為什麼穿自己的鞋子不好

1. 鞋子只有自己穿在自腳上才知舒服不舒服，合不合適。其實這個道理誰都懂，但為什麼有些人總是愛問別人好不

懂得這些就應該活的更從容坦然一些！
心存善念！
常懷感恩之心！
善待他人！善待自己！

2. 鞋子穿在自己的腳上舒不舒服只有自己知道，那麼怎樣穿鞋更健康

鞋子是每天都要穿的，但是並不是所有的人穿的都是健康。如果鞋子穿的不合適就會嚴重的影響當天的心情。當穿上過小或過緊不合腳的鞋走路，腳會很快疲勞，那麼支配腳的神經元腰的相應部位也會隨之疲勞，而且會通過脊髓到大腦。由於腳上有許多穴位，腳上的病必然會給內臟器官造成影響。 健康穿鞋必須注意三點 1、鞋的後跟高度要合適2-3cm的鞋跟能使足弓更趨合理，使人的臀部前收，腹部拉緊，胸部挺起，使人看上去挺拔而有活力。平底鞋使人的重心過於靠後，走路時腳後跟砸地，震動可傳到腦部。過高的後跟則使腳趾﹑跖骨吃力加大，並受到擠壓，使踝﹑膝應力增大，腰﹑腹必須前挺以保持平衡，容易導致腰﹑臀部肌肉﹑韌帶勞損。久之，足趾變形，多形成拇外翻﹑拇囊炎。現實生活中，矮個子多穿高跟鞋以提高高度。實際上鞋跟的高度應與身高成正比，個矮的穿高跟鞋危害更大。 2、鞋的松緊要恰當過緊的鞋會把腳擠壞，形成拇外翻，腳底出現雞眼﹑胼胝。過松的鞋，腳在鞋中逛盪，鞋不跟腳，跖底過於用力﹑磨損而疼痛。由於四季穿的襪子厚薄不同，鞋子穿久了會變松﹑變大，甚至一天中腳的大小早晚都不同，因此用鞋帶來調節較為適宜。彎腰困難的老年人，可穿一拉就開的鞋。值得家長注意的是千萬不可讓小孩穿過緊的鞋，否則會讓孩子的腳長成畸形。買鞋時要留出一點空間，腳長大後要及時更換鞋子。 3、鞋的用料要講究透氣透氣的材料不僅不捂腳﹑舒適，而且還不易得腳癬。有的鞋透氣性較差，尤其是鞋底，盡管很結實，腳在裡面卻如同蒸桑拿。布鞋透氣最好，但不入大雅之堂，也不像皮鞋那樣結實。一雙好鞋遠比一匹寶馬之於騎士重要。對於一天要站9個小時以上的人來說，腳是最辛苦的了，配置一雙舒適的鞋再應該不過的了。 健康穿鞋要防三害 1、大號鞋因為孩子的腳在不停地長大，所以，為了省錢，給孩子買鞋時乾脆買大一號的，或者親戚朋友家有八九成新的二手鞋也可以給孩子穿一穿。 專家提示：正因為孩子處於成長期，所以給孩子買鞋才不能省錢。首先，如果貪心買大一號的鞋，鞋子和孩子腳之間的空間過大，就無法提供足夠的支撐力，孩子容易摔倒或發生別的意外。其次，每個人腳的形狀不同，鞋子會隨著穿者的腳變形。孩子穿上別人穿過的鞋子，不僅不合腳，還會影響雙足的發育，長大後容易出現足部問題。 2、硬底鞋因為體重大，所以胖人穿鞋總是很費，為了能穿得時間長一點，並且增加支撐力，胖人應該買鞋底較硬、結實的鞋穿。 專家提示：正因為體重大，胖人才應該多穿軟鞋。因為胖人比起常人來，踝關節和跖趾關節承受的壓力更大，過硬的鞋子不但增加不了支撐力，反而會使這些關節的負擔加重，產生勞損和腳部疼痛。胖人應該選擇鞋底較軟、減震力強的鞋子。另外，為了防止踝關節扭傷，胖人最好穿鞋幫略高、兩邊加強承托的鞋子，這樣可以分擔支撐力，使踝關節保持穩定。 3、不換鞋給老人和小孩子買鞋底稍厚的鞋，不僅耐磨，還有彈性。老年人不經常走路，一雙鞋穿個幾年再換也是正常的事。 每個人都應該准備這四雙鞋通常情況下，每個人每個季節至少應該准備四雙鞋：兩雙皮鞋、一雙布鞋、一雙運動鞋。

3. 為什麼不能穿別人的鞋子

因為穿別人的鞋子會染上腳氣。

腳氣是足癬的俗名。腳氣是足癬的俗名。腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病，我國民間稱之腳氣或濕氣腳氣，主要病原菌是紅色毛癬菌，另外還有絮狀表皮癬菌、石膏樣毛癬菌和玫瑰色毛癬菌等也可引起。

