身體不好為什麼還胖

1. 身體不好老生病但是為什麼越來越胖

可能是您體質弱愛生病 總吃葯 西葯本身就含帶激素 所以可能導致您的新城代謝或者內分泌紊亂導致肥胖 您可以到醫院開一點 平穩內分泌的葯 或者多吃點韭菜 韭菜含有的維生素可以緩解內分泌失調

2. 什麼都沒吃，為什麼還越來越胖

沒有瘦的原因有兩種
第一種：只吃正餐（熱含量高），不吃零食。
第二種：什麼都不吃，飢餓性減肥
不管是哪種的，都對身體不好，而且不管你吃什麼都會讓身體自動將食物能量以脂肪形式儲存起來。還會引起暴飲暴食。從而變成了什麼都不吃，體重還不下降。
可以吃些谷類，蔬菜水果 ，牛肉，魚肉，脫皮雞肉等等這些熱含量低，蛋白質高的食物。不僅不會變胖，等身體營養平衡，自然而然的就瘦下來了

3. 為何無緣無故發胖

為何無緣無故發胖

為何無緣無故發胖，現在肥胖的人越來越多了，在日常生活中，肥胖的人都想要知道自己為什麼會變胖，因為知道發胖的原因就可以對症下葯，下面我分享為何無緣無故發胖，一起來看下吧。

為何無緣無故發胖1

更年期肥胖，悠著點兒減

男性也有更年期，所以更年期肥胖幾乎是每個人都會遇到的事，對於各位「適齡期」的朋友，想要判斷自己是不是更年期肥胖，也很簡單，就是拿出尺子量一下自己的腰圍，因為更年期肥胖的典型特徵就是中心性肥胖，也就是腰圍變大，甚至有人發現，在最後一次月經周期之後，女性的腰圍會出現顯著的變化。

這是因為，人到了更年期時，臀部脂肪常常會重新分配至腹部，從而使得腹部周圍的脂肪增加，導致身材從梨型變成了蘋果型，而腰圍則是衡量脂肪在腹部蓄積（即中心性肥胖)程度的最簡單、最實用的指標。一般認為，男性腰圍≥85厘米，女性≥8厘米，即為腹部脂肪蓄積的界限，也就是名副其實的中心性肥胖了。

為什麼說這個時減肥要悠著點兒呢？因為除了飲食、運動等因素外，更年期肥胖主要是有內分泌系統發生變化造成的，比如更年期的女性因為卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，從而影響脂肪代謝，而缺乏雌激素，對於中央腹部脂肪的囤積有促進作用，需要注意的是，雌激素減少還會導致骨質疏鬆，而過度減肥會使中老年女性髖骨骨折的危險性顯著增加。

因此，我們通常建議處於更年期的朋友維持理想體重即可，如果實在需要減肥，比如過度肥胖的人群，主要也得通過適當控制飲食和體育鍛煉來減重，切忌過度節食減肥，把握不住度的人，可以在減肥前咨詢一下醫生，看自己需要減多少、怎麼減，以得到准確科學的建議。

其實這種情況下的肥胖，原因和更年期肥胖也有相似之處，那就是這也與我們的內分泌系統息息相關。尤其是四五十歲以上的女性，更應該注意，如果你在莫名發胖的同時，還伴隨不明原因的長時間乏力，需要警惕甲減的可能。

甲減好發於中年婦女，可能提到甲狀腺，大家往往首先想到的都是脖子，但其實多數患有甲減的人，早期並不會有關於脖子異樣的感覺，而是僅會感到疲乏無力、經常犯困、提不起精神、無力說話、記憶力減退、怕冷、脫發以及便秘等，病情加重以後還會出現莫名發胖、浮腫、貧血甚至心臟問題等。

雖然甲狀腺問題解決起來都比其他部位的問題要簡單一些，但正是因為上述症狀均沒有較強的代表性，不僅患者自己容易忽視，甚至連一些除甲狀腺專科以外的專業醫生也容易誤診，比如錯把甲減當作心血管疾病或精神心理疾病等，從而造成對病情發展的不利。

