为什么使劲按眼睛会看不清

⑴ 不能用手揉眼睛的原因是什么

一粒小石子飞进了眼睛，我们就会下意识伸手揉眼睛。那你可能还不知道，这是个非常不好的习惯。下面由我为大家介绍不能用手揉眼睛的主要原因，希望能帮到你。

不能用手揉眼睛的原因
眼睛的角膜是眼球表面一层光滑而透明的膜，像照相机的镜头玻璃一样。结膜是覆盖在角膜以外的眼球表面及上、下眼睑内面的一层薄而透明的膜，内有丰富的毛细小血管。当异物进入眼睛后，角膜和结膜内的感觉神经末梢感到它的存在，就会试图通过眼皮的上下运动和泪水的冲洗把异物赶出去。

如果我们用手揉眼，就会使异物在眼球表面滑动，将角膜和结膜划伤。角膜会因为表面的划痕而变得不再清亮透明，看东西变得模糊部清。结膜也因异物的划伤而发生小血管的破裂出血或小血管的扩张充血。而且，还可能将异物揉入角膜或结膜的深层，不但异物不易排出，而且增加了感染的机会。因此，揉眼不仅不能将眼内异物揉出，反而会使眼睛变得更红更痛，严重的还会因为揉眼时将手上的细菌带入眼睛引起擦伤的结膜和角膜发炎。

有人习惯翻起眼皮后用嘴吹，实际上这样做不能把异物吹出来，因为异物与结膜通过泪水黏附在一起，就像沙子粘在湿玻璃上一样，光靠吹气这点外力是不能把它弄下来的。
眼睛有异物的处理 方法
1利用眼泪的冲洗作用将异物冲出来。异物进入眼睛便会引起流泪，这时可以用手指捏住眼皮，轻轻拉动，使泪水进入有异物的地方，将异物冲出来。

2先让患者眼睛向上看，再用手指轻轻扒开下眼皮寻找异物，应特别注意下眼皮与眼球交界处的皱褶处易存留异物，仔细寻找。如果没有，可翻开上眼皮寻找，或者到眼皮的边缘和白眼球处寻找。找到异物用湿的棉签或干净手绢的一角将异物轻轻粘出。

3如果眼中的异物已经嵌入角膜，或者发现别的异常情况，千万不要随意自行处理，必须请医生处置。

4用流动水冲洗眼睛。冲洗中让患者不断地眨眼。
手揉眼睛的危害
人的手上有多少看不见的细菌?

回答这个问题，你就会意识到：用脏手揉搓眼睛，其实就把看不见的细菌带进了眼睛里。后果就可能是：细菌感染，进一步可导致眼睛发炎。假如一只眼睛发红、发痒，用手揉眼睛还会把症状传染给另一只眼。

眼睛红红，可能受到了细菌攻击!图片来源：nvxing.jiankangzu.com

而且，眼睛不舒服，如果是进了异物呢?这时候用手揉眼睛，就好像沙子摩擦在玻璃上，很可能造成眼睑或结膜的损伤，甚至进一步擦伤角膜，引起更严重的问题。

用手揉眼睛真的是一个坏习惯，它甚至可能导致——眼结石!因为细菌感染发炎，是引发眼结石的直接原因。程度轻的眼结石还好处理，但“长大”了的眼结石长时间在结膜表面摩擦角膜，导致角膜溃疡、糜烂，能直接影响视力。

不仅仅是大人中招，也发生在小朋友身上：小孩子爱玩，手上不知道沾染了多少细菌，细菌在眼里滋生，分分钟导致感染发炎。

有时候，小朋友眼睛里进了沙子，不舒服就使劲揉，但如果眼睛里有异物，肯定就容易损伤眼表的组织，越揉越严重。

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⑵ 为什么眼睛不舒服时不能一直揉眼睛

眼睛是一个身上的重要器官之一，我们没有了眼睛我们就不能看到五彩缤纷的世界，不能看到自己的家人以及朋友，因此有一双不近视的眼睛对我们是非常重要的。但由于现在的小孩以及大人近视频率在大幅度的增加，所以他们的眼镜就特别容易疲劳，而且通常人们的眼睛疲劳总是喜欢用手一直揉眼睛，这样的做法是错误的，那为什么眼睛不舒服时不能一直揉眼睛？因为我们用手揉眼睛时我们的手上可能会含有很多我们肉眼不能看到的细菌，这些细菌会对我们的眼睛造成一定伤害。

保护眼睛是每个人都需要做到的，每天定时的做一下眼保健操，多看一些绿色植物，同时降低看电子产品的时间，这样可以有效的保护我们的眼睛。

⑶ 高度近视，眼睛胀时，总用手使劲揉，这样做是否对眼睛有害

其实你那算是用眼睛过度拉，用手揉眼睛害处很多。不注意卫生还总是用脏手揉眼睛，把一些病菌带进眼里，引起眼睛发炎，有时还会把手上的沙粒揉进眼睛里。接触用手揉眼睛的人，就会被传染上相同的眼病；如果一只眼睛发红、发痒，用手揉眼睛会把眼病传给另一只眼。若眼睛里进了沙子等异物，用手揉眼睛就好似用一个砂轮来回摩擦眼睛一样，造成黑眼珠的上皮损伤，严重时还会感染发病。
消除眼睛疲劳的小妙招
眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后，眼睛就有老化的现象，也有不少幼儿园的儿童戴眼镜，这多半与遗传有关。
既然你是高度近视，长时间用眼睛当然不好，但是要是无法避免的话你可以用用以下的办法。感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模精不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多，会造成眼睛充血；饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位，捻、拧穴位周围的血管，使其收缩，可以治疗眼充血。
几个妙招帮助你避免眼睛疲劳！

神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。

1 按压眼球法

闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

2 按压额头法

双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

3 按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合，会更好。

如何膳食对眼睛有利:

眼睛是人体的重要器官，用眼过度，可以引起眼睛的疲劳、全身疲乏、精神极度紧张、营养不良，也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干。
保护眼睛，除了平时注意劳逸结合、定时做眼保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，也能起到很大的作用。
缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。
瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，含有维生素A的食物对眼睛有益。
维生素A还可预防和治疗干眼病。为了消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A。
另外，含有维生素C的食物对眼睛也有益。
维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。
因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。
排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

⑷ 眼睛看东西调节疑问

这位网友很有才，适合搞研究。我也很愿意帮你这样的人解答。
人眼在看近的时候会自动进行调节，这是人眼自动作出的调节反应，它是通过收缩晶状体边上的睫状肌来达到的，越是使劲调节就等于人眼在使劲动用睫状肌的收缩能力，调节程度与收缩力量成正比。
了解了以上的原理你就应该明白了，人眼在放松调节的时候睫状肌是不用力的，越是使劲调节它所用的力量就越大，所以会有你如上的感觉——感觉第一种情况里面眼睛刻意的调节到模糊的状态时，眼睛是在用力的，有疲劳感；而第二种情况里面，眼睛刻意放松不聚焦时，眼睛没有用力，比较舒服。

资料参考：国家一级验光技师安徽四大验光师之一钱广来

⑸ 为什么我在使劲揉眼睛后，或者用力闭眼睛后会眼前发黑。

说得不是很详细，还什么其他具体的症状吗？我自己试了下，好像也会的。是不是对着电脑或者书看太多，时间太长了？揉眼睛时有没有流眼泪？有的话一般是眼睛疲劳，滴下眼药水（抗疲劳类的）。