空腹血糖為什麼一直不好

『壹』 空腹血糖為何總是居高不下

血糖居高不下，或者頻繁波動對於糖尿病患者來說如刺在喉。尤其是空腹血糖居高不下，是非常傷神的。如果空腹血糖不能得到很好地控制，餐後血糖也會船漲水高。那麼，為何空腹血糖會一直居高不下呢？是葯物劑量不對，還是運動未達標，還是血糖監測沒到位呢？

『貳』 為什麼空腹血糖一直降不下來都在6點多

• 空腹血糖一直降不下來的原因一般有兩種，飲食習慣和生活方式。

• 在飲食上首先要做到不能吃含糖量高的食物，像蜜餞、巧克力、冰淇淋等那些食物。

• 還有就是可以吃一些粗糧、雜糧之類的。

• 在生活方式中，要多多運動，保證睡眠，保持一個良好的心態。

• 6點多的血糖也不是很高，平時多多注意，通過飲食和生活來調理會慢慢穩定的。
  

『叄』 我懷孕後空腹血糖總是降不下來怎麼回

分析孕期血糖高主要就是飲食方面攝入過多高熱量食物，沒有進行過運動，攝入過多糖分等。

解決方案：首先要進行飲食控制。主要是控制碳水化合物攝入量，少食甜食，適量吃些含糖低的水果。以富含蛋白質的食物為主，並且多攝入蔬菜和富含纖維素的食品。以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果 .蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等，通過HΙCIBI來降低媽媽體內的孕產血糖，分解媽媽孕期囤積的脂肪，阻斷熱量吸收。

孕婦如何降低血糖？孕婦血糖高該吃什麼？「懷孕時，孩子天天泡在糖水裡，一出生就是肥仔肥女，容易出現各種圍產期並發症，有些寶寶甚至一出生就要搶救了。」曹筱佩說，即使「糖媽媽」幸運地躲過上述風險，在哺乳期也會面臨新的考驗。很多妊娠期婦女在產後依舊持續存在高血糖，母乳里的糖含量也偏高，會影響到寶寶的健康。跟普通媽媽的寶寶相比，「糖媽媽」的寶寶更容易被喂成「小肉團」，將來發展為糖尿病的風險性會更高。研究顯示，他們發生肥胖的幾率，高於血糖正常母親所生後代的2~4倍。特別要注意的是，胎齡30周至出生一周年內，是脂肪細胞活躍增殖期，此時寶寶的脂肪細胞最敏感，如果肥胖在這些時期起病，可引起「脂肪細胞增多型肥胖」，治療困難且易反彈，孩子以後還容易患上多種疾病。

研究者們發現，使用HΙCIBI控糖的孕婦與未使用的孕婦之間血紅蛋白A1c差異很小但控糖達到了顯著水平。跟未使用的相比，使用了HΙCIBI的孕婦處於高血糖的時間更少。研究者們還看到這顯著改善了新生兒的健康結局，包括更少的持續時間超過24小時的新生兒重症監護病例數，更低的新生兒低血糖發生率（優勢比分別為0.48和0.45）和一天內更短的住院時間。

研究的作者總結道："對患有1型糖尿病的孕婦使用HΙCIBI控糖可改善新生兒結局。（孕婦如何降低血糖？孕婦血糖高該吃什麼？美好人生才剛剛開始）

孕婦如何降低血糖？孕婦血糖高該吃什麼？孕期的媽媽除了要長胎不長肉之外，很重要的一件事就是要控制體內的血糖水平，因為媽媽體內的血糖不僅事關自己的身體健康，很重要的一個方面就是要讓寶寶健康的發育，避免留下不良影響，各位媽媽行動起來吧！（孕婦如何降低血糖？孕婦血糖高該吃什麼？美好人生才剛剛開始）L

