為什麼先吃飯再洗澡對胃不好
❶ 先洗澡再吃飯好還是先吃飯再洗澡好
這兩種都不行，會對胃造成傷害。
飯後立即洗澡，會使皮下毛細血管充盈過多的血液，流入腹腔的血液相對減少，長此以往容易引起消化不良。 妨礙相關器官的正常生理功能，尤其是心血管疾病患者，飯後不能立即洗澡，容易加重病情。
運動後不能立即做的
1、運動後不要立即大量飲水
因為持續運動，身體已經出汗很多，造成體內無機鹽（主要是鈉）外流，血液中的鹽分含量比較低如果此時馬上大量喝水，血液中的鹽分會急劇減少，出汗會使鹽分更容易流失，細胞滲透壓會降低，導致鈉的紊亂。容易引發肌肉痙攣等現象。
2、運動後不要馬上蹲下休息
運動後，你通常會感到疲倦，會不自覺地蹲下或坐下休息。事實上，這種做法是不正確的。如果運動後立即蹲下休息，會阻礙下肢的血液迴流，影響血液循環，加深身體疲勞。因此，每次運動後，可以簡單地做伸展運動，讓身體逐漸放鬆，等呼吸逐漸穩定後再休息。
❷ 為什麼吃完飯之後不能馬上洗澡
飯後洗澡，體表血流量會增加，胃腸道的血流量便會相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
拓展內容
飯後八不急，養成良好生活習慣
一、不急於吸煙
飯後吸煙的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液循環量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。
二、不急於飲茶
茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結合成難以溶解的物質，無法吸收，致使食物中的鐵質白白丟失。如將飲茶安排在餐後一小時就無此弊端了。
三、不急於洗澡
飯後洗澡，體表血流量會增加，胃腸道的血流量便會相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
四、不急於上床
俗話說「飯後躺一躺，不長半斤長四兩」。飯後立即上床容易發胖。醫學家告誡人們，飯後至少要休息20分鍾，再上床睡覺。哪怕是午睡時間也應如此。
五、不急於散步
飯後「百步走」，會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。特別是老年人，心功能減退，血管硬化及血壓反射調節功能障礙，餐後多出現血壓下降等現象。
六、不急於開車
事實證明，司機飯後立即開車，容易發生車禍。這是因為人在吃飯以後胃腸食物的消化需要大量的血液，容易造成大腦器管暫時性缺血，從而導致操作失誤。
七、不急於吃水果
飯後一隻水果被奉為金科玉津，但醫學家卻提出了異議。但食物進入胃裡需長達1至2小時的消化過程，才被慢慢排入小腸。餐後即食水果，食物會被阻滯在胃中，長期可導致消化功能紊亂。
八、不急於松褲帶
飯後松褲帶，會使腹腔內壓下降，這樣對消化道的支持作用就會減弱，而消化器管的活動度和韌帶的負荷量就要增加，容易引起胃下垂，出現上腹不適等消化系統疾病。
飯後千萬別急著做八件事--人民健康網--人民網
❸ 為什麼老人常說剛吃完飯不能洗澡
人在吃飯之後身體需要一個比較安靜的環境去吸收食物的營養，不適合大動作運動，也不適合短時間內洗澡，飯後就洗澡不僅僅會影響消化吸收，經常如此還會引起身體毛病。
吃完飯就洗澡有什麼壞處
餓的時候不洗澡俗話說，飽不理發，餓不洗澡。餓的時候洗澡更危險，這時血糖降低，很容易暈厥。人在飢餓時，表示該補充食物增加能量了，這時你反而去做消耗能量的事，身體就會有被掏空的感覺，如果在又餓又累的情況下洗澡，很容易因體內血糖降低加上出汗而導致暈厥。洗澡時因皮膚和四肢的血管擴張，消耗能量較多，還可能由於流經心、腦的血液量減少，不能供給充足的能量，而引起頭暈或心臟衰竭。洗澡最好安排在飯後1-2小時後進行，每次洗澡時間不要超過半小時。
❹ 為什麼吃完飯不能馬上洗澡
剛吃完飯是不能馬上洗澡，洗澡時全身的血管擴張，胃部的血液供應就相對減少了，胃的消化功能當然也就減弱了，食物在胃時間也長了，經常如此就會引起胃動力不足，導致功能性消化不良甚至胃炎、胃下垂等疾病發生。
當人剛吃完飯時，人的血液大量的流入胃部，其它部位會缺血，當洗頭時要低頭，會造成頭部缺血更加嚴重。
如果空腹洗澡，同樣也會對人的胃部造成不良影響。
反之，如果剛吃完飯就去洗澡，熱水會使人的血液大量的流向皮膚，也會造成正需要血液的胃部缺血，而造成消化不良。
正確的做法是吃完飯半小時到兩個小時去洗澡比較好
❺ 先洗澡還是先吃飯好
這兩種方法都不健康，先吃飯然後馬上洗澡會對胃造成一定的傷害，而先洗澡然後馬上吃飯，則不利於全身的血液循環。比較健康科學的方法是，先吃飯，休息30分鍾以後再洗澡。
飯前飢餓狀態下，或飯後短時間內都不應該洗澡。飯前在飢餓狀態下，腦供血不足，容易引發缺氧或暫時性貧血，嚴重者引發昏厥。
飯後立即洗澡，會使血液過多的充盈到皮下毛細血管，流入腹腔內的血液相對減少，長此以往容易引發消化不良。阻礙有關器官的正常生理功能，尤其心血管病患者，更不能飯後立即洗澡，容易加重病情。
洗澡注意事項
可以選擇在早飯後半個小時，和睡覺前兩個小時洗澡。早飯後半個小時後洗澡，能夠使大腦和全身器官迅速興奮起來，保持精力充沛。
睡覺前兩個小時洗澡，不僅可以洗凈一天的疲勞。晚上洗澡不宜太遲，睡意往往在體溫下降後來臨，水浴會使體溫升高，推遲大腦釋放睡眠激素。
❻ 為什麼吃完飯不能立刻洗澡
吃完飯不能立刻洗澡的原因如下：
一、剛吃完飯時，人的血液大量的流入胃部，其它部位會缺血，當洗頭時要低頭，會造成頭部缺血更加嚴重。
二、剛吃完飯，需要一定的時間來消化，如果你馬上就洗澡的話，分散消化時間，胃的功能會被弱化。
三、熱水會使人的血液大量的流向皮膚，也會造成正需要血液的胃部缺血，而造成消化不良。
四、吃完飯，體內產熱會增加，通常機體為了維持體溫平衡，要增加散熱，毛孔會打開，此時洗澡就極可能導致水進入機體內，如果水太冷，還是導致毛細血管收縮，散熱減少，最終導致發燒等感冒症狀。
正確的做法是吃完飯一小時到兩個小時去洗澡比較好。