女人的腳底會出汗發涼是為什麼

1. 腳總是感覺發涼和出汗是怎麼回事

排除疾病（如貧血、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低等）的因素外，腳涼大多與環境氣溫比較低、個人的體質較弱、末梢血液循環不好等有關。末梢血液循環不良，手足等部位的血供不足，就會出現腳涼。建議你去醫院檢查是否存在貧血、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低等疾病，如果排除疾病的原因，可以通過加強體育鍛煉、增加營養來改善。另外，腳部出汗太多也會使得腳涼，所以要注意保持腳部乾爽。
如果頻率比較高地出現手腳冰涼，那首先就要考慮保暖，特別要注意腿、腳，正如俗話所說「寒從腳下起」，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。另外可以適當做些運動，以促進血液循環。同時還可以進行一些食療，多吃一些含熱量較高的食品，如牛羊肉、辣椒、蔥、蒜等食品。

有些容易手腳冰涼的人習慣熱水泡腳、按摩、揉搓等，這也是增加熱量的有效方法，但下肢有靜脈曲張、糖尿病等疾病的患者最好慎重用熱水泡腳。因為有這樣疾病的人長時間在溫度較高的水中浸泡，容易造成血管破損、皮膚潰爛，而且很難癒合。另外按摩、揉搓也應適度，以自己感覺舒適或稍有痛感為宜，力量過大可能會損傷肌肉。

手腳冰涼可以通過一些方法自己來緩解，不會有很大痛苦，一般情況不必到醫院治療，但如果情況比較嚴重，最好還是請醫生有針對性地進行葯物治療。另外，如手腳冰涼並伴隨有四肢疼痛，下肢浮腫，皮膚顏色發暗、發紫、呈褐色等症狀出現，那就一定要及時到醫院就診，因為這不止是保暖問題，很可能出現下肢血管栓塞等疾病。

腳汗太大，很容易臭腳丫呢~~好煩哦~~我最想是可以有個可以根治的辦法，試過很多那些什麼「腳足清」諸如此類的產品，浸到腳又掉皮，又變色，又痛，但過了一段時間，一樣舊病復發。很麻煩~~
現在也只有很乖地注意穿鞋的衛生才可以避免腳汗過多帶來的異味。
我介紹一下我個人對付腳汗和腳臭的一些方法：
有一次看到某書介紹說，用泡過的綠茶茶葉泡水浸腳可以對腳汗過大有一定的幫助（因為綠茶有收斂的作用）。
我也試過一段時間，確實挺好的，感覺腳清爽一點了。不過因為很懶，所以也不是經常堅持，有時候腳又開始臭臭了就勤奮一點浸浸。不過無論怎麼樣，保持腳部乾爽清潔才是最重要。
我個人的做法是用鞋墊，而且要備兩對以上的鞋墊，因為如果腳汗大，而你又不經常更換鞋墊的話，那細菌很容易在鞋墊和鞋內滋生的。所以要准備兩對以上，每隔一兩天就替換鞋墊一次，而且拿出來的拿雙要放在通風的地方讓它風干，如果天氣晴朗的話，最好是讓鞋墊曬曬太陽，利用自然紫外線殺殺菌。這樣注意衛生的話，那腳汗的問題就不會對我們造成多大的困擾了，而且也不會臭腳腳了~~

2. 腳心出汗冰涼是什麼情況

腳冰涼出汗，大多是病理性的。中醫方面，可能是因為陰經郁熱熏蒸；或是陽明燥熱內結，熱蒸迫津外泄；或是脾虛運化失常，津液旁達四肢而引起的；或是腎陽虧虛、營衛不和導致的自汗，陽氣虧虛，導致陽氣不能溫煦四肢末端，從而出現腳涼，再加上體質虛弱，營衛失和，從而出現自汗。若是因陽氣虧虛引起的，平時應注意保暖，增強體質，多食溫熱的食物。若是因為脾虛運化失常引起的，則平時注意保護好脾胃，飲食規律，多食用健脾益氣的食物如山葯、蓮子等。情況嚴重者可及時就診。

3. 女生，22歲，腳總是冰涼且出汗，是哪裡出了問題

腎虛，腸胃功能可能也不是很好。腎虛導致身體內火力不足，而腸胃功能比較差的話導致氣血不足。這2樣導致手腳冰涼，手腳出汗。

4. 女生腳冰出汗什麼原因

氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。治療手腳冰涼的症狀，主要在於疏通經絡、活血化瘀、改善血液循環和新陳代謝

5. 腳發涼又出汗什麼原因

腳發涼出汗可能是由於氣血兩虛所引起。當身體出現氣血兩虛就會導致血液循環不暢，可能會引起全身或者是局部的血液循環出現不暢，使末梢循環容易出現障礙，就會導致腳心發涼，並且氣虛的時候還會引起毛孔開合失調，容易導致腳出汗的現象發生。在日常可以用西洋參泡水，能夠起到較好的調理作用，嚴重的可以在醫生的指導下用葯物進行治療，效果比較顯著。
首先考慮是循環障礙，心臟衰弱，無法使血液供應到身體的末梢部位，或者是貧血，使得循環血量不足或者血紅素和紅血球偏低。或者人體血管收縮，血液迴流能力減弱，使得手腳特別是指尖的末梢部分血液循環不暢。

第二，就是考慮陽氣不足，中醫認為，手腳冰涼出汗是一種痹症，就是說不通暢的意思，受到天氣轉涼或者身體受涼等因素的影響，可以使肝脈受寒。肝臟的造血功能就受到影響，導致腎陽氣不足，身體冰涼，手腳會出現發紅或發白，甚至出現疼痛的現象。

