为什么眼睛又胀又累

❶ 眼睛胀痛疲劳是怎么回事呢

意见建议：
你好，此种情况往往是有疲劳综合征、用眼过度的情况引起的常见的。或有神经衰弱的情况。此种情况往往是可以采用中药和调节神经药物、按摩等治疗的。饮食要清淡。不要劳累。

❷ 眼睛总是发胀是什么原因

眼睛胀痛的原因很复杂,两个眼睛近视的度数不一样,所以一个看近,一个看远。如果配一个眼镜,没有把这个矫正好,那么时间长了就不协调,这样也可能引起不舒服。所以配眼镜一定要到医院去,要把度数调准。
眼睛胀痛的原因有很多，如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等，不同的疾病有不同的治疗。
有许多人由于工作需要，必须整天注视电脑显示器，时间长了，很容易导致视觉疲劳，甚至诱发一些眼病。因此，经常使用电脑的人应注意眼睛保健。
避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
●保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。
●创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，显示器的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
●如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，就需要到医院看眼科医生了。
四是每日8小时的睡眠必不可少，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
●要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
●要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
●最后别忘了，使用电脑后，一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒，也会给人带来伤害

❸ 为什么眼睛一直涨疼！！看东西累。睁不开！！

胀痛是因为用眼过度造成，尤其是近距离用眼时间过长，这是大脑和身体共同发出的信号，提示你应该休息了。眼睛休息是很有必要的，休息的方法有很多，如眨眼、转转眼珠、闭目养神，或者揉搓下眼睛及眼周、干洗脸等。近视者还可以多到户外活动下，看看远处的景物等。我的网络空间有相关内容，不妨看看。

❹ 为什么我的眼睛感觉很累很胀疼啊～

你好，大多数导致这样的症状见于近视或视疲劳，目前需要做个散瞳验光检查，假如是近视引起的，需要配镜矫正即可，视疲劳导致的，需要注意用眼卫生，避免视疲劳即可。

❺ 为什么眼睛总觉得很疲劳

导致眼睛疲劳的原因有：
1.眼睛屈光异常
当患有远视、近视、散光、花眼时，看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力，使眼睛过分劳累。
2.眼睛过度集合
近视眼未得到矫正时，由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环，以致产生眼疲劳。不断变换焦点：散光时，成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用，来不断地变换焦点，过度地运用调节，睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。
3.眼部疾病
患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，也易引起眼疲劳。
4.眼发育异常
如两眼瞳距较大，两眼集合困难，易产生眼疲劳。
5.体质及生活因素
比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易发生眼疲劳。
6.年龄因素
40岁以上的人，眼睛开始老化，但又未及时配老花镜，容易发生眼疲劳。
7.环境因素
工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。
常用的治疗眼睛疲劳的方法有：
1、快速眨眼
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
2、眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
3、看远看近法
看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

4、补充眼部营养法
一般都是建议口服乐睛视力营养素，每天两包，服用一周左右眼睛疲劳会明显改善，坚持一段时间眼睛疲劳就没有了。

❻ 眼睛感觉胀胀的不舒服怎么回事

眼睛很胀，这主要是由以下几个方面的原因引起的：

第一、短暂现象、眼部疲劳造成的一过性眼压升高，通常是由于不正确的用眼习惯导致，比如过度近距离用眼，熬夜等不良生活习惯，建议平时要保持良好的用眼习惯，一般经过合理休息以后，上述症状很快自行好转。

第二、青光眼的表现（持续现象），通常是由于眼压升高导致的一系列眼部症状，比如眼疼、眼胀、眼眶疼痛、头痛或者伴有恶心、呕吐等全身反应，视力急剧下降。对于这种情况，建议需要及早到医院检查明确，并给予降眼压对症治疗。避免高眼压对视神经造成的不可逆损伤。

第三、在眼科头疼、眼疼是青光眼，除头疼、眼疼、眼眶疼、恶心之外，视力是下降的，看东西有红绿色改变，看灯有彩虹七色光，如红圈、绿圈、黄圈，这时检查发现角膜水肿、眼压升高，要按青光眼治疗。如果是眶上神经痛，可能是三叉神经的疼痛表现，是最近失眠、焦虑导致。不管是什么原因造成的眼疼、眼眶疼、头疼，一定要到眼科除外青光眼，因为青光眼造成的视力下降、失明是不可逆的。三叉神经痛还可以治疗，能缓解疼痛。

❼ 眼睛发胀怎么回事

眼睛突然胀痛有可能是因为长时间用眼，或者是眼睛里面有异物，或者是眼睛有病变，比如说青光眼、眶上神经痛等等。遇到这种情况先不用紧张，闭眼休息一会，如若仍有加重的趋势，则应及时到医院治疗。

眼睛里面有异物也可以突然出现胀痛，如果只是一些小的异物，那么可以自行冲洗掉。像寄生虫这些不容易取的异物，应该及时到医院就诊取出，防止发生继发感染。

❽ 眼睛总是不舒服很累很胀

可能是用眼过度，导致的眼睛不舒服，所以建议在医院叫医生帮忙开一些眼药水，缓解眼睛的疲劳。

❾ 感觉眼睛很累是怎么回事

感觉眼睛很累的原因有以下这些，你可以看看：
1、没有定时休息眼睛，不管是看书还是看电脑，只要是用了眼睛，时间一长便需要休息十几分钟，这是可以可远眺窗外景观，或转动眼球、做眼保健操等
2、盯着不眨眼，眼帘是有润滑眼球的作用的，你长时间盯着某物而不眨眼，眼睛跟空气中的氧气挥发，便让它觉得干涩了，久了自然会累。
3、没有坚持锻炼，虽然眼睛不属于锻炼中的直接因素，但是间接的均可以帮助到它，每天有半小时或者一小时的户外运动，可以帮助眼睛休息和缓解。
4、眼睛营养不够，对眼睛有帮助的叶黄素或者花青素等营养素不足，让眼睛支撑不了太长的时间，可以补充一些来帮助眼睛，比如吃点健视佳越橘叶黄素，里面正好有这两种护眼素，帮助我们改善眼睛累的问题。
希望可以帮到题主

❿ 眼睛胀是怎么回事

眼睛出现胀可见有很多种原因，在临床中最常见的是视疲劳，由于长时间接触电子产品、睡眠不足，或者是由于屈光不正没有得到及时的纠正，睫状肌得不到充分的休息，长期处于痉挛状态可以出现眼睛胀痛，视力模糊等症状。当经过休息或者使用缓解视疲劳的药物后，眼胀症状可以得到明显的缓解。另外也需要排除一些眼部疾病如青光眼、虹膜睫状体炎等。