為什麼冬天喝茶不好

❶ 冬季喝茶也會上火嗎這究竟是怎麼回事呢

大家肯定會想冬季這么冷，喝茶也會上火嗎？其實確實會有這樣的狀況出現。雖然冬季天氣寒冷，但是冬季是異常的乾燥，加上室內的溫度有時候異常的高，如果再加上飲茶不當就會出現上火的情況，冬季上火是非常難受的，很容易演變成感冒等其它的疾病，這樣就得不償失了，本來想喝茶更加的健康，結果卻換來的是讓自己更加的痛苦。那到底怎麼叫做飲茶不當呢？喝茶到底應該怎麼喝才不會上火呢？冬季飲茶也是需要十分注意的，一般建議喝隔年的茶葉，時間放的久會比較好，最好喝一些比較性溫的茶葉，比如茉莉花茶、老白茶、陳年的普洱茶、年份比較長的大紅袍、烏龍茶、黃茶等等都是可以的，而且不要過熱的時候飲用，很多茶葉都不需要100度的沸水泡，但是人們一般都是用沸水直接泡開，在溫度很高的屋子裡茶水就不會涼的很快，就會導致有人等不及直接喝比較熱的水。

❷ 冬天喝茶對身體有什麼好處和壞處

喝茶的好處: （1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。 （2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。 （3）飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。 （4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。 （5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。 （6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。 （7）飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。 （8）飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。 （9）飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。 （10）飲茶可以預防老年性白內障。 （11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。 （12）飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。 （13）飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質，是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的鹼性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。 （14）防暑降溫。飲熱茶9分鍾後，皮膚溫度下降1-2攝氏度，使人感到涼爽和乾燥，而飲冷飲後皮膚溫度下降不明顯。 喝茶的害處: 茶不能一次性喝的太多,還有要注意你喝茶的時間,方法.特別注意你吃完葯物之後是千萬不能喝茶的.因為茶水很容易和葯物產生副作用,從而使葯物起不到它的作用.還有女人喝茶喝的太多是不好的,喝多了臉上容易張很多的黃鶴斑,請女士朋友們一定要注意啦.

❸ 冬天沖什麼茶好為什麼有冬天喝茶傷腎的說法

冬天喝茶傷腎
我從沒聽說過。喝茶也從末因是冬天而禁忌過
不過，眾養生角度講。冬天寒冷，不宜食飲寒性的東西。
比如兔子肉，偏寒，夏天吃的多。
綠茶偏寒，也是夏天最好的飲品
而冬天適宜進食溫性的
如羊肉，
如紅茶。
所以有，夏喝綠，冬喝紅，一年四季喝烏龍的說法。

❹ 冬天喝綠茶有什麼不好

冬天喝綠茶沒什麼壞處，但作用也沒有夏天來得那麼明顯。
無論是國內還是國外都非常盛行喝綠茶來養生，大多數朋友都知道綠茶有清油脂與幫助消化的功效，多喝綠茶還能防癌、防輻射、美白、預防感冒和預防牙周病等功效。 由於綠茶具有這么多令人贊不絕口的功效，尤其是北方綠茶，日照綠茶保健功效更是強!再加上近年來有不少保健品牌將綠茶融入保養品中，以其含有的抗氧化成份來製造出能抗老化的保養品，便使愛美的女性能美容養顏一番。

❺ 冬天喝茶好不好！

冬天喝茶好。
喝茶可以提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。興奮中樞神經，增加運動能力。刺激胃液分泌，幫助消化，增進食慾，消除口臭。消除疲勞，促進新陳代謝。
適量飲茶對影響胃的肌肉組織，緩和腸道的緊張度，加強小腸運動，提高膽汁、腸液的分泌量都有益。茶湯中的咖啡鹼、茶多酚、維生素等具有調節脂肪代謝作用，幫助消化吸收。茶葉中含有氟和茶多酚化合物，適當飲茶可以抑制牙齒縫隙內的細菌生長，預防齲齒的發生。

❻ 一年四季總是喝茶，有好處還是壞處

每天喝茶4大好處
1有助於降脂助消化
茶葉中的咖啡鹼、維生素B1、維生素C都能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。
茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在體內積滯。
2有助於預防和治療輻射傷害
茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質的能力。有臨床實驗證實，對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行治療，有效率可達90%以上;對血細胞減少症，茶葉提取物治療的有效率達81.7%;對因放射輻射而引起的白血球減少症治療也有很好的效果。
3有助於提神醒腦
茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮質的興奮過程，使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
4有助於利尿解乏
茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留的時間。咖啡鹼還可排除尿液中的過量乳酸，有助於使人體盡快消除疲勞。
但是有幾點還是需要注意的：
1：孕婦不宜喝茶
懷孕的准媽媽們通常會在飲食上有很多的注意，不能吃這個不能吃那個，但是，卻沒注意茶這個很普通的飲品。由於茶葉中含有的茶鹼有興奮作用，這對胎兒的形成和發育是有一定的影響的。而且我們常喝的大部分茶葉，大多數都是寒涼性的，這也對胎兒的發育很不利。因此要特別注意。
2：經期不要喝茶
冬天，天氣寒冷，一些女性喜歡通過喝茶來保持身體的熱度，但是如果是在經期中本身失血過多，如果再喝茶的話，就會造成體內的流失，形成缺鐵性貧血。
3：老人冬季少喝茶
又是一個寒冷的冬季，對茶葉偏愛的老年人在這個時節對於茶葉的攝入量不減反增。但是，這樣做是非常危險的。因為，我們上文中提到，茶葉本身寒涼，老年人到了冬季，抵抗力下降，手腳容易出現冰涼的現象，如果此時再喝上一杯茶，那隻會更加重寒氣，從而導致疾病的入侵。因此，在冬天，老年人還是少喝茶為好。
4：喝茶就喝紅茶+棗
我們說到冬季老人應少喝茶，那麼許多老人幾十年已經養成了喝茶的習慣，猛然不喝也是不現實的，針對這一情況又該如何是好哪?其實，紅茶能暖胃、醒神，還能幫助消化，而且也比較溫和，因此可以用紅茶來代替平時喝的綠茶。還有，如果一定要喝綠茶的話，那麼加入一些紅棗是非常必要的。因為紅棗也是屬於較溫暖的，它能夠幫助去掉綠茶的寒性。