看电视为什么毁眼睛

㈠ 为什么看电视对眼睛不好

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!人到老年行动不便，也懒得活动。室内生活孤独难熬，一些老年人就以看电视消磨时光，想以此消除寂寞。但是，如果老年人过分依恋电视荧屏，长时间坐在电视机前，就会影响健康。
1．长时间看电视易使视力调节机能减退，使眼疲劳，会加快加深老花眼。尤其是彩电，显像管的X射线放射量相当于黑白电视机的20倍，会严重消耗视网膜中的视素质，造成视网膜萎缩，使视力明显下降。同时，电视散发的有害气体也会危害老人的健康。
2．老年人脑神经功能减退，思维反应趋向迟钝，对大量转瞬即逝的电视画面，一方面来不及联想而易使脑神经疲劳；另一方面对某些镜头触景生情而过于兴奋和悲伤，容易引起头晕、心慌、失眠、血压升高，甚至导致脑血管意外及心绞痛、心肌梗塞发作。
3．老年人血液循环缓慢，若长时间坐着看电视，下肢血液回流不畅，容易引发双腿麻木、肿胀、萎缩，甚至形成下肢静脉血栓。
4．患有肥大性脊椎炎、坐骨神经痛等疾病的老人，需要动静结合以改善局部血液循环，更不宜长时间坐着看电视。
一般来说，即使身体素质较好的老人，每天看电视也不宜超过两小时，看彩电30～40分钟就必须闭目休息片刻，看电视不要距离太近，不宜将电视放于卧室，放电视的房间要注意开窗通风。另外，患有高血压、冠心病的老人最好不要看过于刺激的影