为什么很近看东西对眼睛不好
㈠ 躺着玩手机对眼睛的伤害到底有多大
1、眼睛干涩：躺着着玩手机的时候，为了看得更清楚或是姿势更舒服，会把手机拿得很近，眼睛跟手机屏幕的距离就会缩短，长时间这样专注看手机，容易导致眼睛角膜水分挥发快，出现眼睛干涩。甚至容易患上干眼症，出现刺痛、流泪等症状。
7、干眼症：在比较暗的情况下看手机，或者看书等用眼情况，很容易出现视疲劳，眼干眼涩眼酸，我们眨眼睛就是为了润眼，我们在看手机的时候，几乎很少眨眼，所以会容易出现干眼症。
㈡ 为什么看电视对眼睛不好
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!人到老年行动不便，也懒得活动。室内生活孤独难熬，一些老年人就以看电视消磨时光，想以此消除寂寞。但是，如果老年人过分依恋电视荧屏，长时间坐在电视机前，就会影响健康。
1．长时间看电视易使视力调节机能减退，使眼疲劳，会加快加深老花眼。尤其是彩电，显像管的X射线放射量相当于黑白电视机的20倍，会严重消耗视网膜中的视素质，造成视网膜萎缩，使视力明显下降。同时，电视散发的有害气体也会危害老人的健康。
2．老年人脑神经功能减退，思维反应趋向迟钝，对大量转瞬即逝的电视画面，一方面来不及联想而易使脑神经疲劳；另一方面对某些镜头触景生情而过于兴奋和悲伤，容易引起头晕、心慌、失眠、血压升高，甚至导致脑血管意外及心绞痛、心肌梗塞发作。
3．老年人血液循环缓慢，若长时间坐着看电视，下肢血液回流不畅，容易引发双腿麻木、肿胀、萎缩，甚至形成下肢静脉血栓。
4．患有肥大性脊椎炎、坐骨神经痛等疾病的老人，需要动静结合以改善局部血液循环，更不宜长时间坐着看电视。
一般来说，即使身体素质较好的老人，每天看电视也不宜超过两小时，看彩电30～40分钟就必须闭目休息片刻，看电视不要距离太近，不宜将电视放于卧室，放电视的房间要注意开窗通风。另外，患有高血压、冠心病的老人最好不要看过于刺激的影
㈢ 这些细节判断孩子视力好不好
判断孩子视力好不好的细节主要包括以下方面：
观察孩子的日常行为：
- 如果孩子看东西时经常歪头、眯眼或往前凑，特别是在看书、看电视时总是凑得很近，这可能是视力不佳的表现。
- 注意孩子是否对色彩鲜艳的事物不感兴趣，这也可能意味着视力存在问题。
- 观察孩子的动作是否相比同龄孩子明显笨拙，如不敢走或走路经常跌跌撞撞，躲不开眼前的障碍物，这也可能是视力不佳导致的。
进行简单的遮盖测试：
- 对于小宝宝，可以尝试遮盖他的一只眼睛，观察他是否有明显的拒绝或哭闹反应。如果遮盖一只眼睛时孩子表现出不适，而遮盖另一只眼睛则无反应，这可能表明被遮盖的眼睛视力存在问题。
注意孩子的用眼习惯：
- 避免孩子长时间看电视或玩电子产品，应限定时间并鼓励孩子远眺以放松眼睛。
- 确保孩子在使用电子产品时保持适当的距离，如看Ipad时距离至少33厘米。
- 保持环境光线充足，调节电子屏幕的亮度至舒适程度，以减少对眼睛的伤害。
如果家长观察到孩子有上述表现或问题，应及时带孩子去医院进行进一步的视力检查。同时，也要注意培养孩子的良好用眼习惯，保护孩子的视力健康。