為什麼看手機有些時候眼睛發黑

㈠ 玩手機眼睛會累，眼睛黑黑的，怎麼回事了

1，眼睛疲勞。 2。眼壓高了。3。頸椎疲勞引起腦缺氧所致。
記得採納啊

㈡ 眼睛長時間看手機模糊是怎麼回事

眼睛長時間看手機模糊是怎麼回事

眼睛長時間看手機模糊是怎麼回事，實際上我們大家都應該關注自己的身體健康，因為人的身體健康對於我們的生活以及未來的發展都有很大的影響，比如說出現眼睛模糊等情況，那麼眼睛長時間看手機模糊是怎麼回事？

眼睛長時間看手機模糊是怎麼回事1

看手機久了發現眼睛出現模糊，如果只是一過性的，通常考慮是視疲勞和乾眼症引起的，因為看手機時眼睛會一直盯著看，無意識中眼睛眨眼的次數就會減少，會影響到眼表淚膜的穩定性。看近時睫狀肌一直處於痙攣、收縮狀態，時間一久也會出現調節疲勞，出現眼睛模糊的表現。

如果發現突然出現眼睛發黑的現象，考慮為一過性黑蒙，可能是用眼疲勞以後導致眼底中央動脈痙攣引起的，持續幾分鍾以後就能夠恢復正常。如果眼睛模糊狀態一直不能緩解，也有可能是其他原因，比如急性青光眼或者各種眼底疾病發作，需要及時到醫院眼科門診就診。

看手機時間長了眼睛模糊怎麼回事

長時間看手機使我們眼睛長時間看近處，從而導致眼睛調節痙攣或者疲勞所致視物不清，也可以造成眼睛假性近視，上述原因都可以造成眼睛模糊。

對於上述情況建議看手機2個小時後向遠處眺望10分鍾，既能緩解眼睛的調節痙攣。另外，我可以利用眼科雙面性的訓練，來緩解眼睛的疲勞和假性近視。每天看手機時間是有一定限制的，建議平時一定要保持良好的用眼習慣，盡量控制使用電腦、手機等電子產品的時間，避免熬夜等不良生活習慣。平時可以盡量增加戶外時間，能夠有效的緩解眼部的疲勞。

眼睛長時間看手機模糊是怎麼回事2

長期看手機如果視力有些模糊，可能還是與疲勞程度有關系。如果近距離用眼比較多，特別是近距離電子設備使用多，可能會引起調節疲勞或者調節緊張。這時再看遠處時可能會引起放鬆的不足，而導致視力的下降或者視物模糊。如果是經過放鬆，特別望一望遠處，進行眼部放鬆，或者使用散瞳類的眼葯水，放鬆眼部的肌肉，通常視力可以得到恢復。

另外有的情況可能存在乾眼，使用電子設備之後，可能會加重乾眼的現象，而引起視物模糊，可以考慮使用人工淚液的眼葯水，比如玻璃酸鈉或者聚乙烯醇，盡量可以選擇不含防腐劑的類型，即使長期使用，副作用會比較少，也可以改善視物模糊的現象。

長時間玩手機眼睛看東西模糊不清怎麼辦

第一招、閉眼休息

玩手機持續時間超過2小時，再看別的東西時，會感覺視線模糊。此時，最好立即閉眼，讓眼睛適當休息一會。剛閉眼時會有輕微的干澀刺痛，等眼睛完全適應直到沒有不適感。

第二招、轉動眼球

閉眼後不要著急睜開，先讓眼睛轉起來，可以順時針轉動3圈，逆時針轉動3圈，重復3-5次。轉動時速度要先慢後快，本身有近視的人不要用蠻力高速轉動，以免造成視網膜脫離。

第三招、遠眺綠色植物

遠眺能調節晶狀體，而綠色植物反射出來的光線對人的眼睛比較適合。可以給大腦產生一種良性刺激，使緊張的情緒得到放鬆，綠色還能吸收陽光中對眼睛有害的紫外線。所以，遠眺綠色植物能消除眼睛疲勞，給人以舒適的感覺。

第四招、滴眼葯水

可以去葯店買一瓶潤眼液，每次感覺眼睛干澀時滴1-2滴眼葯水緩解。滴完眼葯水就能感覺眼睛變得明亮了，不過並不建議經常用眼葯水，這樣容易形成依賴。

第五招、補充維生素A

維生素A是眼睛中視紫質的原料，是維持視覺的.重要物質。當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神、視物模糊等。

常見的富含維生素A的食物、胡蘿卜、魚肝油、枸杞等。

第六招、做眼保健操

網路上有很多眼保健操的視頻，可以跟著學一套，每天上午、下午做一次，對改善視力模糊，眼睛干澀很有幫助。

眼睛長時間看手機模糊是怎麼回事3

疲勞導致眼睛模糊

現在好多年輕人都以健步如飛的速度加入了低頭黨，並且毫無壓力的成為了低頭族當中的活躍用戶，隨著玩手機的頻率越來超高、時間越來越長，會對我們的眼睛造成非常大的傷害，會引起視覺上的疲勞，從而出現眼睛模糊眼前一片朦朧的症狀。