在日常生活當中，我們看到有許多比較肥胖的人，不僅穿衣裳非常的難看，而且日常行動也很不方便，尤其是一些中年人，為了讓自己的生活更加美好，他們一直在減肥減肥。不過我們對於造成肥胖的原因，首先自己得了解，然後找到適合自己的減肥方法。

為何無緣無故發胖2

發胖的`原因是什麼

1、飲食不當：很多喜歡吃垃圾食品，比如油炸類，膨化食品，甜食等等。這類食物熱量很高，吃完不宜消化很容易長胖。還有的人飲食不規律喜歡暴飲暴食，一下子攝取過量食物，也會導致肥胖；

2、遺傳原因：對於家族或者父母都很胖，子女發生肥胖幾率會明顯的增加，比正常家庭的小孩幾率要高很多。

3、產後發胖：很多女人生完孩子，做月子時候大吃大喝，不注意控制身材。導致體重增加，發生肥胖。身材完全走樣，肌肉也變得鬆弛；

4、缺乏運動：很多人都不愛運動，吃完飯就喜歡躺著。每天上班回到家就是坐著，基本上很少運動，時間久了導致體內脂肪堆積，從而也會 引發肥胖；

5、葯物導致：現在很多葯物含有激素，我們吃的過程中會導致體內代謝發生變化，引起體重增加，從而導致肥胖。還有各種減肥葯，殊不知吃下去之後，反彈效果很快，是的體重只增不減；

6、睡眠不足：現在很多人作息都不規律，喜歡熬夜晚睡。長期下去會破壞身體各項機能，導致體內脂肪堆積，從而引起肥胖；

7、精神壓力過大：現在人生活節奏很快，不管是生活還是工作中面臨各種壓力。當人處在巨大精神壓力狀態下，往往都會化悲憤為食慾，大吃大喝來轉移和宣洩自己壓力，從而導致肥胖。這種狀況在生活中很常見，因為美食可以讓人心情得到放鬆；

8、不良習慣：生活中我們可能一吃完就坐著，或者經常翹二郎腿，這樣小習慣堅持下去容易導致肚子上和腿部脂肪堆積，從而引起肥胖；

9、水腫虛胖：當身體內水分過多排不出來時候，就會引起水腫，從而導致虛胖。出現這樣情況我們要少吃鹽，此外多吃一些利尿食物，比如冬瓜，苦瓜，西瓜等等。可以加速體內水分排出，緩解水腫情況；

10、新陳代謝不好：吃了不消化，導致熱量都堆積在體內，無法發生代謝，很容易導致肥胖。新陳代謝出現問題時候，很多疾病比如高血壓，高血脂，高血糖等等都會找上我們，這時候體重也會有所增加。除此之外，不良生活和飲食習慣也會對代謝造成影響。

肥胖更多時候從腹部開始

脂肪的堆積其實很多時候是從腹部開始，尤其是中年男性，更年期女性，內分泌失調的女性。腹部肥胖又稱為男性型肥胖，與體內雄性激素分泌太多，雌激素銳減有關，以及與內臟肥胖有關。腹部是五臟六腑的主要集中地，飲食過於豐富，長期高熱量飲食， 引起內臟脂肪肥胖，腹部肥胖也不足為奇。

青春期發胖維持多久

青春期發胖的時間因人而異。 有些人在青春期發胖之後會在成年以後瘦回來，但是也有一直胖下去的情況，如果不努力減肥的話體重不會自己下降。青春期發胖是否會瘦下來針對這個問題來說，青春期發胖會不會瘦下來還是要根據個人不同的情況而定。

