球类活动,如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等,当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。 注意营养均衡,多吃坚果类食物。要多吃富含钙、蛋白质的食物,避免偏食,控制甜食。因为代谢糖分时,须依靠维生素B1,糖分若摄取过多,将会造成维生素B1的不足,而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物,多咀嚼,能加强眼部肌肉活动,增进眼部血液循环,减轻眼疲劳。 眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水,如珍珠明目液、珍视明、艾唯多眼药水、人工泪液等。中医眼科认为,视物日久,导致疲劳过度,或肾阴不足,津液短少,肝血虚损,内有郁热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。根据病人不同情况辨证论治。 定期体检,发现眼病尽早治疗。如有近视、远视、散光等屈光不正,要在医生指导下戴镜矫正。眼胀痛、流泪等症状明显时,应及时排除青光眼、角结膜炎等眼病。 菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样,民间有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 菊杞茶是上好护眼饮料 菊花茶中加入枸杞,两种都是中药护眼的药材,泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,尤其是学生常在澈夜温习功课之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外,还有一种形状像黑色米粒的决明子,煮成茶汁来喝,也是一种很好的护眼饮料。

‘伍’ 眼睛胀痛是怎么回事

眼睛胀痛的一般原因眼睛胀痛，眼睛干涩，眼睛内有异物感，视力下降等诸多症状这都是视觉疲劳的症候体现。视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，多由于平时用眼过度，并长期不注意保护眼睛所造成。专家称，人在正常情况下，眼眶内的泪水会形成一层膜，覆盖在角膜和结膜的表面，称其为泪膜。人每次眨眼之后，都能形成一层泪膜，可以保持眼睛的湿润和舒适，因此不易产生眼干、疲劳等症状。但如果长期盯着一个目标，如看电脑、看书等，持续时间太长，眨眼反射比较少，就会导致眼表面干燥，引起视疲劳症状。视疲劳的产生是眼或全身器质性因素与精神心理因素相互交织形成的结果，通常以患者视疲劳的产生自觉眼部症状为突出表现，因此，在临床上又常称为眼疲劳综合征。近年来随着信息交流方式变化和工作、学习、生活节奏加快，用眼负荷加重，人群中视疲劳患者有逐渐增多的趋势。西医目前尚无有效办法，而中医中药具有独特的疗效。视疲劳的主要症状有：暂短的视力减退，近视、复视、模糊、眼部的疲劳、眼干、眼部灼热、眼部发痒、眼睛干涩、眼睛酸胀、流泪、眼眶痛、头痛、头晕、乏力、嗜睡、失眠多梦、烦躁易怒、心烦不安、记忆力减退、食欲减退等。从中医学来看，引起视疲劳主要有三种方式：
1.肝肾不足古人云：肝肾之气充则精彩光明，肝肾之气乏则昏蒙晕眩。肝肾同源，肾为藏精之所，肝为藏血之腑。肝血要靠肾精涵养，肾精有赖肝血补充。目得精血之养，才能视觉敏锐。所以，肝肾足，则目明。此外，肝有疏泄气机之功能，肝气可直接通达于眼部，将精、血、气上输于目，则目有神光。
2.脾气虚弱脾主运化，为气血生化之源。脾运健旺，眼部得到气血精气濡养，则目光有神；脾若失运，则目失所养而目昏。所以，脾气旺，则目亮。
3.心血亏虚血主濡养。血将营养物质传送全身，包括眼部。目得血而能视，心血亏虚，目失濡养，则影响视力。所以，心血足，则目有神。缓解视疲劳的方法：1.眼药水缓解视疲劳，是最直接，且见效最快的一种方式。但是，眼药水只能缓解并不能根治。2.保健运动缓解视疲劳，运动、做眼保健操、远眺。平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。有眼病和其它全身性疾病时应及时诊治；注意眼的调节和保护。保健眼睛的几种小方法：眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2-3次眨眼运动即可。热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。看远看近法看远方三分钟，再看手掌1-2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。3.眼保健品眼活力激发自身体质彻底改善视疲劳，眼活力内含多种药食同源中药材，合理搭配精心调制而成。有润养眼睛濡养机体的独特功效。以调为主，以润为辅，所谓小病大引，需内调机理，巧润去根，犹如太极，缓而抱圆，浑然天成。
4.药食疗法枸杞子：养肝，滋肾，润肺。用于肝肾亏虚，头晕目眩，目视不清。桑葚子：营养是苹果的5-6倍、葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为二十一世纪的最佳保健果品。滋阴养血，乌发明目。用于头晕目眩，乌发美容，缓解视疲劳。菊花：散风清热，平肝明目。用于风热头痛、眼睛干涩、视力模糊。

