眼睛疾病为什么一到夏季就复发

① 麦粒肿高发季如何防护 警惕四个原因避免复发

春季气候多变，病毒、细菌及过敏原活动频繁，导致眼部疾病易于发生或复发。其中，麦粒肿作为春季高发的眼部疾病，尽管常见，但仍需及时治疗，不可自行挤压。

麦粒肿多发于儿童及青年

麦粒肿，又称睑腺炎，俗称“针眼”，是一种普通的眼病，尤其多见于儿童及青年。该病由皮脂腺和睑板腺发生急性化脓性感染引起，分为外麦粒肿和内麦粒肿两种类型。平时不注意眼部卫生、反复揉搓眼睛等行为容易诱发此病。患者眼部会出现伴有疼痛感的红肿，通常三至五天后会化脓软化，一周左右脓液流出，红肿逐渐消退。若一周后脓液仍未流出，红肿持续存在，则可能需要通过手术清除。

麦粒肿复发的四大原因

1. 过度用眼：屈光不正及长期眼疲劳均可能导致麦粒肿的频繁复发。沙眼、慢性结膜炎患者也较易发病。因此，应定期进行眼保健操，确保眼睛得到休息，避免长时间熬夜、玩游戏或工作。

2. 不注意用眼卫生：如经常用手揉眼，由于手接触不洁物品较多，容易将病菌带入眼内引起感染。在身体疲劳、营养不良等情况下，身体的抵抗力会减弱，病菌也会乘虚而入，导致眼部感染。

3. 长时间佩戴隐形眼镜：隐形眼镜覆盖在角膜上，容易携带细菌。若每天佩戴超过10小时且不注意镜片的清洁，眼睛容易受到细菌侵袭而引发麦粒肿的复发。此外，长期佩戴隐形眼镜还可能对角膜造成损害。因此，建议适当减少隐形眼镜的佩戴时长，每天不超过9小时为宜。

4. 饮食不当：食用辛辣刺激食物也可能成为眼部炎症的诱因。因此，在饮食上应有所注意。

春季护眼小贴士

1. 踏青视绿：利用闲暇时间到郊外踏青远眺，是缓解眼疲劳的有效方法。尤其是孩子们在户外放风筝时，视线自然延伸至远处，有助于调节眼肌、放松眼睛。

2. 按时作息：中医建议晚上11时前入睡，此时血循肝胆经，有助于肝脏解毒和滋养双目。

3. 控制用眼时间：长时间连续用眼易导致疲劳。建议每用眼1小时左右休息15分钟，通过轻轻按摩眼睛周围穴位来放松眼肌、通畅气血。

4. 多吃健眼食物：富含维生素和矿物质的食物对眼睛有益。抗氧化成分及维生素A、C、E、B和锌等有助于缓解眼部疲劳。动物肝脏、奶类、蛋类以及富含胡萝卜素的蔬菜水果都是良好的选择。

通过这些方法保护眼睛健康至关重要。随着夏季的到来，让我们共同关注眼部健康，享受美景的同时别忘了关爱自己的眼睛。

② 眼睛发炎反反复复是怎么回事

眼睛发炎，并且容易反复发作，可能的情况有以下几种：

第一眼睛所得的属于感染性炎症，例如红眼病，病毒性角膜炎这两种情况多数是由于手卫生不良或者机体免疫力下降所导致，所以如果出现炎症反复发作。需要排除一下是否存在日常挑食手卫生不良，要生活习惯。如果存在这种习惯要及时的给予纠正，增强身体的抵抗力，保持良好的手卫生，这样可以有效的预防炎症的反复发作；

第二种情况，如果眼部得的是免疫性炎症，例如虹膜炎，巩膜炎等。主要与身体的免疫机制有关，当身体出现疲劳或者眼睛过度劳累，熬夜等情况，就容易导致上述炎症的复发。而且上述炎症如果复发，应该及时的进行抗炎治疗，否则容易导致眼部出现免疫性的色素沉着，影响视力的下降。