你为什么能照顾好别人却照顾不好自己

① 为什么总是照顾不好自己

爱护自己，不能委屈自己。特别是一个人出门在外，要保重自己的身体，冷暖饥饱自当心。自己总是照顾不好自己，说到底是自己争强好胜的性格所致的。想改变这种情况，要冷静思考，面对现实。只要留得青山在，不怕没柴烧，身体是革命的本钱啊。钱可以少挣，身体健康要放在第一步。最后祝你心情愉快，工作顺利，万事如意。

② 为什么能够安慰好别人却安慰不好自己

这个太正常了。有一句话，叫"医不自医"。当别人需要安慰时，你只是一个旁观者，当事人的痛苦你不必承受，可以轻松地帮他做客观的分析，或者只是倾听他的诉说，或者只需要给他一个拥抱，一声问候，都会让别人感到温暖，而你也很容易感觉安慰到了别人。自己事到临头，要承受全部的痛苦，焦虑和压力。就算明白所有道理，却依然要面对可能得坏结果，所以自己安慰不了自己。

③ 为什么我只负责把我奶奶照顾好了可是我自己却有时候就不行了

你可能只顾着照顾好奶奶了，所以忽略了自己的身体，以后要记得照顾好自己，然后才可以继续照顾好奶奶。

④ 为什么有人连自己都照顾不好，却那么想把别人照顾好

那是逞强，在感情中不懂照顾自己，以为只照顾别人的女人我觉得太卑微。其实当你对自己特别好的时候，你所有的好运都会到来，别不相信。你要是觉得自己过得不幸福，那你就尝试着多关心自己一点，这样你才会有机会得到幸福。不管你过什么样子的生活，你都应该相信你会幸福那你就一定幸福。不管你遇到什么事情，都不要把别人看的太重要，什么事情都首先要想到你自己，这样别人才会多爱你一点。