‘陆’ 眼睛胀痛是什么原因

突然眼胀头痛可能是青光眼。

青光眼严重时可致盲，眼科医生提醒，如果突然出现眼胀、头痛、视力下降等，一定要及时就医，以排除青光眼的可能。

一般情况下，眼压稳定在10~21mmHg范围内，昼夜存在一些变化。角膜后面与晶状体前面的腔隙内充满了房水，而房水是对眼压影响最大的眼内容物。

正常情况下房水的产生和排出维持着动态平衡，当这一平衡被打破，眼压间断或持续升高时，其产生的机械压迫和视神经缺血就会引起视神经的损害，而视神经是不可再生的，因此会出现不可逆的视功能损伤。

(6)为什么有时用力眼睛会胀痛扩展阅读：

效缓解眼睛酸涩的方法：

1、多喝茶

茶叶中有着丰富的胡萝卜素，平常可以多喝乌龙茶，铁观音或者绿茶等。这些茶种类喝进人体能转化为维生素A，维生素A对人体有保健作用，尤其是长期对着电脑的朋友就应该多喝这些茶。这些茶能减少辐射对眼部的伤害，还能预防干眼症。

2、 用温水冲洗眼睛

当你感觉眼睛干涩时，可以用温水来冲洗眼睛，这样对于眼部问题是有一定缓解作用的，马上能减轻症状。但要注意的是，水一定要是干净的，否则会有细菌哦~

3、多做眼保健操

平常就应该养成多做眼保健操的习惯，在平常工作完以后，最好进行眼保健操，这样才能缓解眼部的疲劳感。当眼部感觉干涩时，除了滴眼药水以外，马上进行眼保健操也是可以缓解症状的。

参考资料来源：人民健康网—突然眼胀头痛 当心青光眼

参考资料来源：人民网—眼睛经常干涩胀痛怎么办 教你有效缓解眼睛干涩

‘柒’ 眼睛胀痛是怎么回事

引起眼睛胀痛的原因很多，常见的是用眼过度，比如长时间用手机会引起眼睛胀痛，如果戴的眼镜度数不合适，眼镜没有配好也会引起眼睛胀痛。如果眼睛太干燥没有得到恰当的矫正也会引起眼睛胀痛，还有青光眼患者如果眼压没得到控制会引起眼睛胀痛。另外还有种搭旅原因是神经性的疼痛，临床上常见的眶上神经疼也会引起眼睛胀痛，所以眼睛胀痛的原因比较多，应该根据情况来分析。眼睛酸胀痛的原因有很多，大多数是由于用眼过度导致视觉调节疲劳引起，或者是由于干眼症导致，可以通过合理的休息达到缓解。要关注两点：

1、近视的人，平时不戴眼镜，出现酸胀感，建议佩戴度数合适的眼镜；

2、长期的酸胀感不能做枝伏缓解，要到正规医院眼科就诊，排除由于青光眼导致的眼压增高，这种眼压增高，也可以引起酸胀不适感。酸胀感通过合理的休息，大部分人可以缓解。如果是青光眼导致的眼压高引起的酸胀感，休息也不能缓解，必须要把眼压降下来才能够缓解。

酸胀感如果是短期内能够缓解，问题不大，但是长期不能缓解，有必要到医院，测眼压，眼压高要用药物把眼压降低，要排除是否有青光眼导致眼压升高引起的酸胀感。戴眼镜眼睛胀痛会有多种原因，像眼镜度数过高、眼镜瞳距错误等因素。一、眼镜度数过高：由于验光结果不准确，导致配的眼镜度数过高，长时间戴眼镜造成眼睛疲劳，出现眼睛胀痛、头晕的现象，持续时间比较长。二、眼镜瞳距错误：因为眼镜瞳距不准确，特别是散光的患者，长时间配戴误差较大眼镜表现复视、重影，引起眼睛疼痛、头痛。此外，还有眼睛未适应眼镜等原因，建议症状严重的患者积极去医院处理纯携。

‘捌’ 有时候用力眨眼睛时候觉得眼睛很胀这是为什么

您好，不知道您多大年龄了，就您好说的症状有可能是眼正睁干症状，眼干年轻人一般多数是和用眼有关，比如眼疲劳等，年龄判历大的可能和年龄有关系了，想解决的话，掘清搜就先缓解眼干症状吧。

‘玖’ 眼眼睛胀痛是怎么回事

眼睛痛的病因很多：一、睑腺炎，通常又叫做麦粒肿，是细菌感染睑板腺或者睑缘毛囊引起，出现眼睑红、肿、热、痛症状。二、泪囊炎，发生在内眦部（内眼角），急性发病时，内眦部会出现红、肿、痛。三、睑缘炎，特别是眦部睑缘炎，发生在为外眦部（外眼角），出现外眦部睑缘及皮肤的充血肿胀，并可有糜烂。四、睑皮炎，可由化学刺激性皮炎、接触性皮炎、单纯疱疹或带状疱疹病毒睑皮炎等原因引起。五、眼部外伤、干眼症、眼疲劳等导致。六、其它病因，眼睛痛也可能由眼角附近的炎症蔓延引起，如泪腺炎、口腔颌面部以及鼻窦炎症等引起的牵涉性疼痛，还可能是由各种原因引起的三叉神经痛等神经痛导致。另外，葡萄膜炎、青光眼等疾病也会引起眼睛痛。