為什麼喝完酒就心情不好

1. 酒後情緒失控是什麼原因

你好，這個是酒後的喝醉以後的一個，無意識的行為。生活中要注意 控制他的一個飲酒的量，那樣會好很多的。 自己先不要太急，這個的話。在平時的生活中，自己就要加以注意，在飲酒的時候，要提醒他自己不要喝多了，讓他自己有一個意識，不要喝那麼多酒。在喝酒前喝些溫牛奶、盡量不要空腹喝酒、不要的喝酒、一些湯這些都是對酒的醉是可以起到一個緩解的作用的。還有就是家中的話，要注意准備一些解酒的。

2. 喝完大酒第二天心情不好是什麼原因

可能是因為你在喝酒的時候過於興奮或者是情緒的起伏太大再加上酒後會有不舒服的反映造成的。還有就是你本身心情就不是很好，遇到什麼不舒心的事情。

3. 為啥酒後得兩三天心情郁悶

借酒消愁，酒入愁腸愁更愁啊！通常喝大了都會這樣的。呵呵
酒精可以麻痹自己的神經,喝完酒,你感覺心情不好,
或許,是你在喝酒之前,有很多不愉快的事情在你身邊發生,
或者,就是發生在你身上,只是你不願意去面對那些...

4. 為什麼酒後第二天會情緒低落

酒後第二天情緒低落，臨床上主要是酒精作用於軀體，使軀體產生不良的體驗，所以患者在第二天醒後可能會出現身體的不適，進而懊惱昨天飲酒過量，因此會產生心情較差，而且出現了情緒低落這種情況。所以對於大量飲酒出現的這種情緒反應，在臨床上主要是酒精作為神經抑制劑的作用。同時酒精在剛開始飲用的時候，有一定的興奮作用，可以刺激大腦的興奮，讓患者開始產生愉悅的飄飄然的感覺，而隨著飲用劑量的增加，其抑製作用不斷體現，所以會導致胃腸功能、大腦、心血管系統的變化。出現頭暈、頭痛、胃腸功能不適、心慌心悸、心跳加快以及大量出汗等相關的軀體表現。在飲酒以後，對這種軀體不適體驗的評價也是非常重要的，特別是懊惱昨天的過量飲酒而導致情緒的低落。

5. 為什麼酒後的人情緒容易失控，甚至還會酒後吐真言呢

現代人的壓力普遍都很大，尤其是在心情不好的時候，很多人都喜歡放肆的喝一次，醉一次，通過這種方式來排遣自己的不好的情緒。但是，有的時候，喝多了不僅僅不會起到讓心情放鬆的效果，很有可能還會讓自己的情緒更加的不穩定。因為酒精的刺激作用，所以說，可能會讓自己變得肆無忌憚的發泄自己的情緒，就會想要把自己的壞情緒全部發泄出來，並且，有一些人在喝多了之後情緒如果得不到控制的話就很有可能會失控。這樣的話，本身對自己也不是一件好事。

並且，如果自己一個人喝酒的話，最好不要在外面喝酒。一定要注意自己的安全。

6. 為什麼每次喝完酒心理都有一種莫名的失落

俗話說酒後見真情，喝醉酒後人的本性就暴露出來了，不過醉後人有百態，有的更沉默，有的更活躍， 你屬於哪一種呢？

1. 酒品見人品

弗洛伊德的理論分析，酒精具有麻痹大腦的作用，所以當某人喝醉後，意識會失去控制，因而對一些事情也就不會在意。

人是顯意識和潛意識的，日常大部分時間是顯意識在控制，有主觀意識，呈理性化表現。而當人喝酒後，酒精會麻醉神經，這時，潛意識就會出來操控身體，就會表現出不理性行為。而人品是體現在一個人的文化，教養等教育方面。

如果，人從小的文化教養好，潛意識接受的也是好的教育，那麼，在喝醉後所表現的就是好的形象---好人品。如果，人從小接受的是不好的文化教養，潛意識接受的就是人性壞的方面，那麼，在喝醉後，確乏理性的顯意識控制時，就會表現出又壞潛意識控制身體的非理性行為---不好的人品。



所以有人總結了喝酒的三種境界：

下品酒人，三杯下肚，便吵吵嚷嚷，到處挑戰，找人灌酒，聲大氣粗，令人生厭。甚至借酒罵座，某人不夠朋友，某人不是東西，一座之中，只有他一人鬧得歡，甚至以酒潑人，以杯擲地，眾客潛退，主人束手，不歡而散。翌日酒醒，到處作揖請罪，然而悔之已晚。

中品酒人，雖然也以鬧酒為樂，還知道欣賞醉中境界，但有理有節，亦不失為君子。

上品酒人能享受醉鄉之樂，具有酒品酒德，洪量而不自誇，不擾人，受人愛戴，所以更高一籌。

2. 酒品或許與基因有關

其實「酒品看人品」除了酒桌上的種種表現外還有一點很重要，就是指酒後的表現，有的人失態、有的人吐真言……人在意識不清醒的時候心理防線最弱容易暴露本性。

酒品差的人常常給別人帶來許多困擾。最近有研究指出，酒品差似乎與基因變異有關，而這些帶有基因變異的人，不僅酒後容易失控，平時也較容易出現情緒問題。

一群芬蘭研究員日前進行了這項研究，並將成果發表在醫學期刊《轉譯精神病學》（Translational Psychiatry）中。研究員認為酒品不好，可能存在更深層的原因，因此從基因研究後發現，這可能與血清素受體2B（HTR2B）出現遺傳變異有關。

