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为什么陈式太极练法多不一样

发布时间: 2022-05-12 06:26:53

❶ 为什么每个陈氏太极拳24式不一样啊

不用在意这个,几乎所有的太极拳,从内涵角度看,它的前面几式都是相似的。 按我个人体会,前面几式其实本身就包含了太极拳的基本道理。

虽然说太极拳中每一招每一式都是有用的。没有无用的招式。 不过24式,23式,22式,19式,类似这样的编排都是可以的。 都是太极拳师傅结合自己理解给初步者编写的一些简化套路,方便对太极拳的练习。

虽然套路不一样,不过拳理上相同的。 如果你能够有机会跟着某位明白的师傅学一遍,无论学哪一套都是可以的。

不建议自学。太极拳学习,除非你能够放宽心态,放低对自己的要求,慢慢练习,否则千万不要自学太极拳。

如果能够学好太极拳,即使只学前4式,也足够了。从金刚到单鞭,打完就感觉很舒服。不过太极拳的全套路中有很多的步法。 所以建议你还是从83式学起。 太极拳的擒拿,摔,身法,步法都是精华。仔细揣摩,还需要多多实践。

初步太极拳就一定要养成良好的步法,身法的习惯。练习前要有足够的热身运动。先求轻柔,舒展,求松。

❷ 陈氏太极拳的练法和打法

所有内家拳中的拳法练法主要是各家内家拳的基本功、站桩、盘架子、捏架子、核心技法等等,由于内家拳的拳法不同其打法也各不相同,但有一点是相同的是要会听劲和化劲,陈式太极拳也是如此。对于陈式太极拳的练法,主要包括基本功(包括缠丝劲)、站桩、盘架子、捏架子、核心技法等等,打法主要是包括太极八法,即掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,以及听劲和化劲。

❸ 陈式太极拳和杨式太极拳是两种不同的风格的打法这是为什么

现在市面上看到的陈氏和杨氏确实存在着不同,都称为太极拳。而太极拳的说法实际上是由杨氏在北京得来的,后来陈氏也是根据这个为了扩大影响而称为陈氏太极拳。陈氏拳本来叫的是陈家拳,后来陈鑫的拳谱问世后称为太极拳。陈氏太极拳的起源比较混乱,有各种拳种的技术融合在一起的现象,比如说掩手洪拳起源于洪拳,其中的式子实际上基本上都是从其他拳种中能够看到一些影子。杨氏太极拳是在北京以后,由于影响扩大,贵族子弟想要学习的比较多,为了防止对他们造成伤害,防止基本功方面练习的枯燥和艰苦而创立的,实际上真正的杨氏太极拳练功方法和陈氏没有什么区别的。传统武术中的撩阴、挖眼、锁喉等等动作在杨氏中由于把架子放大了所以可能就没有那么直接了,不好看出来。杨氏拳舒缓大方,陈氏拳紧凑,发力动作较多。其实陈氏拳现在市面上能够看到的基本都是表演架子,以缓慢为主,也就是以练气为主的一种架子,说白了就是老头老太太打着玩的一种调理呼吸的架子。杨氏拳在很久以前就已经这样了。实际上在建国后太极拳才越来越慢的,老的武术家都知道这回事,现在就变成越慢越是太极拳了。否则杨氏太极拳还能称作武术吗?你看看形意拳就知道了,尤其看看宋氏形意拳练功的方法和基本功训练就知道了,同样都是形意拳,和国家比赛套路的练法是不一样的,表现形式当然也不一样了。

❹ 陈氏太极拳小架,新架,老架有区别吗

陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路,现仅流传第一路和第二路(炮捶),大约道光咸丰年间,陈王廷五传弟子陈有本去掉老架中的某些难度动作,编成陈式新架太极拳。

其弟子陈青萍又在陈有本所传拳架基础上创编成另一拳架套路——“赵堡架”。陈式老架拳与新架拳没有本质的区别,主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大,新架拳圈较小。故陈家沟也称老架拳为“大圈拳”,称新架拳为“小圈拳”。

