为什么戴太阳镜会眼睛痛

① 我配了一副近视太阳镜,为什么会带的不舒服

人们佩戴太阳镜的目的有三个：防护紫外线对眼睛的伤害，白内障的患者靠眼镜降低可见强光对眼睛的伤害；减少红外线通过人们眼部的晶体到眼底的伤害。但通常情况下，我们现在戴太阳镜的主要作用还是对紫外线的防护。质量合格的太阳镜才能起到上述的作用。

人们戴上太阳镜后，眼睛的感觉会有所不同。首先是对比度的不同，戴上太阳镜之后大多数人都会觉得看东西不如不戴前清楚，因此为了能够看清楚事物眼睛自然会更加努力，有色的太阳镜都会让人的眼睛处于相对较暗的环境里，这时候人的瞳孔自然就会散大，如果人们长时间戴着太阳镜，眼睛会疲劳。其次，紫外线虽然可以被太阳镜片部分阻挡，但是这毕竟也是需要吸收后再发散出去的，这样常人的瞳孔就会在忽大忽小、忽明忽暗的情况下变化，这就是很多人刚刚戴上太阳镜后眼睛都会有所不适的原因。

建议：

1.常人如果不是像登山运动员或者有特殊需要的人群，最好不要长期佩戴太阳镜。

2.一般人现在戴太阳镜，除了防护的功能外，还会考虑装饰的作用，但大家也不能为了一时的美丽忘记自己的健康。

3.很多人从户外进到室内也不摘太阳镜，这是不好的习惯，室内光线的强度，完全没有必要再戴太阳镜。

40岁以上的人不宜戴太阳镜
太阳镜不易长期佩戴，人们在选择的时候也要谨慎，尽量到质量信得过的眼镜专卖店挑选。据田医生了解，现在市场上有不少太阳镜带有近视度数，不要说长期佩戴，就是偶尔戴一下也会对眼睛造成伤害。

通常情况下，人们戴上太阳镜，眼睛看东西就会与事物原本的情况有很大颜色和立体感上的差异，眼睛处于一种不正常的视觉环境下，所以不要长时间戴着太阳镜。

建议：

1.太阳镜不能长时间佩戴，如果感觉眼睛有些疲劳的时候，或者连续佩戴30分钟后，最好摘下来让眼睛换换环境。

2.年龄在40岁以上的人群及有青光眼的人群均不适合戴太阳镜。

3.健康的学龄前儿童，立体视觉还没有发育成熟，所以完全不适合戴太阳镜，尤其是现在市场上出售的、较多的劣质红色太阳镜，对孩子的眼睛有很大伤害。

4.太阳镜镜片的颜色不宜过深，以墨绿、茶灰等颜色较好。

② 太阳镜危害

太阳镜的潜在危害是多方面的，不仅影响视觉健康，还可能引发不适。首先，不合适的太阳镜可能导致视觉问题，如近视、远视等。这通常是由于镜片质量低劣、度数不合适或安装不当引起的。其次，使用不当的太阳镜可能会导致头痛和颈部疼痛，这与太阳镜的重量、尺寸或形状不合适有关，也可能是因为太阳镜未能正确支撑在鼻梁或耳朵上。

长时间佩戴太阳镜还可能引起眼睛疲劳，这是因为镜片颜色不当或透光率不足。此外，一些人对太阳镜的材质可能有过敏反应，或者因为清洁不善而导致感染。因此，正确选择和使用太阳镜是十分必要的。

首先，购买太阳镜时要确保其符合脸型和鼻梁的尺寸，并且镜片的质量和度数准确。同时，应选择具备防紫外线功能的太阳镜，以更好地保护眼睛。正确使用太阳镜也很重要，佩戴时应确保其稳固地支撑在鼻梁上，避免将其置于口袋或包内，以防镜片受损。

定期检查太阳镜是避免潜在危害的关键步骤。应检查镜片是否出现裂纹、划痕或污垢等问题，并及时处理或更换。此外，还应注意使用时间，避免长时间佩戴太阳镜，以减少眼睛疲劳的风险。

综上所述，了解并预防太阳镜可能带来的潜在危害有助于保护眼睛健康。正确选择、正确使用、定期检查和合理使用时间是关键。