『肆』 空腹血糖受損，是哪些原因造成的

空腹血糖受損就是血糖比正常值高，但是又沒有達到糖尿病的診斷標准。正常人空腹血糖數值3.9-6.0mmol/L，如果血糖在6.1-6.9mmol/L時，就稱之為空腹血糖受損。空腹血糖受損的患者，有些可以在次年轉變成糖尿病，這是因為這些疾病與高胰島素血症有一定的關系，與產生的胰島素抗體相關。

『伍』 影響空腹血糖的因素有哪些方面

影響空腹血糖的因素有哪些方面？

檢測的時間太晚，一般多見於門診患者，一些患者早晨不吃不喝從家或者從外地趕到醫院。然後掛號等待就診，但輪到他們時已經是上午九點十點，甚至臨近中午。此時患者雖然處於空腹狀態，但所測得的血糖水平，已經不能反映其平時的空腹血糖水平。有的一型糖尿病患者，由於明顯延遲或耽擱了早晨胰島素的注射，可能導致血糖明顯升高，甚至發生糖尿病酮症。正確的做法是患者必須上午八點之前，在家或者到醫院完成空腹血糖的測定，按常規進食或服葯後紀錄好所測得的血糖再就診。

應激因素，因工作忙碌而熬夜和情緒不佳、悲傷、焦慮或者是節假日及親朋好友聚餐、飲食控制不佳、生病期間此時所測得的，空腹血糖可能高於平時的血糖水平。如果存在上述的情況，患者應當在檢查血糖後告訴醫生。然後經過一段時間的調整或者帶其他疾病康復後再次復查血糖。千萬不要急於調整治療方案。

過分的控制飲食。有的患者為了第二天獲得一個比較好的空腹血糖，結果檢查前晚餐有意控制飲食或者吃得比平時少，此時所測得的空腹血糖可能會低於平常的血糖水平。

還有些情況不常見，但在糖尿病病人中也有夜間低血糖。這種情況發生在糖尿病病人既控制了飲食，但降糖葯用的又比較多的時候，不管是打胰島素的還是口服降糖葯的都有可能在晚上發生低血 糖，而在第二天早上就會發生高血糖，這就是所謂的低血糖後的高血糖。

所以說晨間空腹血糖高並不一定是降糖葯物用的少了，也有可能是降糖葯物用的多了。所以2型糖尿病病人如果在晨間空腹血糖高的時候要分析原因，到底是降糖葯物用多了還是降糖葯物用少了，或者是飲食多了，還是休息不好。

正因為因素比較多，在診治的時候要因人而異，因時而異，具體情況要具體分析，也就是倡導個體化治療。有些糖友，由於腹型肥胖、脂肪肝導致肝臟對胰島素的敏感性下降，通俗地講就是胰島素對肝臟的控制能力下降，使得清晨時肝臟產生的內源葡萄糖增多，引空腹血糖升高。而如果加強飲食控制後，有時會出現空腹血糖高於餐後血糖的情況。對於空腹血糖比餐後血糖水平還高的患者，更要積極控制空腹血糖。

『陸』 我的空腹血糖為什麼一直不穩定

血糖高不一定是糖尿病，很多情況可引起血糖增高。那麼，哪些因素會潛在地影響空腹血糖的測定結果呢？

1、遇到特殊疾病，「空腹」可能是假的！

測定空腹血糖需要非常嚴格的條件，即隔夜空腹至少8～12小時未進任何食物（飲水除外）。可是一些疾病（如不完全性腸梗阻）可能導致腸道蠕動緩慢，進而發生胃內食物瀦留。表面上來看，這樣的體檢者確實8～12小時未進什麼食物，可實質上這已經不是真正意義上的空腹了，這時測得的空腹血糖值就是一個假象值。

