為什麼感覺考試感覺還行結果不好

① 為什麼每次考試,我覺得不錯,卻考得不好

我上學的時候也有過這樣的現象，覺得考得不錯，結果成績不理想，覺得成績不好，結果比預期要好。
總結原因，感覺不好的時候，自己清楚哪裡還有問題，就會拚命惡補，考試的時候會做的就多，但付出多，即使成績不錯，比預期的目的還有差距，所以覺得不好。
感覺不錯的時候，其實是不知道自己的問題出在哪裡，復習也就沒有明確的目標，考試當然成績不會好。以上是我上學時候的總結，不知道是不是適合你。如果適合，說明你現在對知識的掌握不太牢固，需要全面復習了。

② 為什麼考試的時候總感覺自己考得很好 成績出來了就不太理想呢

要調整好心態，將知識掌握牢固，做題時小心謹慎，多注意細節，答題要完整規范，字跡要端正。

以下是心態的相關介紹：

心理過程是不斷變化著的、暫時性的，個性心理特徵是穩固的，而心理狀態則是介於二者之間的，既有暫時性，又有穩固性，是心理過程與個性心理特徵統一的表現。一個健全的心態比百種智慧更有力量。

人的心理活動的各種現象都是以心理狀態的方式存在，或者說，人的各種具體的現實的心理過程與個性心理特徵以至高級神經活動等，總是在一定的、具體現實的心理狀態中被包含著和被表現出來。

因此，了解自己或別人的心理生活時，直接觀察到的便是在一定情境時存在的心理狀態，作為了解自己或他人心理活動的指標，心理狀態具有明顯的直接現實性。

以上資料參考網路——心態

③ 為什麼每次考試自我感覺良好時、考試成績卻很差、怎麼回事

因為自己過於的高看了自己的能力過於自負了，所以才會考完試感到自我感覺良好，出來的考試成績卻很差。

每個人評價自己是需要靠自我認知的。有的人過高地評價自己，就會表現成為自負，反之就會變成自卑。 自負通常是以語言行動來進行表現。，自負其實是人們無知的表現。主要表現在不知道自己究竟是什麼樣，以為自己了不起。

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1、自負實質是無知的表現。主要表現在不自知。俗話說：「自知者明」，「人貴有自知之明」。無知有兩種表現，一是盲從，二是狂妄。自負有時表現為狂妄，容易造成對方的反感。

2、生活的順利人的認識來源於經驗：生活中遭受過許多挫折和打擊的人，很少有自負的心理，而生活中的一帆風順，則很容易養成自負的性格。

3、自我認識：自負者縮小自己的短處，誇大自己的長處。自負者也同樣缺乏自知之明，同時又把自己的長處看得十分突出，對自己的能力評價過高，對別人的能力評價過低，自然產生自負心理。當一個人只看到自己的優點，看不到自己的缺點時，往往會產生自負的個性。

4、情感原因：一些人的自尊心特別強烈，為了保護自尊心，在交往挫折面前，常常會產生兩種既相反又相通的自我保護心理。一種是自卑心理，通過自我隔絕，避免自尊心的進一步受損，另一種就是自負心理，通過自我放大，獲得自卑不足的補償。

5、自戀情結上得分較高者，往往容易形成自負心理認識。而自負心理認識上的偏激和情感上的過分敏感，無形中帶來固執已見，自命清高的特殊心理，與交際互補平等待人的原則是不符合的。所以，人們需要廣泛交際，善於在交際中交流信息和感情，交互作用，取長補短。

④ 為什麼總覺得考試考得好而成績出來卻差強人意呢

一個人如果面臨考試，每一次都失敗的話，那也許不是你的能力問題，而是心態的問題。當你面臨考試的時候出現相應的自我破壞機制，你可以去檢查一下，在自己的關系當中是否存在著高期待和高要求，因為當一個人長期面對高期待和高要求，無論自己怎樣做都不夠好的時候，就會內耗到一個地步，出現自我破壞的機制，覺得自己怎樣做都不可能做好了。

⑤ 為什麼我考試時感覺良好，但總考不好

因為你
感覺良好
的時候，肯定是因為試卷上的題不太難，正因為不難，所以才讓你放鬆警惕，這時候最容易粗心了，也最容易出錯了。就是這個道理，所以以後覺得不難的時候，一樣的要細心點，做完之後一定要多檢查兩遍，如果你檢查得夠仔細，你一定會發現一些本可以避免的錯誤。但重要的是心態要方正，題不難的時候，考的就是一個細心與否的能力了。

⑥ 為什麼考試後很有把握這次考得很好，而成績出來缺不好

就是因為你的基礎不夠扎實，你覺得自己考試很好，是你自我感覺好其實你的基礎知識不是很扎實，有些題目你覺得自己做對了，其實可能細節上差了點，導致了扣分，所以成績出來以後就不是很好。

⑦ 每次都覺得自己考的不錯，但成績下來分卻很低，這是為什麼呢

我覺得會出現這樣的問題，是因為你沒有真正的掌握知識點，你只是自我感覺良好。

生活當中，我們發現我們在考試的時候會感覺自己都做對了，我們會感覺自己應該會考得不錯。然而等實際成績結果出來的時候，我們會發現自己的考試成績卻很低。我覺得會出現這樣的情況，是因為你不知道自己錯在了哪裡，你只是自我感覺良好。

