① 血液循環不好的原因的是什麼
1，貧血。2，心臟收縮力弱，導致血液循環不良。3，體虛，主要體質瘦弱的人多半有氣虛而導致心臟收縮力弱。治療：「十全大補丸」治療。加重人參的用量，主要是加強補氣。
② 血液循環不好原因是什麼引起的
身體過冷。。。。
③ 血液流通慢是怎麼回事
血液循環不流暢主要是血液粘稠所至。人們都知道，多飲水能稀釋血液。但並非所有飲用水都能降低血粘稠度。一些飲料雖然口感較好，也有一定的營養，但含有較多的糖、糖精和色素，對胃粘膜有一定的刺激，也加重腎臟的負擔，攝入過多還會轉化成脂肪，引起肥胖甚至糖尿病，從石油及煤焦油中提取的合成色素，還是潛在的致癌因素，只能促進人體排泄廢物。 最理想的降低血液粘稠度的飲用水是涼開水或淡茶。開水在自然涼到20～25攝氏度時溶於其中的氯氣可減少一半，而對人體有益的微量元素並不減少，其張力、密度等理化特性與生物細胞內水的化學特性極相似，故易被機體吸收，且滲
透到皮膚及皮下組織，使皮下脂肪呈「半液態」，使皮膚富有彈性。有學者研究發現：涼開水有特殊的生物活性，容易透過細胞膜增加血紅蛋白量，改善免疫功能。常飲涼開水的人，體內脫氧酶活性高，肌肉中乳酸積存減少，不易感到疲勞。飲水被認為是一種「內沖洗療法」，以清晨、餐前及睡前飲用為好。因為清晨飲水能很快吸收利用，有助於胃腸清洗，可使血液稀釋，血液循環加快，保持體液平衡，防止心腦血管病的發生。餐前1小時飲水，進食時水分已遍及全身的組織細胞，這樣可以保證分泌足夠的消化液，以防止血液濃縮引起血栓形成。睡前飲涼開水除了稀釋血液粘稠度和平衡機體水分分布、舒展神經等作用外，還能促進睡眠，安然進入夢鄉。每次飲水以200毫升（1大茶杯左右）為宜，全天飲水量力求在1000亳升（5～7茶杯）以上為好。
煙中的尼古丁會造成皮膚血液循環不良，破壞肌膚當中具有彈性的海綿組織纖維，導致皮膚提早老化。這種破壞體現最明顯的地方就是眼周。如果拿愛吸煙的女性和不愛吸煙的女性相比，9年以後，愛吸煙的女性眼周的皺紋會比普通人深大約5倍左右。再比如，只吸進一支煙，人體便會吸入兩百萬的灰塵顆粒，同時血液中的氧氣含量將下降5%，循環功能將會下降到原來的三分之一左右。
定期作面部按摩，有條件的可作面膜倒膜，這可促進皮膚血液循環，調節皮脂分泌，保持皮膚水份，改善皮膚彈性，有助於防止皺紋形成。
冷水浴可促進皮膚血液循環和新陳代謝，改善皮膚的營養狀態，同時也提高皮膚適應外界環境變化的能力。
維生素E具有抗氧化、促進新陳代謝、改善皮膚血液循環、維持毛細血管正常通透性、防止皮膚老化和衰老的作用。維生素E缺乏可引起皮膚粗糙、老化。
保持樂觀、心情愉快、思想開朗，可使副交感神經處於興奮狀態，血管擴張，皮膚血流量增加，使皮膚代謝旺盛，膚色紅潤，容光煥發。生活起居要有規律，對喜、怒、哀、樂要有節制，使自主神經處於穩定狀態，保持肌膚有充足的血液和營養的供給，保持正常膚色和功能。
④ 血液循環不流通怎麼回事啊
血液系統(blood system)是組成機體的系統之一，包括骨髓、胸腺、淋巴結、脾臟等器管，以及通過血液運行散布在全身的血細胞。血細胞是血液系統的主要成分，包括紅細胞、白細胞(粒細胞、單核細胞、淋巴細胞)和血小板(巨核細胞的碎片)，對體內的氣體運輸、清除異物與廢物、防止感染與出血等方面，有極其重要的作用。每一種血細胞的過多、過少或結構異常，均將導致對機體有嚴重危害的疾病。
紅細胞的主要成分是血紅蛋白，而血紅蛋白的合成是由許多微量元素提供，包括鐵、葉酸、維生素B12等。若這些元素缺乏則會導致貧血或血細胞異常。在我們的日常生活中，這些微量元素就隱藏在正常的飲食里，但若挑食的人，則容易出現缺乏。所以在我們的日常生活中，我們要盡量做到均衡飲食，不挑食，合理烹調，避免營養物質的流失。若出現一些病理狀態，如食慾不振，慢性腹瀉，黏膜出血，月經過多等可引起血細胞大量流失的疾病，要及時就醫。
下面提供一些日常生活里的小建議供大家參考：
1、合理飲食在生活中我們經常會陷入一些誤區，第一：貴的食物更有營養，其實我們日常所食的五穀雜糧已經包含了我們所需要的營養物質;第二：保健品、營養品可預防疾病，首先保健品並沒有治療的作用，若出現疾病，只吃保健品是不夠的，若沒有疾病，正常合理飲食，完全可以提供給機體所需的物質，所以完全不需要花大手筆在此上。
