开车时眨眼睛为什么觉得车速变慢

① 边走边看手机对眼睛有害吗

随着智能手机的普及，一边走路一边看手机已经成为一个很普遍的社会现象。走在路上，如果不拿出手机刷两下，会浑身不自在。有的人即使不是在走路过程中边走边看手机，也会在行进途中抽空摸出手机刷几下，看两眼，比如等红绿灯的时候，排队的时候，等等。虽然有时候上升到出行安全高度，让人很反感，觉得是小题大做，但其实这也是一种非常不好的用眼习惯，对眼睛十分有害。

首先，由于走路的时候，身体颠簸不定，这样就很容易造成眼睛疲劳。人在移动中看东西，随着身体的颠簸和摇晃，必然会造成手机屏幕与眼睛的距离、方位不断的进行变化，而眼睛要看清画面内容，就要在跳动的字里行间不停地抓取信息，调节眼球运动，而这种高速、频繁的调节必然会使眼球内各组织的负担加大，很快就会造成眼睛疲劳。

其次，由于我们在行进过程中，自然外界光线的不断变化，眼睛所受的光刺激也会处于不断变化中，这就会使我们的眼睛始终处于一种高度紧张的工作状态下，加剧眼部疲劳。

由此，如果眼睛长期处于疲劳工作状态，没有得到充足的时间进行缓解的话，就会打乱眼睛的正常生理状态，使眼部机能受到伤害，出现眼花、眼晕、眼部充血、红肿等症状，并且严重的会伴有头晕、头痛、恶心等现象。
因此，要坚决改掉边走路，边看手机的坏习惯！