夏天進補為什麼不好

❶ 夏天服用進補的湯葯,有何利弊

夏天如何進補

冬令進補，有一定道理。但這並不是說其他季節一概不能進補，相反，只要是症狀需要，夏令進補也是在所必行的，但必須區別虛弱症狀選擇應用，選用原則如下：

滋補：就是服用具有滋膩性質的補品、補葯來補益虛弱的方法。常用的滋補食品有豬肉、牛肉、羊肉、母雞、鵝、鴨、鱉、海參等，滋補葯物有熟地黃、阿膠、鱉甲、鹿角膠以及各種補膏，如十全大補膏、洞天長春膏等。由於這些補品、補葯都會增加消化道負擔，有的還偏於溫性，所以在夏季一般很少服用。然而它們的補益作用較強，對比較嚴重的體質虛弱者有很好的調治作用，因此像患重症、手術後或婦女分娩後，即使在夏天也照樣可以服用。不過要注意：(1)適量服食，不要過量；(2)胃口不好、舌苔厚膩，或發熱、腹痛泄瀉時不宜服食。

清補：就是服用有補益、清熱功效的補品、補葯來補益虛弱的方法。常用的清補食品有百合、綠豆、西瓜等；清補葯物有西洋參、沙參、麥冬、石斛(包括楓斗)等。但要注意：第一是身體陽虛，有畏寒肢冷症狀的人必須少食或不食；第二是服食應該有所節制，在春夏兩季過於用寒涼葯物，會損傷人體的陽氣。

平補：就是服用性質平和的補品、補葯來補益虛弱的方法。這一類補品、補葯為數較多，如人參、黨參、太子參、黃芪、蓮子、芡實、苡仁、赤豆、大棗、燕窩、蛤士蟆、紫河車、銀耳、豬肝等。這些補品、補葯既無偏寒、偏溫的特性，又無滋膩妨胃的不足，若能在夏季正確服食，同樣可取得良好效果，只是在吸收蘊蓄方面略遜於冬令進補。

為了取得良好的進補效果，進補者應該以虛弱的類型選用相適應的補品、補葯，如氣虛的應補氣，陰虛的要補陰，心虛不寧的要補心，脾虛食少的要補脾等等。至於自己的體征需要何種補法，應在中醫的指導下實行。

❷ 春天夏天哪個季節適合進補

經過調查，記者發現許多人都有這樣一種認識：秋冬季節需要進補，而春夏季節則不用進補。其實，自然界具有春生、夏長、秋收、冬藏的規律，人類是自然界的一部分，也具有四季更替的規律。從養生角度來看，人類進補必須順應天時，才能取得效果。春季是人體陰陽交替的季節，很多傳染性疾病、流感、慢性疾病，往往在這期間發生，所以這一時期，增強體質至關重要。而夏天是人體新陳代謝最旺盛的季節，人體活動量增加，加上天氣炎熱，體能消耗比冬天要大，身體虛弱者尤其是老年人，很有必要適當進補，使體能保持一個良好的狀態，所以，春夏季節的進補一點也不能疏忽。
自古以來，民間有冬病夏治的說法，意思是說有些冬季易發作的疾病，如果在夏天注意調養，到冬季就不易發作。從中醫學角度來講，夏天燥熱陽盛，因此，夏天進補的食品不能「性太熱而累人血氣」，而具有溫補功效的海參恰恰解決了這一難題。當代名醫李可積幾十年臨床經驗得出，現代人陰虛者少，陽虛者多，「陽虛者十之八九，陰虛者只佔一二」，無論是病患還是亞健康，最主要原因在於「寒」，因此，溫補陽氣是健康之本，所謂補陽，也就是補氣血、補元氣。著名老中醫長川教授說：「海參性溫，適合四季進補。只是冬季，人體免疫力、抵抗力最弱，此時食用海參進補效果明顯，春、夏季節陽氣生發，這時的人體機能水平比較高，雖然不能明顯感覺到進補效果，但是卻達到了能量儲備的目的，為維護人體陰陽平衡奠定了堅實的基礎」。

❸ 夏天為什麼不能補人參

夏天可以進補人參的
有人認為，人參只能冬天用，夏天不能用，這些說法也容易誤導消費者。人參能夠提高人體機體適應惡劣環境的能力，既能用於預防凍瘡，也能用於預防中暑。

專家認為，病無常形，醫無常方，葯無常品，服食人參不能一概而論，不同的人有不同的需要，千萬不可蠻補。對於一般服用人參的人，適應者長年服用沒事，不適應者服用一次也不行。

