为什么拔罐后身上的颜色不一样

① 拔罐后的颜色说明什么

② 拔完罐后，皮肤上会发黑发紫，表示身体有什么问题

拔罐后因为个人体质不同，皮肤亦会呈现出不同的颜色，用中医的话来说：拔罐后若皮肤发黑发紫，很有可能是局部受寒、或是体内湿气太重引起的人体供血不足，行经不畅，体内血瘀等现象。因为人体一旦于阻，就会使得体内气血运行不通畅，从而拔罐时、在大气压力的作用下，会导致皮肤发紫发黑。

拔火罐，作为我国中医治疗的一种常见手法，确实可以起到一些保健作用。现代人，都开始追求养生。而在众多的养生项目中，拔火罐十分流行。拔火罐是通过加热罐体、亦或抽取罐内的空气来使罐子形成负压，将罐快速的按压于身体某些部位使得局部充血，从而达到清除体内湿毒的作用。比如：祛寒、活血、调节体内的湿气等，同时还能治疗头痛、咳嗽等疾病。就这点而言，在身体出了一些状况之后，适当地配合中医的火罐治疗，是能够帮助抵抗疾病、恢复身体健康的。

③ 拔罐后身上出现的颜色，反映的是什么颜色越深，湿气越重

国内外学着研究发现，人体在火罐负压情况下，负压使局部毛细血管通透性变化和毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，从而产生瘀血，这就是罐印的由来，红细胞受到破坏，血红蛋白释出，出现溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。

薏米山药芡实粥

材料：山药、薏米、芡实适量即可。

做法：薏米需浸泡半小时，三种食材同时放入，加足量水大火熬开，转小火熬1小时。熬时要不停的搅动，以防糊底和溢锅。