为什么看手机眼睛发晕

1. 看了一天手机，感觉眼花了，应该怎么办

随着手机的普及，不少人都迷恋上了玩手机。特别是手机中那些短视频app，有着丰富有趣的视频，让人移不开眼，不少人刷视频，一晃一天就过去。

但是长时间看手机，会给我们的眼部带来很大的压力。甚至有些人会出现头昏眼花的情况，那么，遇到这种情况我们该怎么办呢？笔者给你以下几点建议。

第五，及时地去眼科医院检查。如果我们眼睛出现了很不舒服的情况，不要认为是小问题，有可能是我们眼睛患有疾病，应该去眼科医院进行检查，让医生给出具体的解决方案，能有效地防止疾病恶化。

我们每一个人都只有一双眼睛，我们应该好好的珍惜自己的这双眼睛，它让我们看见了世界，看到了世间各种美好事物，我们应该善待自己的眼睛。

以上就是笔者对这个问题的回答，如果大家有其他观点，欢迎在评论下方留言。

2. 为什么我的眼睛会模糊，而且整个人都晕晕的。

眼睛模糊，头晕，日常生活中我们经常会遇到这种情况，就是在我们长时间看手机，电脑长时间盯着电子屏幕的时候，非常容易出现头晕，眼睛模糊的。这些表现，这个往往就是用眼过度导致的，在这种情况下一定要停止看手机，电脑，向远处眺望一下，让眼睛得到休息。可以热敷一下眼睛，用一下缓解疲劳的滴眼液，比如说玻璃酸钠滴眼液或者七叶洋地黄双苷滴眼，这个效果还是非常不错的。
因为我们长时间盯着电脑屏幕的时候，眼睛有效的眨眼时间就会减少，眼睛非常容易出现干涩。在这种情况下就会出现看东西模糊，并且呢会有牵扯性的头晕或者头疼。平时晚上特别是半夜里千万不要去熬夜，也不要长时间的盯盯着手机电脑屏幕。