❹ 夏天為什麼不能喝參茶

夏天不適合喝人參茶。因為人參屬於熱性的。在夏季喝了熱性的參茶，對身體無益，因為夏季天的躁熱，使人體內火上升，再飲上些補內氣的參茶，人就更容易上火了。
建議夏季少喝參茶，多喝些綠茶，可降火解暑。也可以喝點枸杞子菊花茶。
夏季多喝綠茶的好處1：防曬：綠茶所含的兒茶素具有很強的抗氧化功能，具有防曬的作用。2：解暑生津：綠茶性寒，古方子中有「寒可清熱」之說，所以綠茶具有很好的解暑祛火、生津止渴之功效。3、治療口腔問題：常喝綠茶有防齲齒、清口臭的作用。綠茶所含的氟、單寧酸、兒茶素可以抑制生齲菌和殺菌的作用，並有效的減少牙菌斑及牙周炎的發生。4：預防胃病：研究發現，多喝綠茶能夠預防慢性胃炎和胃癌，喝綠茶時間越久的人患慢性胃炎和胃癌的比率就越低。
夏季喝枸杞子菊花茶的好處：枸杞性溫，枸杞的功效有養肝明目，美容養顏。防電腦輻射，防結石生成，可補血，對女子有益。 菊花屬涼性，可與枸杞中和。菊花茶性涼，可以下火。枸杞和菊花的搭配非常科學。但是不要過多的服用，枸杞每天8-12顆就可以了。菊花茶2-3朵。

❺ 有人說夏天吃海參不好對嗎

夏天吃海參不好是不對的，其實夏天吃海參也是很好的。為什麼這樣說呢

因為夏天人的體能消耗大、新陳代謝快，機體細胞容易衰老，人的免疫力降低，更應吃海參。同時，久呆空調房中，室內外溫差大，更容易造成人體內分泌系統的紊亂，犯困、不愛吃飯，身體健康會大受影響，更需要吃海參來提高人的適應能力。

希望我的回答對你有所幫助，還有什麼問題可以點擊下方↓↓咨詢。

❻ 春天和夏天可以進補嗎

應該可以吧!

❼ 身體是冬令補好還是夏令補好呢

中醫上講：天氣冷了，身體各方面的機能開始像冬眠的動物一樣收起來。這個時候進補效果明顯，營養成分不易流失。

進補後儲存較多的能量，以用於天氣轉暖後身體的消耗。

而夏天是身體各方面機能非常活躍的時期，消耗巨大，進補效果不好。

冬天宜藏，藏起營養，所以冬季進補效果好！

❽ 夏天為什麼不能吃人參

人參是眾所周知的「大補」良葯，很多人認為長期服用人參來養生有「延年增壽」之效，但是實際上人參也並非適合所有人、所有的時間來使用。

中醫養生講究「因時制宜」，而夏季炎熱易上火，人們多會出現熱毒之症，故而養生的時間當以清熱消暑、生津除煩為宜。若是在熱邪壅滯的暑夏吃人參，難免就會助增體內的熱毒火邪，不但難以起到養生的效果，反而可能會出現諸多不良反應。

4、人參也是葯品，夏季食用後可能會增加其不良反應的發生。

由於自古以來人們都認為人參是名貴的滋補良葯，所以忽略了它的不良反應。其實人參也是葯，是葯皆有三分毒性，而人參自然也不列外。

現代醫學研究發現，有少部分的人群在食用人參之後可能會出現皮膚出疹、皮膚癢痛、頭痛眩暈、皮膚水腫、胸腹脹滿、大便不暢等不良反應，尤其是在夏季食用人參後，這些不良反應的出現概率會更大。

所以我們一定要明白，人參雖然是大補之品，但也是一味具有不良反應的葯材，若是隨意食用的話，非但不能起到養生效果，反而會對身體健康有害！

❾ 龍族膏方閑談34：為什麼很多人說夏天不能進補膏方

問劉十九(白居易)

❿ 冬天進補好還是夏天補好

當然是冬天進補好的了，夏天人體的胃處於收縮狀態，不適宜大量的進補，所以我們有時候說：「夏天就要吃些清淡的，就是這個道理的。」