病理性肥胖

引起病理性肥胖的疾病可有甲狀腺功能減退、皮質醇增多、腦垂體病變、腦損傷、膜島瘤、糖尿病等。

而比較根本的原因是這些胖人的代謝與體重正常者有明顯差別。如胖人血中促甲狀腺激素濃度下降基礎代謝低於正常人。

在同樣的飲食條件下，胖人進食後其食物特殊動力作用比瘦人低，合成代謝卻較正常人亢進，如此等都可使人長胖。如果存在著遺傳缺陪，酯酶失常、生化過程紊亂，即使不存在熱量過多問題，也能發胖。

另外，胖人的物質代謝與內分泌功能也與常人不同。如胖人空腹游離脂肪酸濃度升高，甘油三酯、膽固醇含量增加，導致脂肪代謝紊亂，生長激素分泌量下降，減少了胖人體脂的動員；

胰島素水平偏高，誘發低血糖，增加飢餓感，多吃又致胖，形成惡性循環；腎上腺皮質機能亢進，尿17羥皮質甾醇的排出增加，形成典型的向心性肥胖。大腦中的下丘腦有食慾中樞（產生飢餓感）和飽食中樞（產生飽腹感）。

4. 為什麼我身體不好，還老是長胖

瘦腿秘訣1.乾洗腿：用雙手緊抱一側大腿，稍用力從大腿根部逐漸向下推拿至足踝部，再從足踝部向上推拿十幾遍，每日數次，這樣能預防下肢靜脈曲張、水腫、肌肉萎縮。
瘦腿秘訣2.揉腿肚：將腿平伸在床上，用兩手掌夾住腿肚，旋轉揉動，每側揉動20次~30次為1節，共做6節。這樣能促進下肢肌肉中血液的迴流，增強腿部肌肉力量。
瘦腿秘訣3.扭膝：兩足平行並攏，屈膝微下蹲，雙手放在膝蓋上，順時針揉動數十次，然後逆時針揉動數十次。此法能疏通血脈，治下肢乏力，膝關節疼痛。
瘦腿秘訣4.扳足：兩腿伸直，低頭，身體向前彎。用雙手扳足趾20次~30次。此法能練腰腿，增腳力。
瘦腿秘訣5.輪蹬：坐在床邊練雙腿蹬夾動作或上下擺動。這樣可強健下肢關節肌肉。
瘦腿秘訣6.搓腳：雙手掌搓熱，然後用手掌搓腳心，各100次。具有防虛火、舒肝明目之功效，可以防治高血壓、暈眩、耳鳴、失眠等症。
瘦腿秘訣7.暖足：俗話說，「暖足涼腦」，暖足就是每晚要用熱水泡腳，並經常保持雙足溫暖。這樣能使全身血液暢通
可以適當的使用減肥葯，要沒有副作用的那種。

5. 胃不好的人還發胖是什麼原因造成的

一般情況下，腸胃不好的人，對食物的消化速度，就會特別緩慢，所以身材應該變得消瘦。但胃不好還發胖，很可能是因為工作壓力大，暴飲暴食，總是久坐不動，即使下班以後，也不願意出門運動。總是躺在沙發，或者床上，沒有養成排宿便的習慣，導致糞便大量堆積，也會讓脂肪，越堆越多。

下班以後，不要總是呈現出葛優躺的姿勢，追劇，打游戲。可以利用部分時間，運動健身，促進脂肪的燃燒。在飲食方面，一定要多吃一些能夠促進消化的食物。例如可以多喝蜂蜜水，多吃健康的蔬菜瓜果，這樣既能夠補充營養，又能夠補充體內所需要的水分，還能促進排便。這樣體內的廢物，垃圾及時的排出，也就不會給脂肪堆積留機會。還可能是體質不好，經常性的服葯，導致激素攝入過多，也會導致身材發胖。