成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已，常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。可用陳 香 足 輕 泡腳後塗足 凈 膏。如不及時治療，有時可傳染至其它部位，有時因為癢被抓破，繼發細菌感染，會引起嚴重的並發症。

4. 無論多貴鞋都覺得不舒服，從沒穿過舒適的鞋，是腳有問題嗎

不要太自責了，只要光腳走路不疼，就絕不會是你腳的問題。

買鞋的第一要務是穿著舒適，其次才是美，首先要把這個主次關系分清楚。人人都愛美，但有些人是駕馭不了的。比如有些女人對高跟鞋腳情有獨鍾，可有少部分女人並不適合穿。一穿上連走道兒都不會了，你說再漂亮，再嫵媚，為了美穿上不是自己遭罪么？

當時我好奇地問過同學，我說你倆咋關系這么好，每次新買的鞋都給朋友先穿，你這人太大方了。

他笑說：「我這人一直都買不好鞋，小時候總是撿哥哥的舊鞋穿，長大後發覺人生最痛苦的就是穿新鞋磨腳，關鍵是每次都是這樣。所以我只許他穿兩三天新鮮的，他也樂意「玩味兒」（指喜歡穿新的，追求時髦的感覺），過後再敢穿我的鞋，看我不打死他才怪。」

5. 經常穿著不合適的鞋子走路，為什麼不利於減肥，也能使腿變粗

如果鞋子不合適，可能會影響我們的新陳代謝，不利於我們的正常的血液循環！

一雙精緻的鞋子可以給人留下好印象，但是很難選擇一雙好看又合適的鞋子。

雖然許多女孩可能認為為了美麗而忍受是值得的，但事實往往是你並沒有改變你的美麗，你的腳的形狀會變得醜陋，甚至可能在長時間穿壞鞋子後影響整個人的姿勢。

先看看你的鞋底。

看看鞋底的前部和後跟。左側和右側磨損程度相同嗎？如果不同，那麼這雙鞋可能對你有不好的影響。

尤其是女性朋友，因為她們經常穿高跟鞋，很容易導致走路姿勢不當和肌肉使用不當，從而成為對身體的負面影響因素。選擇一雙鞋最重要的不是因為它們可愛，而是穿一雙適合你的鞋。

以上就是關於穿不合身的鞋對我們所產生的影響，希望對你有幫助！

6. 「寧可試人棺，切莫試人鞋」，為什麼古人不願意穿別人的鞋

因為古人的棺和鞋所代表的意義不同，在古代棺有「陞官發家」之意，老人為自己准備棺木也是有「壓壽」之意，而鞋若是給旁人穿了就意味著自己的運氣可能會被旁人偷走。無論如何不穿別人的鞋，和不讓別人穿自己的鞋在健康上都是好的。

但是總歸不穿別人的鞋子是一件好的事情，在古代醫學不夠發達的情況下，腳部的傳染病是很難治癒的，因此在醫學考量上，古代不穿別人的鞋是一件好事。

7. 為什麼老人說鞋多了不好鞋多了真不好嗎

鞋多鞋少跟好不好沒有什麼關系，之所以有說鞋多不好的說法，是因為很多老人沒什麼文化，思想比較封建，有些迷信。

如果鞋子都是自己買的，能說明自己的經濟水平還是可以的。對於老一輩人一些比較迷信的說法，晚輩不要跟長輩去爭執，心裡知道就好。

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穿鞋的注意事項

1、所穿的鞋不能過於松垮，過於松垮極易崴腳。長期如此也可導致你的腿變成 內八字或外八字，這樣一來只好與心愛的
貼身長褲以及短褲、短裙說再見了。

2、 與腳底重心不合的鞋子使腳尖負荷 過重，腳趾受壓而倍感疲勞。此外，小腿
的過於用力，使得肌肉變得粗壯，導致小 腿肚過粗，影響美觀。

3、 鞋子切忌成為全身顏色最鮮艷之 處，中性色（如黑色、灰色、米色、咖啡
色、土黃色)等可與大多數顏色的服裝相 配，永遠是上班族的最佳拍檔。

4、皮面、皮里加皮底的「真皮」鞋無 疑是職業人士的上上之選。真皮皮鞋吸 汗、透氣，曲張度好，能給腳部足夠的呼 吸空間，穿起來舒適自在，看起來也非常 有質感，款型絕對優於布面、假皮等材質。

8. 別人穿過的鞋子，自己穿有什麼不好

當然不好，會傳染腳氣病，—香港腳，所以千萬別為了節約去穿別人的鞋。

9. 寧可試人棺，莫穿他人鞋，別人的鞋為什麼不能穿

因為古代時候比較封建，而且，可以想到破鞋是個很不好的詞語，會給自己帶來霉運，所以最好不要穿。