⑤ 你为什么总喜欢付出，照顾别人，而忽略了自己

这个世界上有很多付出型的人，他们喜欢为别人付出，为别人做事，却承受不起别人为他们做点什么，对他们好。

我们都知道，一般的人际关系，都是互惠互利型的，双方的能量是流动的。

当你总是占据付出者的角色，拒绝了能量向自己流动，实际上也是会损害关系的。

因为你会本能的觉得自己得到太少，抱怨自己活的太累。

但这个结果又是你自己潜意识之中的矛盾造成的。

这个矛盾就是付出和获取之间的矛盾。只允许自己付出，不允许自己获得。

为什么会产生这种矛盾呢？

这样的人大概分为四种类型

一、儿时被训化的结果

你只有通过付出，父母才会给你关注和喜爱。

而你想要一点自己喜欢的东西，父母很吝啬，总是提出很多次，父母才会满足你的心愿。更多时候会拒绝你的要求。

所以在人际关系之中，你可能会为了博得别人的关注和喜爱，不断付出。

而你觉得别人是不会满足你的需求的，自然也 不会去争取 。

也有可能当别人满足你时，你会拒绝。 别人对你好会让你觉得不熟悉、不舒服。

二、通过为别人付出获得价值感。

当你为别人付出时，你会产生一种很自豪的感觉，你会觉得别人会高看你一眼，你喜欢那种比别人强的感觉。

或许你还通过付出获得了一些人的赞美。

通常，当你处于较低的自尊时，你会通过这种方式来让自己不那么自卑，算是一种 自我补偿 的方式。

在这种情况下，你会觉得接受别人的帮助是一种不好的事情。

接受别人的帮助意味着你很弱，而这种弱弱的感觉，是你不能接纳自己的部分。

所以你会因为自我价值感的缺失而拼命付出。

三、是一种反向形成机制

你内心是缺爱的、可怜的，特别渴望别人为你付出，照顾你，所以当你看到别人时，你认为别人和你一样渴望被照顾。

所以你就会过度为别人付出。好像别人得到照顾了，你也会好一样。

但是这样做，并没有解决你自己缺爱的问题，更像是一种 饮鸩止渴 的行为。

而且当你自己需要帮助时，别人并没有像你照顾他们那样照顾你时，你会对他人产生巨大的愤怒。

四、天性比较善良

我觉得有一些人天性确实是善良的，这种人不懂得爱护自己。

关注别人比自己多，考虑别人比自己多。

如果碰到那些同样善良的人，还好一些。

假如碰到那些索取性很强或者邪恶的人，就会 成为被盘剥的对象 ，注定会受苦。

因为社会和人性的复杂，这类人命运一般都不会太好。

第四种类型对治策略：

艾默生说:你的善良需要带一点锋芒。

讲的就是我们的善良要用对地方，不要用自己的善良去助长别人的邪恶，凡事都要有底线。

超越了底线就要重新衡量关系，不要做一个盲目的烂好人。

要学会认识到人性的复杂，同时学会识人，保护自己不受伤害。

前三种类型的人需要知道：

当一个人很富有时（精神和物质上都足够丰富），他的付出不会影响到他自己的生活，那么这种行为是可行的。

但是这种生活策略却会让一个拮据的普通人活的越来越糟，越来越耗竭。

当你不能获得别人帮助，不能接受别人对你的好，而 只做一些利他的行为，是对自己极大的不公平。

你要知道，普通人都会优先照顾自己的，他们先满足自己的需求，有了多余的能力才去照顾别人。

古人云:穷则独善其身，达则兼济天下。是非常有道理的。

而在他们在人际交往中，也差不多是付出和获得基本持平的一种状态。 有时候他们也会心安理得的接受别人的好而不急着去回报。

所以你要学着先把自己照顾好。

如果你活的不快乐、生病了或者处于低谷期，把能量和精力收回来完善自己。

自爱不是自私 ，只有当你自己的心被爱填满时，才能溢出来给别人。

自我牺牲式的付出会让你越来越枯萎。

⑥ 很会照顾别人但不会照顾自己是什么体验

这样的人一般两种情况，第一太过于专注工作，第二，对生活太没有激情。第一种还好办，只是忽略自己而已，第二种是一种拖沓生活状态，也是没有目标生活状态，这一种需要调动生活积极性，起码找到让他自己爱惜，疼惜自己理由。

⑦ 总是去关心别人，自己却照顾不了自己了，为什么这么累呢是悲哀吗

孔子说，己所不欲勿施于人。你懂这句话的意思吧？你不照顾好自己，让父母为你担忧，就是不孝。妻子朋友为你担忧，就是不义。总去关心别人，就是虚情假意。若别人接受你的好意，那有算什么？想一想，接受丛飞救助的人，每想到恩人丛飞的境遇，心里是否安宁，是不是有负疚感？家人想到他，心里宁否安宁，会不会有负罪感？这些人一生的心绪是否会永远有一个重重的心结？一个人的高尚，不是给人带来负疚感的高尚。
人须先爱自己，再爱家人，再爱众生——爱是有序的。有时空处，一切都是有序的。你饥寒交迫，有什么资格去救人。
高尚者的墓志铭应该是真的高尚。
明白了圣人跟我们说的道理，我们就不会累了。自己的责任不尽，去尽别人的责任。这是圣人反对的。
你的做法，依据何在？是谁告诉我们这么做，让我们离乐得苦的。那一定是错误的说教。
——悲哀。

⑧ 为什么我要去照顾别人的感受而别人却从不照顾我的感受我tm是不是贱

照顾别人的感受，是自己的修养，别人不照顾自己的感受，那是别人的修养，你无法去改变别人，也没有权利去要求别人，因为那是别人的自由。所以，付出不必要求别人回报，毕竟不是所有的人都懂感恩。所以，随礼不必要求别人回礼，因为并不是所有的人都懂得礼尚往来。
不要带着任何目的和需求去做人，要有自己独立而又完整健康的人格去做人，所以在照顾别人的感受的同时，也要顾虑自己的感受，不要超出自己的承受范围，不要影响到自己的正常生活。

⑨ 有时候真的想不通 能做到对所有人都好 却唯独照顾不好自己什么意思

我相信每一个自卑的，不爱自己的人，都看了太多所谓的“改变方法论”。无非是“接受自己”“接受过去”，或者“给自己安全感”“一些积极的暗示”等等。我自己也写过这类文章，他们确实会对得到一定益处。但更多情况下，他们也只是在读的时候感觉很好，看完之后并不会有什么大的改变。他们都知道怎样做对自己有益，怎样做能够让自己变得更好，但是等到在现实中真正面临问题时，他们又会选择那个习惯选择的，在感觉上安全的选项。理论指导永远无法超出一个人的生活经历，你用你远远高于对方的“正确”让对方模仿，这并不是属于对方意义上的正确。一个内心过不了“坎”的人，一个心底无比厌恶自己的人，即使暗示在多次“接受自己”，对着镜子说再多“骗自己”的话，都没办法真正改变。“理论学习”和“自我分析”都对一个人帮助非常大，但是你永远不要想着只靠一个人整天看书和思考就能解决掉实际问题。想要在现实中得到改变，就必须要参与到现实中。所以，如果你是一个自卑的，不爱自己的人，请认真听我说。没有任何一个人，任何一种方法论可以一下子让你变成一个充满自信的，爱自己的人。如果你想要变成一个这样的人，那你就要把“想要”这部分无限扩大。

⑩ 为什么别人老是以为我很会照顾人，我一照顾人就容易割手，我连自己都照顾不好，还照顾别人，我性格内向

可能你看起来斯文，稳重，文静一些，不吵不闹，性格比较细腻，所以大家也没有真正去了解你，就觉得你很会照顾人，都是他们从表面看东西，去评判和误解一个人，如果下次再这样说，你就直说其实我不太会照顾人呗