另外，對於一些肝功能異常的患者，由於肝炎、肝硬化和肝癌等疾病的存在，會引起患者肝糖原儲備的增加，最終導致其出現血糖一過性升高。

2、對「空腹」的認識有誤

有的體檢者可能會想，空腹就是不讓我吃飯嘛，索性連前一天的晚餐都不吃了，這樣測得的結果一定準確了吧！

事實是，這只是一種想當然。我們強調要空腹8～12小時，但並不是說空腹時間越長越好。要記住「空腹」不是要你「保持飢餓」。

3、檢測前的不合理飲食

有的體檢者測定空腹血糖前天晚上，無意間攝入過多難以消化的食物，或者因為一些特殊原因導致了就餐時間比平時晚些，這些因素都會導致測到的數值偏高，而另一部分體檢者知道第二天早上要測血糖，刻意地減少了前天晚上的進食量，這樣又會導致測得的數值偏低。

4、「長途跋涉」去檢查

部分人有好習慣，早起、晨跑、做瑜伽、游泳、打太極等等；他習慣了，即使知道要測空腹血糖也不例外。因為，（有幾個體檢者拿著報告單跑來科室跟我講）「醫生只規定說不要吃東西，沒有說不能鍛煉呀！」——是我錯了！

有些人很環保，來醫院不開車，走了好幾公里路才到達醫院。這是個好習慣，放在平時，我一定點贊！可必須提醒您：如果是為了測定空腹血糖，就暫時例外一次吧。

5、有些葯物會引起血糖升高

如果受到某些葯物的影響，如激素類葯物、口服避孕葯（指女性）等，也可能會引起其血糖出現一過性增高的情況，但是在停葯後又會逐漸發生好轉的情況。

6、其他因素

睡眠不足或者患者的情緒不穩定可能會引起空腹血糖升高。

還有比如當身體發生突發情況如劇烈疼痛、感染、顱內出血、外傷等，由於此時身體會處於一個應激狀態，血糖會出現增高的情況。但是，待身體逐漸適應，此時其血糖則會隨之正常

• 這些因素可能引起空腹血糖不穩定

   5 2018-8-2

  只看樓主

  血糖高不一定是糖尿病，很多情況可引起血糖增高。那麼，哪些因素會潛在地影響空腹血糖的測定結果呢？1、遇到特殊疾病，「空腹」可能是假的！測定空腹血糖需要非常嚴格的條件，即隔夜空腹至少8～12小時未進任何食物（飲水除外）。可是一些疾病（如不完全性腸梗阻）可能導致腸道蠕動緩慢，進而發生胃內食物瀦留。表面上來看，這樣的體檢者確實8～12小時未進什麼食物，可實質上這已經不是真正意義上的空腹了，這時測得的空腹血糖值就是一個假象值。另外，對於一些肝功能異常的患者，由於肝炎、肝硬化和肝癌等疾病的存在，會引起患者肝糖原儲備的增加，最終導致其出現血糖一過性升高。2、對「空腹」的認識有誤有的體檢者可能會想，空腹就是不讓我吃飯嘛，索性連前一天的晚餐都不吃了，這樣測得的結果一定準確了吧！事實是，這只是一種想當然。我們強調要空腹8～12小時，但並不是說空腹時間越長越好。要記住「空腹」不是要你「保持飢餓」。3、檢測前的不合理飲食有的體檢者測定空腹血糖前天晚上，無意間攝入過多難以消化的食物，或者因為一些特殊原因導致了就餐時間比平時晚些，這些因素都會導致測到的數值偏高，而另一部分體檢者知道第二天早上要測血糖，刻意地減少了前天晚上的進食量，這樣又會導致測得的數值偏低。4、「長途跋涉」去檢查部分人有好習慣，早起、晨跑、做瑜伽、游泳、打太極等等；他習慣了，即使知道要測空腹血糖也不例外。因為，（有幾個體檢者拿著報告單跑來科室跟我講）「醫生只規定說不要吃東西，沒有說不能鍛煉呀！」——是我錯了！有些人很環保，來醫院不開車，走了好幾公里路才到達醫院。這是個好習慣，放在平時，我一定點贊！可必須提醒您：如果是為了測定空腹血糖，就暫時例外一次吧。5、有些葯物會引起血糖升高如果受到某些葯物的影響，如激素類葯物、口服避孕葯（指女性）等，也可能會引起其血糖出現一過性增高的情況，但是在停葯後又會逐漸發生好轉的情況。6、其他因素睡眠不足或者患者的情緒不穩定可能會引起空腹血糖升高。還有比如當身體發生突發情況如劇烈疼痛、感染、顱內出血、外傷等，由於此時身體會處於一個應激狀態，血糖會出現增高的情況。但是，待身體逐漸適應，此時其血糖則會隨之正常