總之，我們在考試當中會出現這樣的情況，其根本的原因是因為你沒有掌握知識要點。你沒有把知識理解通透。所以你在考試的時候感覺自己會了，但是實際做出來的答案卻全是錯的。你對自己太過自信了，所以考試的結果才會跟自己所預期的差距太遠。

你在考試的時候，也會有這樣的感覺嗎？歡迎在下方留言說說！

⑧ 為什麼考試時覺得很簡單，成績卻非常差

考試是一個檢驗我們學習效果的機會，有的人他平時知識掌握的比較好，那麼考試的成績也會比較好。如果一個人他平時學習態度不端正、十分散漫，所以也不能良好地完成作業，那麼他的考試學習成績也會相應不好了。但是為什麼人們有的時候考試覺得簡單成績卻非常差呢？

三、學習要持之以恆

這次考試的成績不好，並不表示著以後考試的失敗，很多人他能夠成功，是因為他有持之以恆的精神。所以這次考試不好不要泄氣，要腳踏實地才能獲得成功，不要遇到挫折就垂頭喪氣。學習雖然有一些乏味單調，但是只要人們不急不躁，一步一個腳印，對自己有問題的地方及時彌補，就會提升自己的學習成績。

⑨ 考試時感覺很好，但結果卻總是不理想，這是為什麼

考試需要技巧，有的人會考，有的人不會考。兩個人平時學習差不多，但每次考試其中一個總比另一個高幾分，究其原因，其實這跟考試經驗有關。國外把這種非常會考試的人叫作考試油子。下面我介紹幾種具體的考試方法，供同學們參考。
心理調整
首先，從考場上說起，坐在考場上，監考老師一進來都很嚴肅，宣布考試紀律，開封發卷，這時有的同學就開始慌了，心咚咚跳起來，手也開始抖起來。或者是在答題過程中遇到難題，腦子很亂，再加上周圍的干擾--如別人翻卷子的聲音，寫字的沙沙聲都會使你心煩意亂。這時就需要馬上進行心理調整。調整的方法主要有兩種，第一種方法是深呼吸法，深呼吸的要領是吸的時候要滿，要深，吐的時候要慢，要吐長氣。第二種方法是緊張肌肉法，通過緊張肌肉的方法達到全身放鬆。要讓全身所有可以控制的肌肉都緊張起來，可以和深呼吸結合起來，憋一口氣，全身用力，皺眉，用力閉眼睛，咬牙，脖子用力地動，肩膀用力地壓，胸部綳緊，大腿.小腿.腰部.臀部.胳膊.手指全身用力，至到這口氣憋不住了，然後你慢慢吐氣，一邊默念「放鬆.放鬆」，特別是頭部要多念幾遍，「額頭放鬆」，「頭皮放鬆」，「面部放鬆」，「頸部放鬆」。全身從頭到腳，經過充分緊張，最後達到全身放鬆。這樣的練習平時要多做，經常做就可以掌握要領，到用的時候就可馬上起到效果。
當然要真正解決過度的心理緊張，主要靠你的自信心。你要看到你自己的優勢，自己的實力，自己的長處。應看到你自己的基礎很好，很扎實。還要看到自己學校的優勢，我們的老師教學水平很高，因此考試一定沒問題。即便真正遇到難題也不要慌，要想到這個題我雖然不會作，別的同學也可能都不會做。另外還要想到，大學和高中都在擴招，去年增加了幾十萬，今年又增加了幾十萬，上大學並不難。這樣一想你就不會那麼緊張了。
在別的科目沒有考完之前不要對答案，否則會影響以後科目的考試。同學要問你可以說忘了，家長要問你可以說：還行，還可以吧。學生家長要注意，考試期間要營造一個輕松的家庭氣氛，講點幽默的話，講點笑話。開開心心讓他大腦輕松一下。

考試心理調節四法
抑製法：有許多學生在臨考前總擔心怯場，怕自己會緊張。對此，考生可用抑製法來避免怯場或走神。其原理是，當大腦中一組神經元受到刺激後，會發出興奮去刺激大腦皮層，產生思維活動。同時，它又會發出另一種興奮，去抑制其他神經元的活動。運用抑止法的具體方法是，當考生拿到試卷後，只需冷靜地思考試卷上的題目，勿需多久，這種怯場或走神的心理干擾就自然會被抑止，進而調整機體步入最佳狀態來完成考試。
睡眠法：有些考生一接到試卷，由於昨夜的睡眠不足，身體欠佳，或者因為怯場，導致發揮失常。此時不妨即卧在桌上，休息3至4分鍾，以達到鎮靜的效果。這樣做有利於中樞神經的協調，還能消除疲勞、緊張，使情緒穩定，思路敏捷。結果，使機體競技狀態從低谷走向高峰。
翱翔法：有一些考生拿到試卷後，便憂心沖沖，導致植物神經系統紊亂，使交感神經系統過度緊張，迷走神經過度抑止。這時，考生可讓思路象牧羊一樣，任其在大草原上暢游。這樣，有利於植物神經協調，從而擺脫因境，順利迎考。
化簡法：以往，有很多優秀的考生一拿到試卷，就先把簡單的試題消滅掉，再一步一步地解決化簡疑難的問題。因為一旦把簡單的試題完成後，就能有效地穩定情緒，活躍思路，迅速提高反應能力。
努力+方法+技巧 =胸有成竹