为什么敷眼睛要用冷水

A. 用冷水敷眼睛好吗

不好，眼睛为什么要敷呢，是因为不舒服，或者受伤了。那么热敷的机理就是，使局部温度增加，使血管扩张，从而加速血液循环，加速病变组织的修复。冷敷会起到相反的作用。那么什么时候冷敷呢，是在刚刚受伤的情况下。目的是为了减少局部的炎性渗出物。

B. 眼睛不舒服,是用冷水敷还是热水敷

建议用冷热水交替敷。

可以用冷的毛巾和热的毛巾交替地敷眼睛 ， 尤其如果出现黑眼圈或眼睛浮肿这些情况。熬夜之后，用热毛巾敷，然后直接用冷水冲眼睛，再用热毛巾敷。如此反复交替几次 ，差不多热水冷了就行了。

但需要注意冷水不能太冰， 热水也不宜过烫，否则会适得其反。

(2)为什么敷眼睛要用冷水扩展阅读：

欲求眼睛美丽就必须留神保养，尤其是生活在大都市的妇女，太大的工作压力，睡眠不足，睡前饮过多的水都会引起眼皮浮肿、黑眼圈及小皱纹。

双眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。

睡前认真清洁眼圈。

可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

眼睛浮肿-网络

C. 为什么为了保护视力，用毛巾敷眼睛，早上要用冷水晚上要用热水

每天早晚洗脸时，分别准备一盆热水（40℃即可）和冷水，先用毛巾浸上热水后敷在眼睛上，放凉后，再把毛巾浸上冷水敷在眼睛上，如此重复3次即可。每天这样敷眼睛，可缓解局部神经血管调节紊乱。

D. 冷水敷眼睛问题

热敷眼部有利于缓解肌肉疲劳，促进血液循环；冷敷则可以降低眼压、消除肿胀、缓解疼痛。
玻璃体浑浊可以适当热敷，促进局部血液循环，有助于吸收浑浊；勤做眼保健操，按摩眼部穴位同样也是起到促进血液循环、新陈代谢的原理；注意不要疲劳、不要熬夜、不要过度用眼。
冷水是促使血管收缩,刺激眼部供血循环！

E. 敷眼睛用热水敷还是冷水敷的效果好

正常的情况下，如果眼睛出现了问题最好是采用热水敷的方法这样会能够使眼部得到很大的缓解。

F. 为什么为了保护视力,用毛巾敷眼睛，早上要用冷水晚上要用热水

温热的毛巾使眼部血液循环加快，缓解是疲劳，舒缓肌肉，冷毛巾可以消眼袋，减轻眼部眼部充血及水肿。

G. 清早用热水还是用冷水敷眼睛

问题分析：
您好，欢迎咨询。我来回答您关于“ 清早用热水还是用冷水敷眼睛 ”的问题。多数情况之下应该是热敷。只有害眼（红眼病）了，采用冷敷。

意见建议：
建议：您要密切关注自身“ 眼睛 ”的健康状况，如果出现不适应及时就医。谢谢您的咨询，再见！

H. 冷水敷眼睛好吗好处坏处分别是什么

建议:冷毛巾敷眼睛使保持清醒并能缓解疲劳于眼睛保护主要要通休息缓解适应用洗眼液较温具营养、湿润保护眼睛作用您试用指导意所述知用普通冷水毛巾宜使用冰冻水温度低导致眼部适平习每隔休息十钟助于缓解眼疲劳另外忌间使用电脑或看电视等祝您健康

I. 用冷水敷眼睛这方法好吗

老在电脑前坐着，时间长了很容易觉得眼睛干涩、有异物感、看不清东西，甚至流眼泪和胀痛。这在医学上叫做"负荷性视疲劳综合征"。即使出现了这种情况，也有很多人因为工作需要不能休息，这时可以采用以下方法，快速消除眼睛的疲劳感。 眼珠转动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。长时间目不转睛看东西，对眼睛的危害极大，神经高度紧张会使眼睛发胀、视神经功能减退。经常性地让眼珠转几下，可以达到放松效果。 眨眼法：头向后仰并不停地眨眼，使血液畅通，每次眨2-3下即可。人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2-3次。这就使眼表面的泪液蒸发过多，得不到及时补充，时间长了会引发眼球表面的炎症。眨眼睛可以对眼球起到润滑和保护作用。 按摩法：全身放松，闭眼，均匀地吸气吐气，以中指按压两眼间鼻梁根部凹陷处的睛明穴，沿眼眶边缘顺时针和逆时针按摩各8次，然后睁眼顺时针和逆时针眼球转动各15次。 冷热敷交替法：用一条毛巾浸50℃左右温热水，敷眼部5分钟左右，增加眼部血液循环；再用另一条毛巾浸加了冰块的冷水，放在眼睛上敷5分钟，交替进行。 除了这些暂时性解除疲劳的方法外，注意休息、经常参加体育活动也是有效消除视疲劳的好方法。尤其是乒乓球或羽毛球等可以锻炼目力和眼追随能力的运动，能放松眼睛的睫状肌，促进眼球运动肌群的协调性。 操作电脑的人如何"爱眼" 随着电脑的普及，操作电脑几乎是现代人生活中不可缺少的一部分。有许多人由于工作的需要，必须整天注视电脑荧光屏，这样时间长了，就很容易视觉疲劳，甚至诱发其它一些眼病，如青光眼等。因此，经常操作电脑的人应注意眼保健。 那么，经常操作电脑的人应该怎样进行眼保健呢？一般认为要注意以下几点： （1）避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 （2）保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 （3）保持适当的工作距离。眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。 （4）创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。 （5）如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或有异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要到医院看眼科医生了。 常看绿色对视力保健有益吗？ 绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使调节放松，使眼睫状肌休息，减轻眼疲劳。常看绿色对视力保健有益。广袤的田野，一望无际的绿油油的森林和庄稼、清新宜人的空气不但能使人心情愉快，胸怀开阔，也能让人"极目楚天舒"。

J. 眼疲劳时用冷水敷还是热水敷为什么

建议使用冷热交替法，不要用太热的水。
冷水是促使血管收缩，刺激眼部供血循环，热水是促使血管扩张，促使眼部血液流量增大。
首先温水敷，然后用冷水敷，最后用温水敷，中间可以交替几次，总之是用温水开始，温水结束。这样不仅刺激了眼部的血液循环，也增大了眼部的血液供应量，从而使视力疲劳和近视状况得到改善。