『柒』 糖尿病人為什麼空腹血糖降不下來

空腹血糖高主要由以下5方面原因引起：
一是患者體胖、腰圍大，可能還有脂肪肝，他們肝臟的胰島素抵抗強，會影響胰島素充分發揮降糖作用，容易造成空腹血糖高；
二是1型糖尿病患者發病後，體內胰腺產生胰島素的細胞已經損壞，嚴重影響了胰島素的生成，因此體內胰島素缺乏，不僅空腹血糖高且血糖波動大，需終身依賴胰島素治療；
三是晚餐的脂肪攝入量高或夜間加餐給身體帶來負擔，這會導致第二天早上空腹血糖高；
四是由於飲食過於節制或降糖葯吃多了，導致夜間低血糖，身體會自然出現一個反射性保護，第二天空腹血糖反而高了；
五是我們身體里有降糖的胰島素，也有升糖激素，升糖激素在早上8點開始活躍，它們會抵消胰島素的作用，導致晨起後空腹血糖高。
肥胖糖友一定要注意控制體重，必要時可服用減重調脂葯物；1型糖尿病患者離不開胰島素治療，建議最好使用胰島素泵，持續地將微量胰島素輸注體內，保持全天血糖穩定；晚餐攝入過多的糖友要更好地控制飲食，夜間盡量不要加餐，或者咨詢醫生臨睡前吃點降糖葯；夜間出現低血糖的糖友可以在臨睡前加個餐，注意監測胰島素用量和血糖，以免出現反射性高血糖；如果升糖激素對胰島素的抵消作用大了，可以在專業醫生指導下用一些葯物。

『捌』 空腹的時候血糖控制不好是哪幾個原因導致的

很多人都知道身體的血糖有兩個時間點，一個是空腹血糖，一個餐後血糖，而很多糖尿病人都是餐後血糖穩定而空腹血糖不穩，這讓他們感覺到特別奇怪，為什麼自己的空腹血糖總是控制不好？其實空腹血糖控制不好是有原因的。下面就給大家分享一下空腹的時候血糖控制不好的原因。

一、血糖激素分泌有晝夜節律性

由於人身體內的升糖激素在凌晨開始分泌就會逐漸增加，這主要是人的身體為了一天開始准備。一般一個正常人來說，在凌晨分泌的胰島素可以讓自己的血糖保持在正常范圍內，而對於血糖調節功能差的糖尿病人來說，由於自身的胰島素功能比較差，這樣在凌晨升糖激素的分泌過多就會讓糖尿病人不接受不了，也就會出現血糖上升，就會導致早上空腹血糖上升的現象。

溫馨提醒

糖尿病人如果發現自己的空腹血糖比較高，就要先確定自己是因為什麼原因導致的，只有確定原因才能從根本上進行控制，這樣才能夠讓自己的血糖穩定，避免空腹血糖上升而導致其他一些並發症的出現。

『玖』 空腹血糖為什麼很難控制

空腹血糖確實控制不穩，首先考慮飲食控制是否得當。其次，目前胰島素中三餐是超短效的，晚上打的是長效胰島素，晚餐後10.3控制尚可，但早晨空腹10.5不佳。建議提高長效胰島素劑量，由16iu改為18-20iu。