陈式太极拳虽有小架、大架之分,但其运动特点基本一致:其在内是意气运动,在外是螺旋缠绕运动。强调在意识主持下,头顶、气沉,放长身肢,通过旋腰转脊带动上肢旋膀转腕,带动下肢旋胯转踝,使肢体在顺逆缠绕中,促成内外相合,节节贯穿。陈式太极拳的动作有快、有慢,一般发劲时和转换时快,动作过渡时慢,陈式太极拳有刚有柔,一般动作的终点刚,过程柔。

全套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中,相连不断,一气呵成。

❺ 陈吴太极套路是否相同

不同,陈氏注重发.杨式最初为了适应宫廷王公贵族的柔弱身体,而去掉了大部分发力动作,变的比柔和.其他的拳和都是从杨式的基础上发展来的.

❻ 陈氏太极拳精要26式有两种练法

都是正宗,都是陈发科的后人。
我学陈氏4年了,个人感觉陈正雷的架子比较规矩,有板有眼,但是不的精要。他自己可能是技击高手,但是他教的架子套路却不是想把看家本事交给你的那一类;陈照深的我不太了解。
我觉得架子最好的是陈瑜,他是嫡长子长孙,架子透着陈氏的精要,看上去也精深圆润;他的优酷和56上很多,除了套路你一定要看看他的动作分解、发力、双人对练和擒拿、打、摔等分解。
还有就是,陈氏为太极正宗,三四百年的过程中形成了老架、新架、一路、二路、小架、家传功夫架等等等等,83式中节选26式肯定各有各的选法,所以不必太在意套路的不同,等一练到一定程度你就会发现其实它们的核心动作都是一样的。
初学的话建议学陈瑜家传功夫架的83式新架一路和新架2路,两个结合来学,一路让你扎实掌握基本动作,二路把你往搏击实战上引导,这两路学会了就算是从根上学会了陈氏太极,然后再多看分解动作、实战教学和各种小动作和发力等等。
你会发现练到一定程度就会发现它们没有本质差别。
说白了,所有的陈氏套路都是让你的身体从本能接受太极拳的搏击理念,让你每个动作都为实战而生,让你每个扭转和举手投足都为了将全身的力量集中到击打点上。
陈氏太极很巧、作用效果又很猛,猛到让你吃惊。

❼ 陈氏太极拳前招后招打法怎么都不一样

你所谓打法不一样是什么意思?是前招和后招不一样(这是当然的,毕竟是两个不同的招数)?还是说不同的师傅的前招后招打法不同?如果是后者,应该这样理解:不同的师傅所跟随的师傅不同,即便师傅相同,练法有时候也会有个人的不同理解,所以陈氏拳发展到今天自然不完全相同。比如陈小旺和陈正雷,都是陈照奎的徒弟,又同是陈家沟同时学拳,但老架一路练法有诸多不同(据说是因为二位大师年轻时的身体条件不同,小旺更加有力,正雷柔韧性更好);而同样是陈照奎的徒弟的张志俊的新架与上述二陈的新架区别就更大了。
所以,我认为,一个招式的练法可以不同,关键在于理解这个招式的技击目的和基本运行原理:所谓技击目的是指一个招式是要引进落空还是要摔打或者擒拿,所谓基本运行原理就是要搞清楚一个招式的主要劲别(棚捋挤按采挒肘靠)和缠丝劲的用法(顺缠还是逆缠,或者里裹还是外翻)。