2、規律生活吸煙、飲酒、過度疲勞、熬夜等不良生活習慣都可直接或間接地影響血液系統。相反，保持心情舒暢，適當鍛煉身體，規律作息時間，則可以提高機體的免疫力，使我們的血液系統更健康。
盡量避免接觸物理放射性物質、化學物質，增強自身體質，避免反復感冒，減少病毒侵入機體的機會。避免濫用葯物，在使用各種葯物之前，要向醫生詳細詢問服葯相關信息。
3、定期體檢一般的常規體檢里有血常規，肝腎功能等，對早期識別一些血液系統疾病的診斷起著重要的輔助作用。若身體覺得不適要及時就醫，早發現早治療
⑤ 血液循環不佳
一般血液循環不好都是因為身體太虛造成的，尤其是那些經常久坐的人，因為長期不良的坐姿或長久停留在電腦前，是非常容易造成疲勞的，慢慢的就會出現頭暈目眩的情況，之後就會出現血液循環不好的症狀，是需要及時的調整的。
⑥ 血液循環不好有哪些原因
1，貧血。2，心臟收縮力弱，導致血液循環不良。3，體虛，主要體質瘦弱的人多半有氣虛而導致心臟收縮力弱。治療：「十全大補丸」治療。加重人參的用量，主要是加強補氣。
⑦ 血液流通不好，原因是什麼
以下症狀可能是血液粘稠所造成
容易疲勞,不易恢復
不易入眠,睡得不安穩
胃腸不順,消化不良或常拉肚子
腰酸背痛,情況嚴重
經常手腳冰冷
經痛,生理不順
皮膚粗糙,容易掉毛發
毛細血管能發揮這麼大的作用,它的直徑卻只有我們頭發的20分之1,平均約6微米(μ).這麼細微的毛細血管一旦血液的粘稠度增加,血流速度就會變慢而導致停滯不通.
血液造成清清如水和粘粘稠稠的機轉
血液循環的關鍵是輸送氧氣的紅血球
血液的濃度像濃縮牛乳,所以把它的液性歸類為粘稠也不過份.但是為什麼它的動態有清流和濁流之分呢
其秘密在於紅血球.
占血液主要細胞成份的紅血球,它的直徑約8微米,比直徑約6微米的毛細血管要大,照道理它是不可能在血管內流通,但是紅血球有〃變形〃特性,使紅血球能像流體一樣在毛細血管內流通.因為有這變形性才能使紅血球輸送氧氣到全身各組織.
血液粘稠的原因之一,可能就是紅血球的變形性發生了變化.
⑧ 血液流通不暢怎麼辦
建議：天氣一冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的「陽虛」，也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」，西醫未必能有效改善，但如果使用中醫長期調理，倒是可以將這類體質改善，一般人並不致於特別怕冷，臨床上，以年老者、婦女、易感冒的幼兒和過敏體質的人，身體比較寒，需要用葯補食療來改善體質。另外也可以利用「陰極生陽」的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時，再起身擦乾，放進被窩或衣服口袋，幾分鍾內就會回暖，效果相當快。
這些陽虛型的患者常需要使用補養葯，要補氣養血的需要鹿茸、肉桂、高麗參、紫河車、附子、人參、蓯蓉、補骨脂、菟絲子、熟地、當歸、阿膠、枸杞、龜膠等，都是常使用的葯材，在煎煮時，可以和雞、鴨、羊肉，鰻魚、土虱一起燉煮滋補與美味兼收。
使用葯酒炮製的方法，也對某些症狀可行，像一些四肢麻木、骨頭經常容易酸痛的病患，吳勝賢建議，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒頭，將中葯切成細片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大約2個月左右便可飲用。這類葯酒，可以用每天小飲2次的方式飲用。
此外，如果本身脾胃較弱，則可將各種處方先煎煮後，再去掉渣汁，讓它變成膏狀後，再加上冰糖，每天晚上以溫開水化開後，就像服用枇杷膏一樣，服一湯匙。這種方式，對脾胃虛弱、消化吸收差的人最適合。
克服手腳冰冷13攻略
手腳常冰冷...你的心血管太弱啦
手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。
從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。