三。月經和生育引起的激素變化。在這些人群裡面的女性占絕大多數，在這些激素變化的時候會影響神經系統。導致皮下血管收縮和血流量減少，甚至引發寒症。

第四，就是疾病的因素，比如雷諾氏病或雷諾現象，多發性大動脈炎，多發生於青年女性。血栓閉塞性脈管炎則發生於中年男性。此外，精神壓力過大，心裡過分敏感，平時過度操心和心神不安的人可會出現這種現象。

6. 腳底涼還出汗是怎麼回事

腳涼大多與環境氣溫比較低、個人的體質較弱、末梢血液循環不好等有關。末梢血液循環不良,手足等部位的血供不足,就會出現腳涼。建議你去醫院檢查是否存在貧血、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低等疾病,如果排除疾病的原因,可以通過加強體育鍛煉、增加營養來改善。另外,腳部出汗太多也會使得腳涼,所以要注意保持腳部乾爽。 如果頻率比較高地出現手腳冰涼,那首先就要考慮保暖,特別要注意腿、腳,正如俗話所說「寒從腳下起」,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。另外可以適當做些運動,以促進血液循環。同時還可以進行一些食療,多吃一些含熱量較高的食品,如牛羊肉、辣椒、蔥、蒜等食品。

7. 女性腳底冰涼出汗怎麼治

女性腳底冰涼可能是由於體內氣血運行不暢引起的體寒，可以通過以下方法進行改善：
1、注意保暖
調理宮寒最首要的任務就是做好日常保暖。避免小腹受涼，女性朋友還要注意月經期間不要坐冰冷凳子。
腳部保暖尤其重要，大家都知道寒從腳氣，所以一定要做好腳部保暖，防止宮寒從腳起，注意腳部保暖，寒冷季節不要露腿穿短裙，穿裙子的話，最好要穿厚羊毛襪打底，以防寒從腳下生。
2、充足的睡眠
充足的睡眠對身體是非常有好處的，能夠幫助我們調理宮寒，「養生之訣，當以睡眠居先，睡能還精，睡能養氣，睡能健脾益胃，睡能堅骨強筋。」
3、合理飲食
宮寒的女性一定要少吃生冷食物，如白菜、梨、苦瓜、綠豆等寒性食物，應多吃補氣暖身的食物，如紅棗、花生、桂圓等，也可以服用金巢安，達到一個很好的驅寒溫補的功效，幫助女性朋友改善宮寒問題給自身帶來的負面影響，呵護自身的生理健康。
4、多運動
調理宮寒一定要多運動，運動可以速進血液循環，增強抵抗力，每天堅持運動半小時，可以使全身溫暖。
5、樂觀心態
一個積極樂觀的心態幫助我們調理宮寒，樂觀心態化解體內郁氣。保持樂觀心情和積極的處世態度，這樣有利於儲藏陽氣。

8. 腳特別涼還出汗是怎麼回事

回答：腳出汗冰涼是怎麼回事?
精神因素(如緊張、恐懼等)與內分泌失調也會導致手足多汗。患有手足多汗症的人往往同時伴有手腳發涼。尤其是冬天，當外界溫度比體溫(36℃～37℃)低很多時，人體的溫度調節功能就會顯著降低，加上汗液自身揮發也會帶走一部分熱量，因此患多汗症的人手腳會比正常人明顯發涼。另外，手腳發涼若無其它疾病，常與血液偏酸有關。這是因為血液偏酸、黏度高，血液循環不良，致使肢體末梢缺血而導致手足發涼。

治療方法一：注意保暖避寒，減少寒冷的直接刺激：隨著氣溫的下降，要及時增加衣服和鞋襪;手足皮膚還可經常擦些油脂，必要時外出應戴上手套，穿上厚一點的棉鞋,正如俗話所說「寒從腳下起」，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。

治療方法二：調整心態，避免精神緊張或情緒激動，對防止手腳冰涼有一定作用。研究證實，當情緒激動時，手的溫度很快會下降3～6攝氏度，平靜後便可恢復。

以上的內容就是對於手腳冰涼出汗是怎麼回事的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。引起手腳冰涼出汗的原因有很多，我們可以在日常的工作和生活中做好疾病的預防和治療，保持好的心態，科學的制定飲食計劃，同時要適當的進行體育鍛煉，更好的增強身體的抵抗力。

9. 我是女的腳涼出汗是怎麼回事

冬天怕冷夏天怕熱冬天腳涼還出汗,這是陰虛和陽虛並見,既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現為;既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質.

10. 腳冰涼出汗怎麼回事

首先，考慮是循環障礙。心臟衰弱無法使血液供應到身體的末梢部位，或者貧血時循環血量不足，或血紅素和紅血球偏低，或者人體血管收縮，血液迴流能力的減弱使得手腳特別是指尖部分的血液循環不暢。
第二，陽氣不足。中醫認為，手腳冰涼出汗是一種痹證。所謂的痹就是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，可以使肝脈受寒、肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足、肢體冰涼、手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。
第三，月經和生育引起的激素變化。在有手腳發涼、出汗症狀的人群中，女性占絕大多數，這些激素變化通過影響神經系統，導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒證。
第四，疾病的因素。有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎，多發生於青年女性，血栓閉塞性脈管炎則多發生於中年男性。此外，精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人，也可以引起腳涼、發汗。