❽ 陈氏太极拳 怎么不一样 马虹、阚桂香、陈正雷等人的老架83式打法怎么都不样

他们打的太极拳随同根,但不同的徒弟在自己日后的习练体悟的过程中都会有自己独特的、不同于前人的感悟,于是形成了自己的风格。凡是成了大家的拳师你去观察,没有两个人打的是完全一样的,只是有的人之间差别大一些,有一些之间则不那么明显,但绝对不会细节上完全一样的,那只有在初学时同一个老师给纠正动作时两个人才会打得一样。如是 成了大家的那些拳师的拳架就会有越来越多的人慕名前来学习模仿,于是就形成一个个派系,就像现在打陈氏的就有人说他是打马虹架的、又有的人说他是打陈正雷架的如此云云。那其实都是徒弟们叫出来的,那些拳师自己从来都不自吹自擂说自己的架子有多么独特与优越,他们是有德之人。只有各自的弟子之间的一些好事者才会相互之间攀比 说我的比你们的都正宗都怎么怎么好等等如此,实在无趣!拳只有练到自己身上才是真正的拳,你的师父师兄再厉害也跟你没关系。
我在初练拳的时候也有想你这样的疑惑,其实没有关系,他们虽然打不一样,但都是太极拳 基本的基础与要领是一样的,拳架的运作原理也是一样的,不必太纠结于外形,练得多了你就知道了。开始初学的时候建议你一定要认准一位老师,最好是‘明’师,跟紧他把基础练好,不能三心二意 今天跟这个老师明天跟那个老师,因为基础不行理不通就会越来越纠结于外形,到最终最多还是个花架子。等你有了一定的扎实基础 进门以后,可以广汲百家之长,让自己练得更好。所谓师父领进门,修行在个人!

❾ 陈小旺的招式怎么和马虹的招式不一样

手放又耳侧是正解。放在一起也是可以的。太极拳是练出来的。练了来后,每个人体会不好。架子都会改一些。
这些套路说明了,都只是演法,并不是练法,更不是打法。具体还有很多细节要学习。演法也有多种,大部分是冲着健身去的。这样就很好了。还有些演法是为了表达一点功夫在里面,这个容易伤身体。最好不要学。

❿ 为什么陈氏太极拳和其它太极拳不同

陈式太极拳只是外在形式上与其他太极拳有所不同,本质都是一样的。

目前比较流行的太极拳分为陈、杨、吴、武、孙五大流派。这些太极拳都是从陈式太极拳中发展出来的。当年杨露禅学了陈式太极拳后,经人介绍,来到京城,教王公贵族,但因为这些人从小娇生惯养,很多武术动作接受不了,所以,杨氏父子就柔化了一些动作,大约在民国时期形成了杨式太极拳。吴式太极拳的鼻祖与杨露禅家是亲家,他在杨式太极拳的基础上动作更加趋向柔化,所以,现在吴式太极拳很受老同志们的喜爱。武式太极拳的鼻祖听杨露禅说是从河南陈家沟陈长兴那里学的太极拳,就赴陈家沟求学,因陈长兴年事已高,转而向陈青萍学拳,而陈青萍的拳(俗称小架、新架)已经与陈长兴传授的拳(俗称大架、老架)有所不同。孙式太极拳的鼻祖是练过形意拳、八卦掌的,他跟随武式太极拳的传人学习了太极拳后,加入了一些形意拳、八卦掌的东西,形成了孙式太极拳。所以说,各流派的太极拳都是根源于陈式太极拳,基本发展脉络是陈→杨→吴、陈→武→孙。

解放后,为了推广太极拳,国家体委组织人力,在杨式太极拳的基础上创编了的24式简化太极拳,这也是当今我国、乃至世界上流行最广泛的套路。

所以,您觉得陈式太极拳与其他太极拳不太一样,那是因为在流传历史上,为了适应不同人群的需要,在外形动作上有所变化。

各流派太极拳不但在传统套路上所区别,为了适应比赛、表演的需要,人们还以各流派传统太极拳为基础,创编了各种竞赛套路,甚至还有将多流派太极拳组合在一起,或者加入其他一些拳种、养生功等,形成了五花八门各种新潮太极拳,它们看上去就更不一样了。

不过,不论外形如何不同,太极拳的本质是一样的,基本拳理都是一样的(表演、比赛的除外)。

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