6. 身體差了卻長胖的原因，特別是手和肚子，請問是為什麼呢

身體胖必然是內分泌失調。長期的暴飲暴食加上不運動，導致身體內多餘的垃圾代謝不出去，形成濕氣滯留在體內，造成四肢浮腫，而身體內會自動調出元氣來消耗掉這些濕氣，所以令你的身體更差勁。所以不運動更消耗元氣。你還是盡快鍛煉吧，控制飲食，把腺體吃壞了就麻煩了。凡事有度才好。

7. 為什麼腸胃不好還容易長胖

腸胃不好還明顯發胖，有眾多的原因：
1、可能與十二指腸潰瘍有關，十二指腸潰瘍的特點是飢餓痛，進食後緩解，所以這類病人就會在疼痛時不間斷進食以緩解症狀。患者身體對食物的吸收並沒有問題，所以就能夠快速的吸收營養物質，最終就會出現明顯的發胖現象。
2、葯物因素也同樣是導致肥胖的主要原因，部分腸胃不好的人因為其它疾病原因一直口服激素治療，激素治療就會導致明顯發胖，這也是比較常見的一大原因。
3、可能是脾胃濕熱所導致，如果存在這類情況，又沒有及時選擇葯物治療，可能就會導致身材逐漸走形，這種情況應該選擇多進食除濕的食物，能夠有效祛除體內的濕氣，減少發胖的可能。
如何養胃
1、早飯一定要吃：胃不好的人，一定要按時吃早飯。胃部在清晨時，會主動分泌胃酸，從而消化人體攝入的食物。如果人經常不吃早飯，胃部分泌的胃酸將會腐蝕胃粘膜，從而傷害胃壁，對胃部造成不必要的損傷。所以胃不好的人，一定要按時吃早飯，這樣不僅能保護胃粘膜健康，還能為人體補充營養成分，是人可以保持充沛的精力。
2、少吃辛辣刺激：胃不好的人，要少吃辛辣刺激的食物，常吃這些食物會造成胃粘膜破損，從而影響腸胃健康。平時我們應當多吃些小米、綠豆之類的食物，不僅可以養胃，還利於身體排毒。在吃完辣椒以後，我們可以多吃些蛋白質較高的食物，如：雞蛋、乳酪、牛奶、酸奶等。這些食物可以中和辣椒的刺激性，從而養護腸胃健康。

3、盡量不吃夜宵：胃不好的人，要少吃宵夜，吃宵夜不僅會使人發胖，還會導致腸胃疾病的發生。人在夜間，胃部自動進入休眠狀態，不會自主分泌胃液，這時如多攝入大量食物，則會導致食物堆積於胃中，處於難以消化的狀態，為腸胃帶來極大負擔。時常吃夜宵，迫使休息的腸胃分泌胃酸，會導致腸胃疾病的發生，所以要少吃夜宵。
4、不可酗酒熬夜：胃不好的人，切記不可酗酒熬夜，喝酒不僅傷肝，對於腸胃也有很大影響，酒精中的乙醛、乙酸會腐蝕胃粘膜，從而對胃壁造成刺激，嚴重者還會導致胃潰瘍、胃出血等症狀出現，對胃傷害很大。並且，長期熬夜不利於胃粘膜的修復，所以腸胃不好的人，切記不要喝酒、熬夜，不然會損傷胃粘膜與胃壁，影響身體健康。

胃不好的人，想養胃要記住這4句話，尤其第一個，要按時吃早飯，這樣不僅有利於胃粘膜的自主修復，還能維護腸胃健康，為人體帶來能量。養護腸胃就是養護身體，我們應當減少熬夜次數，在平時多吃些小米粥之類的食物，從而養護腸胃健康。除此之外，你還知道什麼方法能養護腸胃嗎

