跑步为什么我眼睛涩

❶ 体育课上，我跑步猛跑之后，眼睛看不见了

您好，应该考虑低血糖的可能。
如果再次出现以上表现的话，应该去医院进行检查，确定具体原因，运动时最好吃一点东西，祝您健康。

运动过量 引起脑供血不足 会出现短时间失明
根据你说的情况 是典型的 脑供血不足 造成的现象你不要着急 以后一定要做到劳逸结合养成一个良好的生活习惯 注意保养 调养自己 症状会慢慢好的

当进行剧烈运动后，心率加快，心收缩力增强，血流加快，血流量增大，在直立状态下，血液循环正常进行，但些时一量坐下来，血液循环就会受到较大的阻力，体静脉流向右心房的回心血量减少，这就可能导致肺循环血量不足，以致流回左心的血液不足，即回心血量不足。我们知道，全身各器官（除心脏本身以外）所需血量全部来源于左心，左心血量的不足就可能导致局部某些器官的供血不足，如果眼部血液循环减少，就可能使眼睛出现短暂的视物模糊及失明。

❷ 眼睛发粘干涩怎么回事

根据你的病情描述，可能是因为最近压力太大，再加上熬夜，上火，用眼过度，喝水太少等引起的目前的症状。建议，保持心情愉悦，注意休息，多喝水，多吃凉性食物，比如青菜，梨子，百合等，同时多运动，比如跑步，打球等，所以用眼特别是手机，电脑，尽量少用做眼部的热敷，眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液。

❸ 累了,眼睛疼

眼睛累只是一个表象罢了，想必你不仅仅是眼睛累，一般眼睛都觉得累了，你的大脑必然更累，比如晚上很晚还在工作或者打电脑，眼睛会累常伴随你说的有想吐和头疼，其实那是典型的大脑疲劳缺氧的症状，因为人的任何器官运作的时候都会消耗氧气，大脑是全身氧耗最大的器官，肌肉缺氧（即因为长时间高强度运作，呼吸进体内的氧气都不够它用的，比如跑步锻炼后）会酸痛。同样眼睛缺氧也是用眼过头了，眼球疲劳了，会出现干涩，酸胀。大脑缺氧就想你说的情况，头痛，头胀，想吐。医学专业解释是这样的，眼球、大脑、肌肉等运作强度大时间长时消耗氧气量也大，呼吸进的氧气不够用时，支持大脑运作的营养物质在氧气不够情况下发生不完全氧化，产生乳酸等酸性物质，这些东西会使得血管扩张，而且酸性东西会刺激到神经，即出现胀、痛，同时大脑因为处在酸性环境下，很多功能会出现异常，呕吐感就是由此导致的。
建议保持每天有8小时睡眠（中午午睡也算进去）。头疼眼睛累了停下手里的活儿，做些其他不用以来大力用眼和用脑的事情，比如看看远处，出门走走等等，并多喝水，促进酸性物质排出体外。能补一觉是最好的。

❹ 早上跑步为什么会出现头晕眼睛发黑的现象

在跑步时出现眼前发黑，这多是在运动过程中发生呼吸与心脏功能的剧烈变化，导致供血发生变化，脑部一过性血供不足，引起头晕、眼黑症状，重者可发生晕厥，称为运动性晕厥。

可能的原因如下：
1、心输出量减少：
多见于平时缺乏锻炼者，突然进行较大运动量的锻炼，心脏机能一时跟不上运动需要，加上平时缺乏训练，动作不协调、憋气等，造成血液回流量减少，心输出量也随之明显减少，因而出现暂时性脑缺血。
2、由于呼吸过度或呼吸急促时体内二氧化碳排出过多, 可导致呼吸性碱中毒，从而引起脑毛细血管收缩，脑细胞缺血缺氧，发生头晕、眼黑甚至晕厥。
3、 当进行以下肢为主的运动时如跑步等，下肢血管扩张，特别当剧烈运动后骤停，会使大量血液淤积在下肢血管中，引起脑供血不足。
4、因运动诱发低血糖性晕厥：
多见于长距离运动项目，有低血糖病史者运动时易诱发低血糖。前驱症状包括饥饿感、无力、出汗、头晕、心动过速、神志恍惚等，补充葡萄糖后症状可缓解或恢复。