玩手機眼睛模糊怎麼辦、疲勞導致的眼睛模糊，最好的緩解方法就是玩手機過程中要注意休息，正確的用眼。

維生素缺乏導致眼睛模糊

我們玩手機時間不長，身體也不勞累，但是還會出現眼睛模糊的症狀，那我們就可以考慮是否是維生素缺乏的因素了。維生素在我們人體生長、代謝、發育過程中都發揮著重要的作用。其中維生素A是眼睛視紫質的原料，是維持我們眼睛視覺的重要物質。缺乏維生素A的症狀就是眼睛模糊、眼睛干澀、夜盲症等。

玩手機眼睛模糊怎麼辦、多吃維生素S高的食物，如大忽悠、雞肝、鰻魚、甘藍菜、芒果、獼猴桃、葡萄、西紅柿等。

眼部疾病導致眼睛模糊

我們眼部疾病有青光眼、白內障等。青光眼是一種發展極快，危害性大、隨時導致失明的覺疑難眼病。主要的特徵是眼內壓間斷或持續性升高的水平超過眼球能耐受的程序而給眼球各部分組織和視力帶來損害，導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退，甚至失明。而白內障的主要症狀就是眼睛模糊，可能還會有怕光、看物體顏色較暗呈黃色，甚至復視及看物體變形等症狀。

玩手機眼睛模糊怎麼辦、眼部疾病導致的眼部模糊的話，我們就需要去醫院徹底的檢查一下了，這個得重視。

近視導致眼睛模糊

現在的好多學生都有近視的現象，甚至於好多小學生年紀輕輕就帶上了高度數的眼鏡，玩手機眼睛模糊可能是要得近視的表現。近視主要是的特徵是眼睛看不清遠物、卻看的清近處。

玩手機眼睛模糊怎麼辦、如果說近視導致眼睛模糊，那麼我們就該配個眼鏡或者說去醫院做個手術，建議還是帶眼鏡吧，手術有風險還有可能會留下後遺症。

乾眼症導致眼睛模糊

對於IT從業者來說，長期的使用電腦，在周圍全是輻射的環境下工作，常常會感覺到眼睛發澀，眼睛模糊，這些有可能是乾眼症的症狀。

玩手機眼睛模糊怎麼辦、乾眼症導致眼睛模糊，我們可以調整下用眼時間，讓眼睛得到很好的 ，每天吃一根香蕉和滴眼葯也可以達到一定的緩解眼睛干澀疼的作用。

㈢ 長時間熬夜玩手機,眼睛突然發黑看不到東西,是怎麼回事

熬夜會對身體造成多種損害：經常疲勞，免疫力下降。人若經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會跟著下降。自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你。會影響身體的。

建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯卧撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服葯物為主.減肥,要有耐心和恆心,堅持就是成功.

㈣ 看手機不到五分鍾眼睛看東西發黑有雙印是什麼病

這個問題應該是因為你的眼睛一直盯著手機屏幕看，導致眼部肌肉過於疲勞，因此看東西時會有重影。

㈤ 為什麼我長時間看手機會眼前發黑

您好，長時間盯著手機容易引起眼疲勞，而且手機離眼睛比較近，也會導致眼前發黑。<br><br>另外，眼睛屈光不正也會有類似的症狀。建議您去眼科做檢查看看。

㈥ 為什麼看手機時間長了再去亮的地方眼前會黑，什麼東西都看不到，過幾秒就好了

和眼睛裡的圓柱細胞和圓錐細胞有關.當你玩電腦時或許是屏幕太亮，或許是周圍沒有開燈，很暗，就像從強光環境進入弱光壞境一樣，會有一個調整的過程.也不是眼睛出了問題.建議你調好屏幕顏色，在玩電腦時周圍要開燈，看電視時也是如此.眼睛是一定要多用心才能保護好的.

㈦ 為什麼玩手機時間長了眼睛周圍黑紫，尤其是內眼角上

為什麼我手機時間長了，眼睛周圍黑紫，尤其是內眼角上，因為手機的輻射太大了，所以才那樣。

㈧ 黑暗中看手機後眼前發黑怎麼回事

長時間盯著手機容易引起眼疲勞，而且手機離眼睛比較近，也會導致眼前發黑。另外，眼睛屈光不正也會有類似的症狀。建議您去眼科做檢查看看。

㈨ 我坐著看會電視或手機等站起來的時候就會眼睛發黑,這是怎麼回事要怎麼辦

樓主不要怕，
不知道樓主是不是缺乏鍛煉呢，這樣是因為站起來時血液沒有及時供到腦部，導致缺氧，
沒什麼大礙的。
樓主貧血嗎？如果貧血，要注意治療，不然就是血糖低。
不過這種現象非常普遍，坐久了突然站起來，都會這樣的。
樓主要注意鍛煉哦。。。