為什麼吃大米蒸飯胃會不好
『壹』 吃大米飯為什麼消化不好
對於非肝功能不好的人來說,吃米飯是不容易消化的,會增加胃負擔,所以這樣的人最好吃麵食,如果同意我的觀點,請採納,謝謝
『貳』 吃蒸飯對身體有什麼好處和壞處
吃蒸米飯和煮米飯是依個人口味和生活習慣,蒸飯的好處和壞處有以下兩點:
1、蒸米飯對大米的營養損失較少,並且蒸制過程米飯和鍋體的接觸較少,.高壓鍋蒸的飯含金屬物質較少,老年的時候不容易得痴呆。特別是鋁制高壓、合金鍋煮的米飯,含金屬鋁較多,對人體不利。
2、米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收 。蒸米飯做出的米粒成型好但較硬,且不易消化。 不如電高壓鍋煮出的米粒松軟。
『叄』 常吃米飯會傷胃嗎
因米飯相對來講屬於酸性食物,故有點刺胃。最養胃的,是面條。米中含酸多,所以少吃米飯。如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。積極食療和按摩保健:羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。
小米:暖胃,安神;南瓜:南瓜性溫,味甘。解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。保護胃粘膜,幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動幫助食物消化。消除致癌物質:南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用,有防癌功效,並能幫助肝、腎功能的恢復,增強肝、腎細胞的再生能力。
『肆』 經常吃硬硬的米飯會不會對胃不好啊
米飯過硬確實會給身體帶來比較大的傷害。
專家介紹,大米的主要成分是澱粉。蒸米飯時,澱粉分子吸收水分後會膨脹、鬆散。所以新鮮米飯松軟可口,容易消化。而米飯比較硬的情況下,不僅口感差,而且難以消化,營養價值降低。
過硬的米飯對胃的「負擔」將加大,因為如果吃了過硬的米飯後如果再不愛喝湯的話,那會使胃分泌大量的胃液使食物軟化後才到腸道繼續消化,如果喝了湯,也會使過硬的食物由於需要軟化而停留在胃裡的時間加長。這種情況,特別是對由於胃病的人更加不利。
胃好比磨盤,長期磨堅硬的東西,會提前報廢。
『伍』 胃不好的人天天吃米飯影響到胃嗎
問題分析:
你好,一般來講,胃弱,胃寒的人不適合長期吃大米飯的,因為大米屬於寒涼性的食物。
意見建議:
你好,因為大米屬於寒涼性食物,胃弱的人,吃了後會出現消化不良的情況,還會引起胃寒,胃寒的病人長期服用的話,會產生胃脹胃痛的感覺,加重病情。如果因為條件所致,不得不吃米飯的話,我建議你每天多喝點紅糖生薑水,可以養胃。
『陸』 為什麼有些人吃完米飯會胃疼
大米性寒,對胃不太好的人應該少吃,吃點小米養養胃吧!這可是好東西,你要吃一月小米,肯定會人很健康的。若你嚴重的話,不是撐著,就要去看醫生。
『柒』 為什麼我一吃東北大米胃就痛的
吃大米時間長了可能會產生這樣的,我有個親戚因為吃了很長時間的大米,後來一吃大米就胃痛,要合理飲食,時不時要吃些雜糧。粥,面條,各種麵食也要時不時的吃,我以前也是一直吃大米,不過最近發現胃裡很不舒服,也開始吃些粥和面條,雖然你可能不願意吃,不過,你會發現你的胃很舒服。還有就是不要吃涼大米飯,也不要吃的太快。湯泡飯也不太容易消化。
『捌』 吃米飯後胃難受
其實,胃不好要多吃麵食的,因為麵食有養胃的作用,再配合的吃點稀飯米粥之類的我想效果更好吧,如果不舒服的這段期間請少吃油炸,燒烤的油膩的食物.辛辣,生冷的東西也要少吃哦.多養一段時間等真的好了,再貪嘴.
像你所說的米線之類的食物就不要吃了,因為米線是由大米磨的粉而製成的面,原材料還是大米呀,而大米食多了會造成胃酸之類的,而且米線很硬的,對於胃口消化不是很好的人,是很難消化的,從而造成胃部的不適,你就當然會覺得不舒服啦!!