恐惧症为什么眼睛舒展不开

❶ 恐惧症。在人面前不敢正常睁开眼睛。感觉眉头很紧张抬不起来舒展不开。

首先我不是心理医生。我觉得你这种紧张，肯定还是有源头的吧，可能是你小时候被谁的咳嗽声吓着了，留下了心理阴影。这点，如果水平高的心理医生会通过催眠，唤起你的回忆。不是所有心理医生就真的有心理医生的水平，不要因为一些庸医就此灰心！

还有哦，一种极端的方法，就是怕什么，喜欢上什么，既然你怕咳嗽，那就自己咳嗽给自己听啊，找信得过的家人好朋友咳嗽啊，他们对你不构成威胁，你不用怕什么，习惯了不就好了~~ 一边听咳嗽，一边用手指肚按压眉毛，保持放松的姿势，深呼吸。