射击训练为什么伤眼睛

❶ 长期使用弓箭对人的危害

长期使用弓箭对人的危害主要体现在以下几个方面：

1. 外伤风险：弓箭射击是一项需要高度技巧和精准度的运动，如果使用不当，尤其是在没有经过专业指导和训练的情况下，可能会导致严重的外伤，甚至生命危险。弓箭的射程远，并且箭头带有尖锐的尖头，如果误射或者发生意外，可能会对人体造成严重的伤害，尤其是对眼睛、颈部以及要害部位的伤害风险更高。

2. 过度使用肌肉紧张：长期使用弓箭需要强大的肌肉力量来拉开弓弦，这会导致肌肉紧张和损伤。尤其是频繁使用弓箭和过度练习可能会引发肌肉劳损、肌肉痉挛和关节问题。这些身体问题可能会限制日常生活和运动能力。

3. 腱骨损伤：弓箭运动中，手臂肌肉和腱骨承受了较大压力。如果姿势不正确或者弓箭使用不当，可能会导致手臂、手肘、手腕和肩腱骨的损伤。这些损伤包括肌腱炎、肘部痛等，严重的话可能需要进行手术治疗。

需要注意的是，弓箭运动本身并非危险的活动，只要经过专业的指导和训练，并且遵守相关的安全规则，风险可以得到有效控制。如果你对弓箭运动感兴趣，建议你在专业人士的指导下进行训练，确保安全以及正确的使用和练习技巧。

❷ 为何不少射击运动员，都是近视眼

射击比赛是一项注意力高度集中且用眼极度频繁的比赛项目，这就导致了许多射击运动员都是近视眼。
有很多人都认为射击运动员的视力都是相当好，因为他们需要瞄准目标，然后进行射击，如果没有一个好的视力怎么能射中目标。但其实这是不正确的，因为根据调查显示，射击运动员群体当中有绝大多数都是有近视眼或其他眼科毛病。
在初选拔射击运动员之时，视力的确是选拔标准之一。但是当选手选拔入队之后，会有长时间高强度的训练以及比赛。原本不错的视力，可能由于这些训练以及比赛导致大幅度降低。这几乎是射击运动员的通病，天赋异禀的当然要刨除在外。
所以无论是国内外射击运动员近视都是一个普遍现象，眼睛由于疲劳带来的损伤，几乎是不可逆的。国际国内的一些知名射击运动员，都是眼镜枪手。近视以及其他类型的眼部疾病，都是射击运动员的职业病。