為什麼實戰一運球就打不好
㈠ 為什麼我在場下運球還不錯,一上場運球就不好了
壓力!實戰中的無形壓力你是看不到的,在練習的時候沒有正式的對抗,一旦上了場,不管你是運球、投籃、判斷、防守都會變得遲鈍,你必須多進行高強度的比賽,別怕輸,要盡快適應比賽中的壓力,運動員不可以輸給壓力,祝LZ早日擺脫困境
㈡ 求助 感覺自己打籃球基本功挺好的,怎麼一實戰就不會打了呢
不是大前後遺症,只是心態問題。
一個人的時候心態放鬆,沒有防守壓力,當然什麼動作都做的出來。
而且樓主自視過高,什麼叫很熟練,實戰的時候能過人屢次成功才叫熟練。NBA的三分射手,訓練的時候九十多的三分命中率,到了比賽就不行了,那時候有防守壓力,體能,心態的不同。
而且,很多技術動作都是實戰中磨練出來的,一個人對著空氣練是沒有效果的。你的問題就是,不夠熟練,不要怕失誤,心態放鬆,敢做動作,找個夥伴單挑的時候多練練。好的過人不是在你過人之前就想好你要做什麼動作,而是在面對防守球員的時候,根據防守球員的位置重心,尋找最適合自己的切入方式和路線,所以,這是一個熟練程度和經驗的問題。
如果你一心想著我要做那個動作,那就會顯得很生硬,沒有自信,你的目標不是籃筐而是動作本身,只有你把自己的招牌動作自然而然,不用多想就運用出來的時候,才稱得上熟練。
㈢ 明明我的運球不錯為什麼到了實戰就很迷茫,沒有思路怎麼辦
我覺得你可能是心裡問題,而且你可能太在意這個打球輸贏的比賽了,所以到時候你就緊張就有壓力,那個時候你就會腦子一片空白,你不妨試試放鬆下自己,不要太在意,結果也不要太在意別人怎麼議論你?這樣試試看
㈣ 我平常打籃球 運球都很好,為什麼一到打實戰就不敢運球了這是心理狀態還是運球不行
主要就是你對你自己不自信··你怕別人比你強··怕被別人笑話是嗎··如果你一直這樣下去··那是不行的··一定要對自己有信心·但也不能輕視敵人 知道嗎··一頂要記住·不輕視敵人··做你自己的自己·首先你要打贏自己··
㈤ 我打籃球為什麼運球總運不好我也沒少練啊總是進步不了。
如果你真的練的足夠多還覺得不進步有三個原因
1 一個球打的時間太長變形了,會毀了你的手感
2 地不平
3 體力不足,就算是艾佛森體力虛脫的時候也會把球運飛
㈥ 我自己打球時,覺得運球很順,投籃也很准,為何打比賽就不行
可能是打比賽的時候心裡有壓力,想的比較多,容易緊張,所以自己打球的時候非常順利的,在打比賽的時候就不行。
㈦ 自己練習運球的時候還行 為啥一實戰的時候好像不會了是的 咋回事
因為實戰的時候有對抗,不習慣對抗就容易丟球,所以建議練習的時候找個陪練的。
㈧ 我在家裡自己運球用球較熟練,但是一到場上就發揮不出來了。什麼原因
是你一個人練的時候沒有注意運球時護球.
雖然熟練但球太暴露了.和人打時容易被斷掉
㈨ 為什麼有的人平時練習的籃球技能在實戰中就運用不出來呢
籃球練習過人招式,需要很扎實的基本功,特別是變向,轉身,一連貫動作要求還是很高的。在比賽中,大家的防守強度不同,以及干擾程度不同,也是影響球感的原因。應該跟更多的高手接觸,看看對方是如何防守,以及怎樣的球是最難防的。如果光練習籃球技能,而沒練對,以及基本功底不扎實,那在球場自然很難打好。特別是遇到防守,對抗,你的動作就很容易變形,容易出現失誤甚至被人斷球。
其次你可能參加的比賽不多,跟那些隊員們配合不是那麼默契,導致自己沒有發揮出自己的水平。另外打比賽也不要太緊張,那樣容易導致出手變形,從而發揮不好。
㈩ 有運球能力但一到實戰就運不起來怎麼辦
說明運球比較死板,缺乏遇到對抗後如何處理球的能力,需要觀察對面防守球員的防守動作來選擇運球方式,需要多實戰增加經驗