8. 為什麼我身體越不好反而越胖

腸胃病的人進食後不能完全吸收所以就堆積在脂肪上去了就會發胖。加強鍛煉，注意飲食清淡改善腸胃功能慢慢就會好。

9. 身體越來越胖是什麼原因為你揭秘胖的原因及如何減肥

身體越來越胖，去除疾病原因，就是因為你吃的多了，脂肪囤積的多了，減肥的方法就是合理控制熱量的吸收，不要怕，不是讓你去節食，我個人是及其討厭通過節食來達到減肥的，因為對身體傷害有大，減肥又容易反彈。所以在減肥期間一定要利用好身體賦予的HICIBI體重管理三步定律：在吃好、吃飽、吃的營養均衡的前提下，減掉脂肪（減脂才是減肥）。HICIBI對攝入脂肪、油脂等的阻斷和正常飲食結合。這樣才能保證你i新晨代謝的正常不會出現減肥常遇到的便秘。

身體發胖原因及解決方案---發胖原因

人體發胖的主要原因是食物中的油脂類於糖類，經過人體消化後會形成三酸甘油酯，一部分產生熱量維持身體活動力，一部分則會脂肪存儲於皮下組織。當人體的三酸甘油酯太多時，變會堆積在脂肪組織中，脂肪細胞的體積就會越來越大，若食物中的熱量不控制體重就會也來越大。HICIBI體重管理定律裡面的成份可抑制磷酸雙酯酶，磷酸雙酯酶會使CAMP失活，所以抑制磷酸雙酯酶可促進三酸甘油脂水解成脂肪酸，加速脂肪分解、能量消耗。並且HICIBI體重管理定律裡面含有的天然高端海藻提取物可有效控制食物，中的澱粉酶和脂肪酶的活性。可以在你產後選擇食物中不用考慮碳水的攝取和脂肪的攝取，只考慮食物中的營養成份。

身體發胖原因及解決方案---節食的危害

人體是一台相當精密的機器，是經過億萬年自然選擇進化的結果。遠古時代我們的祖先為了更好的生存，在有食物的時候就拚命的吃，已備在沒有食物的時候燃燒自身脂肪保命，久而久之這種基因被遺傳下來。一旦你開始節食身體就會以為你在鬧飢荒，會自動開啟保護模式，一方面拚命降低基礎代謝減少消耗，另一方面方便拚命儲存攝入的熱量。所以那些節食減肥和以節食減肥為基礎的減肥方法都是扯淡，只會越減越肥，還會導致另外一個極端：暴飲暴食。而HICIBI體重管理定律體重管理是主動阻斷食物重點 熱量進行吸收，所以不存在節食、替食的誤區，並且在主動切斷熱量的同時，不影響其他微量元素和氨基酸的吸收。

身體發胖原因及解決方案---打造易瘦體質

要知道我們的體質分為兩種一種是易瘦體質（正常飲食是不會發胖的），另外一種是易胖體質（喝涼水都會胖）這和身體內部的酶有關系。

1、肪分解酶：也稱脂肪酶,科學研究證實，人體的肥胖跟體內脂肪代謝酶含量的多少、活性大小有直接關系。脂肪不能自身轉化為能量，只有通過脂肪代謝酶的幫助，才能使脂肪酸進入線粒體進行β-氧化，轉化為能量而消耗掉。

2、MGAT2酶：科學家還發現了人體內的脂肪控制器- MGAT2酶，它能決定我們所攝入的脂肪被燃燒還是存儲在體內。MGAT2酶活性越強，越容易囤積脂肪。

酶的分解是有身體內部的胰島素控制的，HICIBI體重管理定律對胰腺調養維護（有臨床認證），促使體內酶到正常平衡水平，當我們的消化系統各項消化酶指標回歸到正常狀態時，我們的身體也就成為了易瘦體質。

待我們的身體從減到一個你滿意的體重的同時，還兼具把身體的脂肪與脂肪之間的距離進行修復，預防反彈，並且最後把身體打造成易瘦體質，即使你正常飲食，你的體重也不會發生什麼變化。

10. 胃不好，但是為什麼還是很胖

1.吸收好.
2.內分泌紊亂,我小時候有幾個同學超胖,她們都說醫生說他們是內分泌紊亂造成的.