基因變異破壞了血清素受體2B（HTR2B）的功能，該基因幫助大腦對身體進行決策、自我管理。赫爾辛基大學（University of Helsinki）的精神病學家Roope Tikkanen與其團隊找來了14名有此基因變異的人，與156名沒有變異的人進行比較，而這些人都沒有酗酒問題，也不是暴力罪犯。

研究團隊比較後發現，這些帶有基因變異的人，更容易出現酒後鬧事，打架等失序行為，也比較會有酒駕的問題。而研究團隊也讓這些人接受精神醫師訪談，他們發現，這些人也比較容易有情緒障礙，而這也顯示「血清素受體2B」與情緒管理有關。Roope Tikkanen表示，這些人清醒的時候，也比一般人容易變得沖動，但他們發現，少量的飲酒會讓此狀況加劇。

3. 酒後看性格

①酒後酣睡型

主要表現：喝完酒就睡覺，沒有多餘的語言和行為。

心理分析：這種類型的人，性格隨和，比較寬宏大度，不會因小事與人斤斤計較，容易與人相處，但很少與人交流。對生活現狀比較滿意，對將來沒有太高要求和設想。沒有遇到太多的坎坷，生活一帆風順。

②酒後愉悅型

主要表現：喝完酒就高興，從心底就迸發出一種快樂，可以笑個不停，可以唱個不停，可以舞個不停……

心理分析：這種類型的人，心胸開闊，性格開朗，既有忠肝義膽，又有俠骨柔情，喜歡與人溝通，能正確面對現實，熱愛生活，對未來充滿信心!

③酒後交際型

主要表現：酒後侃侃而談，說話思維敏捷，既能通達上級，也能體恤下屬，能在酒桌上那把自己想說的話都說出來，把想辦的事都辦成!

心理分析：這種類型的人，性格比較內向，平時話少，不輕易表達自己的見解，只有在特定的時間和場合才喜歡展現鋒芒。這樣的人有強烈的進取心，心懷遠大的抱負，並會為自己的抱負而努力。

④酒後傾訴型

主要表現：喝完酒之後，就找一個自己信賴的人訴說。如果他比你年齡大，他能從你一歲說起，一直說到現在。如果他比你小，他能從記事時說起一直說到現在。

心理分析：這種類型的人，平時比較內向，有思想，有見解，平時不大喜歡表達自己和評價別人，不喜歡鋒芒畢露，只有在酒精的作用下才能表達自己，評價別人，闡述自己的觀點。這樣的人經歷平平，安於現狀。



⑤酒後郁悶型

主要表現：喝完酒後鬱郁寡歡，看見什麼事情都傷心，想起什麼都能流淚，越想越委屈，越想越難過，潸然淚下。

心理分析：這種類型的人是心思細膩的，善於察言觀色，很會關心他人。心胸比較狹窄，常因為一件小事而悶悶不樂，怕被別人恥笑也不好和別人說。總感覺生活中有不如意的地方，總有一種自卑感，因此只能借酒消愁，把委屈和不滿藉助淚水流出來。這樣的人經歷相對坎坷，總感覺壯志未酬，心有不甘。

⑥酒後騷擾型

主要表現：酒後喜歡和人開玩笑，無論大人孩子都不放過，甚至能把大人弄生氣了，把孩子弄哭了。

心理分析：這種類型的人性格開朗，熱愛生活，是典型的現實主義者，是一個願意把歡樂到處播散的人，平時就喜歡和別人開玩笑，喝完酒後有過之而無不及。這樣的人面對不平坦的人生之路，依然一心向上。

⑦酒後狂躁型

主要表現：喝完酒後怒火中燒，看誰都不順眼，看誰都生氣，摔盤子摔碗，動刀動槍，狂躁不安。

心理分析：這種類型的人性格內向，平時少言寡語，生活很不如意，自尊心很強，怕別人看不起，喝酒之後，不滿的情緒就像是開閘的洪水一樣傾瀉而出。這樣的人生活始終不如意，總感覺自己是窮途末路，對未來沒有信心……

酒桌就是一個人生小舞台,折射出人品來,先是走進酒,再是走近人,有的人喝酒是為親情友情，有的人純粹是為利益而喝。但是說到底，不論為什麼而喝，都要有底線。

7. 喝酒後為什麼會傷心，我現在很難過我很難受

喝完酒整個人都變得感性了，特別容易回憶過往傷心的事情，覺得自己無助，覺得自己悲情，覺得自己特別孤獨。心情不好特別容易喝醉，喝醉傷身，所以為了自己身體，適當放縱一下可以，可不要總喝多呀

8. 為什麼喝了點酒就容易心情低落

那是因為你內心深處有放不下，解不開的故事，人生在世不如意十之八九，沒有人沒有煩惱，主要看心態的調整。時間還在走，放下手中的酒，地球還在轉，一切往前看。