為什麼男生俯卧撐女生下蹲
1. 長大以後才知道 老師為什麼罰男生做俯卧撐 罰女生做深蹲為啥呀
俯卧撐消耗大量體力，對全身關節運動是大的考驗，男生體力比女生好，所以男生一般做俯卧撐。深蹲消耗的體力比俯卧撐小，需要鍛煉的關節主要是腰部個大腿，比俯卧撐輕多了，女生體力弱適合做深蹲。
2. 體育考試的時候 為什麼男生考的是俯卧撐 女生考的卻是仰卧起坐呢..
應該是男女身體素質的關系，俯卧撐強調整個上身的協調性，包括臂力，腰腹力量，而仰卧起坐基本上是腰腹力量，而且女生手臂的力量一般都不是太大，所以才會這樣安排吧
3. 體育老師為什麼要叫男生做俯卧撐~女生做下蹲
笨蛋，當然是，為了以後計劃生育打好基礎撒，有助於那些地方發育，然後順便l練一哈姿勢。
4. 其實，我終於知道為什麼男生俯卧撐，女生仰卧起坐了
正常男生是為了練力氣身體協調
重要有利臂力發達
女生多做
仰卧起坐
就不會出現多餘的小肚子
能更好的保持身材
她們才不在乎力氣大小
你的答案是什麼
5. 終於明白為什麼男生俯卧撐女生下蹲
莪同意上一樓的說法，
蛤蛤，
因為那是莪給她說的答案.
6. 為什麼男生基本上都會做俯卧撐,而女生基本上都不會呢
在以前體育考試，軍訓的時候，你們有沒有發現，男生基本考的都是俯卧撐，女生都是仰卧起坐。一般情況下，很少會出現女生考俯卧撐的情況，這難道是在表示女生做不了俯卧撐么？或者說女生做俯卧撐比男生更加吃力呢？為什麼會有這樣的「潛規則」呢？今天小凡就帶大家一起來了解一下吧。
首先，我們先來了解一下做俯卧撐最注重的是什麼？俯卧撐是屬於經典的自重鍛煉，一般體重較輕的人做俯卧撐的話，做出來的可能性也會比較大，難度也是比較低。而且在做俯卧撐的時候，最主要的還是需要三頭還有肩膀發力，背部的肌肉薄弱的話，就會導致肩胛骨不穩定，所以，女性一些人在做俯卧撐的時候，肩胛就會瘋狂地擠在一起，手臂和胸肌的距離就減少了。
最重要的一點，就是女生在做姿勢的時候，需要塌腰，但是因為核心力量不足，有時候很難把跪姿變得標准。意思就是腹部和臀部加上腰部的等長收能力會叫較弱，所以說在做姿勢的核心力量不足，很很難做的出來。因為很多女生平時還是比較嬌生慣養的，經常玩手機肯定是在這方面的能力不足，所以教練一般都不會過於要求她們做俯卧撐。
但你也別說，男生雖然要做俯卧撐，但是大多數的男生還是做的比較不標準的，特別是那些經常窩在書房裡的所謂學霸，因為平時鍛煉的不足，所以在做這個的時候有時候還不如一些女生。相反，那些經常在球場打球的人，因為平時經常有身體對抗，還有運球，手臂的力量比較不錯，所以做起來就相對比較輕松。
對於一些想要做俯卧撐來提升自己核心力量的女孩子，小凡也是建議大家不要過於強求，可以從基礎做起。也就是很多比較推崇女生做的平板支撐，可以說是入門俯卧撐的一項不錯訓練，對於腹部的肌肉也可以訓練，一方面在提升核心力量的同時，還可以讓自己的腰腹變得更加平坦，不是非常完美么？歡迎關注並留言給小凡。
7. 為什麼男生做俯卧撐，女生做仰卧起坐
不存在這種觀念的，男生做俯卧撐是為了練臂力和腹肌，女生做仰卧起坐是為了鍛煉腹部線條，並且相對來說，男生的肌體力量要普遍比女生高，俯卧撐要比仰卧起坐的運動所需的力量大，所以一般情況下都是男生做俯卧撐，女生做仰卧起坐。
一般學校在給學生體測的項目中，就是考核男生做的引體向上的數目，和俯卧撐所檢測的位置相類似，女生就是做曲腿仰卧起坐的數目了，每一項都有一定的標准，只有達到了才能證明你的身體素質是否符合最低標准。
在健身房，男生做仰卧起坐的也特別多，在一定的坡度上增加難度，再增加一定的速度，強力的鍛煉腹部力量和肌肉含量，讓肌肉線條更加勻稱，身體的肌肉力量也更加均衡。
女生做俯卧撐的要少於男生做仰卧起坐的人數，在這方面外國人要比中國人多，一般能堅持做俯卧撐的女生都是肌肉女，也就是比很多的男生更加有力量，在健身界是一姐，當然在平時的社會上有很多人都覺得會挺影響身材美觀的，可能有人的思想就是女生就安安靜靜的做個女生吧。
只要是鍛煉身體，就不分男女的，只是每個人對自己的要求不同，或者別人對我們的要求不同，導致很多人潛意識的認為男生做俯卧撐，女生做仰卧起坐。只要深刻的接觸了鍛煉的過程，並且在其中享受一段時間，就會明白以前想法中的一些錯誤。
8. 男的俯卧撐女的下蹲是什麼體位
男子俯卧撐是傳教士體位，這就是男上女下的標准體位，女下蹲是女上位。
9. 為什麼上體育課男生做俯卧撐，女生做仰卧起坐呢
因為，男生需要肌肉，而女生不需要！
10. 為什麼男生總要練俯卧撐，女生要練仰卧起坐呢
男生做俯卧撐進本上是為了鍛煉肌肉,女生做仰卧起作感覺上是為了減肥,其實呢?是有點不對的,女生自己認為做仰卧起作可以剪掉肚肚上面的肉,其實呢,沒有大量有氧消耗是不能減肥的,然而對於大部分男生來說列,脂肪相對來說是比女生少的,所以呢,
不是太在意減肥,做俯卧撐鍛煉肌肉正好顯現體型,所以才做的.
至於對ml
是不是有幫助那就不清楚了!