为什么学习对眼睛的伤害很大

㈠ 为什么躺着看书玩手机对眼睛的伤害更大呢

如今手机已经成为我们生活中必不可少的工具，无论是学习，消费还是与他人联系，手机都起到了非常重要的作用。手机的出现使我们的生活发生了翻天覆地的变化，然而每个东西的出现都有两面性，正确使用它会给我们的生活带来很多好处，反之，如果使用不正确会对我们造成严重伤害。然而躺着看书玩手机对眼睛的伤害更大，比如说眼睛疲劳，严重的还会引起近视。

良好的姿态是我们正确看书和玩手机的有效保障，眼睛是我们心灵的窗户，人家都说“对待别人就像对待自己的眼睛一样”，保护我们的眼睛，既是一份责任，也是一个任务。

㈡ 为什么在离书本很近的地方长时间看书会损害眼睛的调节。从物理学角度说明

视物的位置也就是人眼定位的位置，也既是焦点的所在，往往越近的视物人们要看清楚，所需要的眼肌的调节就大，也就是月容易感觉疲劳，应为人们要费力把晶状体的曲度加大，把焦点尽量的拉近，往往看远的时候人们感觉很放松，因为那时候睫状肌基本上是充分放松的。长时间的及距离用眼容易造成眼肌的疲劳，严重的引起调节障碍。