为什么台灯眼睛累
① 在台灯下看书眼睛很累很干,台灯的问题吗
可能跟光线和自身眼肌的调节能力都有关，台灯可以通过调整方向来改变明亮程度，找到最佳的光照。
② 用台灯看书写字，眼睛反而不舒服为什么
写字最好开房间的灯
台灯属于强光，对眼睛有害，时间长了会导致视力下降，在灯上包块纱布会稍微好些
③ 护眼灯为何会产生眼睛疲劳，发酸现象
楼上说的很对
④ 感觉台灯用久了累眼睛，有没有好一点的护眼灯
建议你试试看爱德华医生润眼灯，它设计得非常科学合理，不累眼睛，可以有效保护视力。
⑤ 为什么用节能灯照明时会眼睛疼
改回用白炽灯，节能灯色温不对，有损视力。
⑥ 为什么在台灯下写作业眼睛容易疲劳
不知道你注意到没有，台灯下的光线特别亮， 这就是原因，因为光线太亮了，从而对眼睛的反射光也就更强了
⑦ 为什么我的眼睛在灯光的长久照射下会很疲劳
这种症状叫胃光，是因为缺乏维生素A引起的！维生素A
1. 视紫质主要成分是维生素A，C和蛋白质；
2. 世界上严重缺维生素A的国家是中国和印度；
3. 维生素A有降低胆固醇，脂肪的作用；
4. 所有酵素系统应有维生素A参与；
5. 维生素A参与遗传物质的修复；
6. 维生素A与性荷尔的生成关系密切;
7. 维生素A含量最多的食物是杏；
8. 从食物中摄取维生素A不会引起中毒，除非是北极熊；
9. 维生素A过量有毒，胡萝卜素无毒；
10. 生吃胡萝卜，只能吸收1%的维生素A，煮熟吃只能吸收5%-19%，加脂肪同食，吸收率高；
11. 食物缺少脂纺和胆汁，90%的维生素A会被破坏；
12. 夜间视觉有赖于维生素A；
13. 夜间车祸发生原因多为维生素A缺乏；
14. 夜间消耗维生素A最多；
15. 常看电视消耗维生素A；
16. 光线太强，雪地，沙滩消耗维生素A；
17. 巴比通，砒霜等药物可消灭体内维生素A；
18. 维生素A易受亚硝酸盐及防腐剂之影响破坏；
19. 除非维生素E充足，否则胡萝卜不会转成维生素A；
20. 维生素A应用的同量应加倍用维生素E；
21. 轻度维生素A缺乏，补足后，一小时内可见效果；
22. 干眼症需要补充维生素A；
23. 角膜软化症与维生素A有关；
24. 毛囊角化症需及时补充维生素A；
25. 传染病之预应重视维生素A的补充；
26. 呼吸系统疾病均应首先考虑维生素A的补充；
27. 治疗青春痘，补充维生素A，E，C，B不可少；
28. 维生素A缺乏，眼睛灼痛，干涩，疼痛；
29. 维生素A缺乏，皮肤粗糙，老化；
30. 维生素A缺乏，毛孔粗大，容易出现黑白头粉刺；
31. 维生素A缺乏，生长头皮屑，头发干枯无光；
32. 维生素A缺乏，各管道粘膜增长迅速，且死亡加快，堵塞管口；
33. 维生素A缺乏，白带多，粘，臭，及时补充周内见效；
34. 维生素A缺乏，中耳，鼻窦等处易发炎症；
35. 孕期维生素A缺乏于胎儿发育不利；
36. 维生素A缺乏颈部易生疣状物；
37. 暗适应太慢，证明你缺乏维生素A与E；
38. 维生素A缺乏会月经过多，增加A，E，月内收效（同时补充蛋白质，维生素B）
39. VA+VE可减少肾石发生；
40. VA+VB6，对牛皮癣有治疗作用
41. 发育过程中的重要物质----维生质A+维生素E；
42. 促进伤口之愈合，维生素A功不可没；
43. 协助氨基酸之代谢维生素A与E不容忽视；
44. 所有管道系统粘膜之修复，皆需维生素A+维生素E；
45. 造成溃疡主要原因，空腹6小时以上，胃酸堆积，脂肪含量太低，体况紧张，VE，VA缺乏，碱性物质缺乏等；
46. 胃炎及溃疡，补充维生素A，维生素E特别重要；
⑧ 在节能白炽灯下看书，没几分钟就困了，眼疼，求解决办法，白天不开灯一点事没有，开灯也是一会儿就困，
弄错了吧？白炽灯有节能的吗？是不是LED节能灯？
理想书房的亮度有要求的，一般要求背景光照度够，不能太暗。
台灯是局部照明，够用即可，不能太亮。
而一般人往往理解反了，书房里除了台灯，其他灯都关了，而台灯却用的比较亮。
如果10m2书房，建议房间照明用12wLED吸顶灯
台灯用25w白炽灯，或者3w~4wLED灯。
台灯也有要求，不要直射眼睛，否则你不舒服。可以调整一下灯罩方向。
正常坐姿下看书，眼睛看不到台灯的灯泡或灯珠为好。
灯泡要求：
不要有闪烁。
日光灯有闪烁，它是随着50Hz交流电一亮一灭的，只是你感觉不明显，但是这种闪烁让人疲劳，也就是眼疼。护眼灯是将频率提高到100Hz，这样闪烁极快，你就没感觉了。
白炽灯本身不会闪烁，是最好的台灯灯泡，只是不节能。
LED灯也不错，它的滤波器已经将交流电转化为直流电了，所以也不闪，但是灯光刺眼。
光线最好要全色。
灯泡发出的光线不像太阳光那样，各种颜色的都有，而是只有几种颜色。这造成了灯光下看到物体，感觉与白天的不同，有点怪怪的。俗话说：灯下不观色。你的大脑总想调整视觉信号，与白天的经验相合，所以就累啊。所以晚上尽量不看需要辨色的内容，不要看画，只看白纸黑字。
灯泡中，白炽灯的光线最全，但偏于黄光。日光灯光线颜色最不全，偏于蓝光。LED灯类似荧光灯。
背景灯，你可以选择白色LED灯，也可用暖光+白光两种灯泡组合，光线全一点。
台灯，建议选择白炽灯，或者暖光LED灯。